Bergamot ass haaptsächlech bekannt fir säin aromatiséiertem Tee. Fir dës komesch Zitrusfrëscht ze kreéieren a Form vu Fruucht ass ganz problematesch, awer Dir kënnt ätherischeschen Ueleg an engem Supermarché oder Apotheke kaafen. Mat properem Gebrauch vu Bergamot gëtt e groussen Helfer an kosmetesche Prozeduren an de Kierper ze heelen.
Chemesch Kompositioun vu Bergamot
D'Ridd vum Fruucht enthält 1-3% ätherescht Ueleg. Et ass eng giel-gréng Liquiditéit mat enger frëscher Zitrouneess an e séisser Geschmaach.
D'Zuel vu Bergamot Ueleg: Linnenool (Monoterpene), Nephénol (Monoterpene), Citrat (Monoterpene), Diaphenol, Monoterpene Alkohol, Citral (Monoterpene), Citral (Monoterpene), Monoterpene, Monoterpene, Monoterpene, , Mëtthil anthranilat.
Bergapten a Bergamotin sinn furocoumarins - Substanzen mat engem photosensibiliséierenden Effekt.
Wësst Dir? Bergamot ass en evergreen Citrusbaum, e Hybrid vun Orang aus Zitroun. D'Heimat vun der Planz gëtt als Southeast Asia betraff, et wäerte och an Süditalien, China, Indien, Argentinien, Brasilien an den USA, op der Küst vum Mëttelmieraneschen a Schwarzen Meeren wuessen.
Nëtzlech Properties vu Bergamot fir de Kierper
Bergamot huet vill beneficial Properties fir de mënschleche Kierper: Stärkung vum Immunsystem, hëlleft Bekämpfung vu Këllen, Téin an erfrëscht, huet antiseptesch, antiparasitesch a antifungesch Auswierkungen.
Bergamot-Ueleg, wéinst senger anti-inflammatorescher Wirkung, hëlleft bei der Behandlung vun Insekten, Bounen, Ekzeme an Psoriasis. Et gëtt an der Behandlung vu Vitiligo benotzt (Hautpigmentatiounskrankheeten mat der Präsenz vu wäiss Flecken), wéi et Furocoumarinen enthält, an d'Produktioun vu Melaninpigment bäidréit.
Bergamot hëlleft fir d'Gewiicht vu Schweess a séiss Gänsen normaliséieren, hëlleft mat Urogenitalinfektioun a gët als e staarken Aphrodisiakum bezeechent. Benefice vu Bergamot op dem Nervensystem: Kéiselen, entléisst Stress, stimuléiert d'mental Aktivitéit.
Wësst Dir? An Italien gëtt industriell Marmelade aus Bergamot Ju produzéiert. An Griicheland, aus der Schiel vun der Fruucht ze stéieren.
Benotzt an Volleksmedezin: d'Behandlung mat Bergamot
Bergamot huet e Tonic Effekt op den Kierper a gëtt a verschidde Prozeduren benotzt.
Bergamot Téi
Bergamot Téi Traditioun vun Indescher an Ceylon Varietéit vum Téi mat der Zousatz vun Ueleg aus dem Peel vum Bergamot. Fir der Variante mat gréngen Téi ass d'Variant "Gunpowder" benotzt ginn. Dëse Tee huet e schaarfen Narrenversuch mat frëschen Noten.
Dank Kaffi, schwaarzer Tee invigoréiert an hëlleft sech ze konzentréieren, bergamot Ueleg verbessert Stëmmung, reduzéiert Stress a hëlleft d'Ersatzstécker.
Déi populärste Zort vun aromatiséiertem Bergamot kënnt vum Earl Grey (Earl Grey).
Bergamot Téi gëtt wéi all aner Téi. Fir eng Coupe ofhuele kënnt en Teaspoon vu Téi, kochend Waasser killen a bestätegt e puer Minutten. Bergamot ass ganz kombinéiert mat mëttlere Blat a grousse Blieder Schwaarzorten ouni Additiv.
Fir selwergemaachte Téi mam Bergamot ze maachen, musst Dir bis 10 Tropfen ätherischeschen Ueleg an e klengen hermeteschen Container fëmmen, d'Waasser an et drénken a rennen eng enk mat. Dee regelméisseg huet den Téi ouni Eröffnung geschüchtert. No 5 Deeg geckeg Téi preparéiert.
