Geméisgarten

Mir wëssen alles iwwer d'Virdeeler an de Schued vum Savoie-Kär an erzielen Iech iwwer dat!

Ee vun de populärsten Typ vun Kraut an der Welt ass Savoy Kabbel. Si gëtt och als "Queen of Vegetables" genannt fir eemolege Besoinen am gastronomesche Bereich an de medizinesche Kader (Präventioun vu Krankheeten an e Pflichtbestanddeel vun Diaken).

Savoy Kabbel ass am 19. Joerhonnert agefouert ginn. An eisem Land huet de Geméis net héich Popularitéit ugewandt wéinst senger Ongëssbarkeet fir d'Fermentatioun, obwuel et méiglech ass Kéis ze kafen.

Haut wärt Dir léiere wat nëtzlech Vitamine a Spurenelementer huet, wéi och wann Dir e Geméis net ësst.

Chemescher Zesummesetzung

D'Produkt ass eenzegaarteg an hirer Kompositioun. An de Blat vum Geméis ass et keng hart Streifen - an der Qualitéit ass manner manner Glasfaser. Dës Struktur beinhalt:

  • Fett - 0,1 Gramm;
  • Proteinen - 1,2 Gramm;
  • Kuelenhydrater - 6 Gramm.
Hëllef! Wat ass d'Kalorie vum Savoie Kabbel pro 100 Gramm? Blätterblat gi ganz nëtzlech, awer gläichzäiteg hunn se e puer Kalorien. Per 100 Gramm ëm 28 kcal.

Trace Elementer an Vitamine

Savoy Kabbel ass reich an Vitamin C (et ass méi wéi an Orangen). Et schützt effektiv den Kierper vu fräi Radikalen, hält frësche Alterungsprozess.

Vitamine a Spurenelementer an der Kompositioun:

  • A an C.
  • B1 (Thiamin).
  • B2 (Riboflavin).
  • B6 (Pyridoxin).
  • B9 (Folate).
  • Pantotheninsäure.
  • Niacin.
  • Tocopherol.
  • Phylloquinon.
  • Beta Carotin.

De genuch Inhalt vum Iod ënnerstëtzt d'normale Funktioun vum endokrinen System, an huet e positiven Effekt op den Zoustand vum Nervensystem. Sulphur stäerkt a geselleiert d'intern Reserven vun der Körperschaft, an dat reduzéiert de Risiko vu Infektiounen a béit zum rapiden Heelen vun de Wounds.

De Kabbel vun dëser Diversitéit gehéiert och Mineralen:

  1. Jod;
  2. Eisen;
  3. Koffer
  4. Mangan;
  5. Zink;
  6. Kalzium a soss.

Indikatiounen a Kontraindikatiounen

Wéinst der balancéiert Zesummesetzung, de Futtball vu Vitaminnen a Mineralstoffer, hir liicht Verdautheet, Savoy Kabbel ass besonnesch effektiv fir d'Immunitéit ze erhéijen an d'Beriberi ze vermeiden.

Wann de Produit nëtzlech ass:

  1. Verschidde Pathologien vum Verdauungstrakt. Cabbage hëlleft d'Déiere verbesseren, seng Stéierungen verhënnert. Verbessert de metabolesche Prozesser a Appetit. Removes "schlecht" Cholesterin a béit dofir seng Regulatioun am Kierper.
  2. Tumoren. Déi natierlech Antioxidantien, déi an dëser Varietéit enthale sinn, kënnen d'Entwécklung vu verschiddene Tumoren erënneren. Och zur Erhuelung vun Zellen a Gewëss bäidroen déi hëlleft Jugendlech ze verlängeren.
  3. D 'Liver Savoy Kabbel reinigt den Kierper a schützt dat vu Rënds.
  4. Preventioun. D'Benotze vu Geméis hëlleft fir den Blutdreem normaliséieren an d'Entwécklung vu kardiologesche Krankheeten ze verhënneren. Den Zuel vun den Zocker am Blutt ass normaliséiert, d'Konditioun vun den Gezei verbessert.
  5. Kabbel ass indispensabel fir d'Asteroendung ze reduzéieren an d'Aarbecht vum Optiknerv normal ze ginn.
  6. Mat regelméisseg Notzung vum Savoie Kär kënnt effektiv Gewiicht verléieren.
  7. Savoy Kabbag Juice ass als antiviral an anti-inflammatoresch agestallt ginn.
  8. Eng Léisung vu Kraaft Jus mat Waasser (1: 1) gëtt benotzt fir den Mëndelen mat Halswéi, Parodontalkrankheet an Stomatitis.