Wësst Dir? Bergamot-Tee mat Ueleg "Earl Grey" genannt gëtt nom benannt Englesch Diplomat Charles Grey, deen am 19. Joerhonnert d'éischt war fir esou Téi zu Europa ze liwweren.
Bergamot-Ueleg fir d'Ersatzstécker ze vermeiden
Mat iwwerschreitend Belaaschtung an Ersatzstécker kann d'Bergamot Ueleg an d'Duschegel ginn oder fir d'Massage benotzt ginn.
Bergamot Ueleg fir Nervosendung
Bergamot huet e positiven Effekt op den Nervensystem mat emotionaler Erschöpfung, Angscht, Stress an Depressioun. Verbessert de Staat vum Geescht a verbessert d'Stëmmung hëlleft bei Aromalampa mat der folgender Zesummesetzung: 5 Tropfen vu Bergamot a Lavendel-Ueleg, 3 Tropfen Neolioläis.
Och e puer Tropen vu Bergamot Ueleg a e Loon ouni Hunn kann an engem Glas gekachte Waasser verdünnt ginn an zweemol am Dag geholl ginn. Fir Këschten ze bekämpfen, musst Dir eng Mëschung vu zwee Tropfen Bergamot Ueleg a e Iesselegkeete vu Geméiswierk op Whisky.
Bergamot Ueleg fir Bronchite
Mat Bronchitis huet de Patient d'Schwieregkeeten äntweren, Houscht, Atempel an de Lungen, Féiwer. D'Behandlung vu Bronchitis mat der Ästhet vun äthereschen Ueleger ass esou Prozeduren wéi kale wéi waarm Inhalatiounen, Reiben, Bäder.
Fir Kale Inhalatioun Dir musst e puer Tropfen Beregamot Ueleg op de Stoff setzen an den Aroma vum Ueleg fir 7 Minutten ugesi ginn.
Fir hei waarm Inhalatioun an engem Container mat ganz waarmem Waasser Dir braucht e puer Tropfen Ueleg ze fillen, de Kapp mat engem Handtuerm abdeelen an d'Dämpfe 5-7 Minuten beweegen. Zesumme mam Bergamot Ueleg, Dir kënnt aner Oils benotzen: Lavendel, Eucalyptus, Kichelcher.
Zousätzlech zu Inhalatioun gëtt recommandéiert. Drénken mat Bergamot Ueleg, fir Kälberen oder Bronchitis, hëlleft se Blutzocker an d'Problemgebidder ze stäerken a reduzéiert d'Entzündung. Öl oder Mëschung vu Ueleger an de Haut roselt op e liicht Liicht.
Ënnescht Kiersttemperatur hëlleft ze kompriméieren: Moust géiss mat enger Léisung vun engem Véier Glas Waasser a e puer Tropfen Bergamamöl a lant et op d'Kalbsmuskelen.
Et ass wichteg! Bergamot ätherescht Ueleg an senger reiner Form kann net anenee verbraucht ginn.
Bergamot Ueleg fir Herpes
Herpes ass e Virus deen de gréissten Deel vun der Zäit am Kierper ass a latent Form. Et ass ganz onméiglech fir et zréckzéien, mä mat essenziellem Ueleg ass et méiglech d'Site vun der Entzündung ze cauteren, fir d'Reifung vun der Bléien an d'Heilung vun de Wounds ze beschleunigen.
Fir dat ze benotzen, benotzen d'essentielle Ueleg vu Biergamot, Teebaum, Lavendel, Eucalyptus a Salbei. Et ass recommandéiert net nëmmen ee Ueleg, ma och fir verschidde Gerécher ze kombinéieren. D'Mëschung vun äthereschen Ueleg gëtt och mat Alkohol oder enger Uelegléisung vu Vitamin E verdünnt.
Wéi benotzt Bergamot Ueleg an Kosmetologie
Bergamot gëtt allgemeng an der Kosmetologie benotzt. D'Haaptrichtung - de Kampf géint héich iwwerschëlene Haut a Hoer.
Mat fetteg Haare
D'Reduktioun vun der Ségisioun vun de séisseg Dréchenten an d'Haaraaschung ze reduzéieren Et ass recommandat zweemol an der Woch eng Maschinn ze maachen, fir déi Dir braucht: 5-6 Tropfen äthereschen Ueleg aus Bergamot, 2 Eegiel, 20 g Haferhalber an 50 ml ungeschmëlzt Joghurt.