Et ass wichteg! Ganz gutt Geméisseffekt op hir Aktivitéit. Dat stabiliséiert d'Aarbecht vum Nervensystem, verbessert d'Erënnerung, d'Konzentratioun an d'visuell Virsiichtegkeet. Kabbou sollt benotzt ginn fir d'Preventioun vu Krankheeten vun Alzheimer an Parkinson ze benotzen.

Wann Dir e Geméis net iesse?

A verschidden Diagnosen a Konditioune ass Savoy Kabbel verbueden.

  1. Et ass geféierlech fir dëst Produkt fir Verbrieche an der Bauchspeicheldrüs (Pankreatitis) an der Schilddrüs ze verbannen.
  2. De Kabbou ass net an der Chirurgie am Stärebild oder am Bauchhënn.
  3. Och iessen net Kraut bei der Gastritis mat héijer Aciditéit.

Zu iwwerwaachtege Konsum vun Geméis kann zu enger grousser Gasformatioun féieren, déi den Verdauungstrakt stéieren an d'Leit mat engem Häerzbedingunge schueden. Fir d'Liewer net ze iwwerdroe ginn, sollt de Kabbel net mat Mëllech a Bounen benotzt ginn.

Profitéiert a Schued

Dëse Produit gëtt aktiv an der Kichen benotzt - et gëtt op verschidde Manéiere preparéiert, et ass a villen Iessen gesin. Awer de Futtball vu bénévole Spurenelementer an der Zesummesetzung maacht de Geméis unentbëltbar fir d'Préventioun an d'Behandlung vu Krankheeten.

Schued vu Savoykären ass nëmme méiglech, wann Dir d'Kontraindikatiounen vernoléissegt. D'Produkt ass verbueden fir e puer Probleemer vum Magen-Darmtrakt, no Operatiouns op der Bauchhëllef, mat individuel Intoleranz. Bedenkt d'Nëtzlechkeet vum Savoie Kabbel fir verschidden Gruppen vu Leit.

Fir Kanner

Vitamine a Spurenelementer, déi am Geméis enthalten sinn, einfach vum Kierper vum Kand absorbéiert ginn. D'Produkt ass erlaabt d'Kanner an der Saison Epidemien ze hëllefen an an der kaler Joreszäit fir d'Immunsystem ze stäerken a Vitamindefizit ze verhënneren. Kanner ënner 1 Joer al ginn empfaten Kabbele mat gekachte Form a kleng Dosen, fir Kolik an Verdauung ze vermeiden. Geméis ass extrem kontraindicéiert an Kanner bis 8 Méint.

Fraen

Foleschsäure, déi reich an Savoie-Kär enthält, ass ganz nëtzlech während der Schwangerschaft. De Mangel vun dësem Element kann zu engem Defekt am neurogenen Tubell am Fetus leiden, wéi och d'Entwécklung vu Pathologien vun der Wirbelsäit.

D'Präsenz vun enger genuch Folleg vun der Folsäure trëfft op de qualitative Metabolismus vun Aminosäuren a vum Transfer vu Kuelestoff am Kierper. Si aktiv aktiv an der Bildung vun der DNA Kette an der Synthese vun neie pseudo-Zellen.

Männer

Savoy Kabbel hëlleft der sexueller Funktioun vu Männer ze verbesseren, gutt fir d'Préventioun vu Prostatitis an Onofhängegkeet.

Fir Gärtner a Gärtner hunn mir e ganz interessanten Artikel iwwer Savoyi Kabbou preparéiert. Léiert un all d'Features vun den Outdoor-Kultivatioun vun dësem erstaunlech schéint an nëtzlech Geméis.

Obwuel Savoy Kabbel just ee vun de ville Sorten vun der Kierfamill ass, ass et ee vun deene wichtegste Plazen an hiren heelen Eegeschafte. Geméis ass gutt fir d'Immunitéit ze verbesseren an d'Gesondheet ze verbesseren. De Produk hëlleft dem Kanner a vun der Erwuessener.