Mix Yolks, Miel a Joghurt, no e puer Minutten ergänzt d'Bergamot Ueleg. Maacht de Mask op trockene Faarwen, ëmfaassen den Kapp, hält 10 Minutten, spull mat den Haaren a Kräider-Dekoction.
Mat exzessivem Fett Dir kënnt probéieren Äusdéiere vun Haeren mat äthereschen Ueleg. Op een hëlze Kamm braucht Dir e puer Tropfen Bergamot Ueleg drop ze huelen an Äert Hoer an der ganzer Längt an verschidden Richtungen kéimen. Ee dënnem Film vun Ueleg wäert d'Hoer abdeelen, nourgnéieren. Dir kënnt och Ueleg kaaftginn, fir Produkter, zB an Masken.
Fir d'Hoer ze stäerken
Fir bessere Haaptwuchs a Spaltung ofgeschloss Mask mat Bierhefe applizéiert. Fir hir Virbereedung musst Dir 3 Eejäeren, 10 g Bierhefe, 5 Eeschtelp gëtt Kamillefusioun, 12 ml Olivenueleg an 4-5 Tropfen Bergamot-Ueleg. D 'Drogerie vun der Brasseur soll opgeléist ginn an enger waarmer Kamillin infusioun sinn, de Rescht vun den Zutaten a Mix ze fëllen.
Mellt Iech d'Mask op naass Hoer entlooss all Längt, Plastikbeutel oder Cap op de Kapp setzen, d'Hoer mat de Fööer a Wrap. Eng Stonn méi spéit kann d'Maske ofgeschwächt ginn. Fir ganz beschiedegt Hoer ze restauréieren maachen e Kurs vun 10 Masken.
Fir trocken Hoer ze liwweren eng Maske mat Bergamot a Bananen empfänkt. Dir musst 3 Icedelekonsonen vu Sourcrem (Crème oder Häre Kéis) huelen, 15 g Honig, 1 gehackte Bananen (Pâté oder Aprikosen), 3 Eegeschoss Aloe Juice, 6 Tropfen Bergamot Ueleg.
All Ingredientsen musse gemëscht ginn an an der gesamter Länge vu propperen, trocken Hoer.
Wick de Kapp mat engem Film an engem Handtuch, waarmt et mat 15 Fuerer mat engem Föhrer, an hale fir eng aner hallef Stonn d'Maske op Äert Hoer. Nodeems d'Maschin aus der Maschinn gefaasst, spullt d'Haare mat Ofdreiwung vu Kamille mat e puer Drëpsen aus Bergamot Ueleg.
Et ass wichteg! Vu Mineralwasser, Apfillzëmmer, Rosmarinéiléisen Oele a Bergamot kënnt Dir Är Haarspuer preparéieren.
Fir d'Haut ze botzen
Bergamot gëtt oft benotzt fir kosmetesch Problemer ze léisen wéi zB héich iwwerschëlt Haut a Entzündung.
- Mask fir d'Pore schrëftlech: Peepst Ee wäiss, fëe 5 Tropfen Bergamot Ueleg, addéieren op Gesiicht fir 5-10 Minutten.
- Mask fir d'Hautreinung: Mëschung vun Ueleg Trapeen, Bergamot a Thymian, aplaz op Gesiicht fir 15 Minutten.
- D'Ëmsetze fir d'Normaliséierung vun de Schläimetrommelen: Virbereedung vu destilléiert Waasser (75 ml), Glycerin (15 ml), e puer Tropfen äthereschen Ueleger Bergamot, Geranium a Sandelholz. Fëllt Är Problemplazen 15 Minuten op.
- Masker fir d'Haut ze nerven: Mëschung vum Ueleg vun Jojoba, Trapp a Bergamot, 10 Minuten op Gesiicht opsetzen.
- Enrichment vun der Kosmetik: fatz e puer Tropen äthereschen Ueleg an e Portioun Creme, Mëllech, Lotion oder Tonic.
- Toning Lotion: e puer Tropfen Beregamot, Zitrone, Neroli a Rosemary mam Mandel-Ueleg (50 ml).
- Halt d'Hänn befeieren: gitt e puer Tropfen Beregamot Ueleg all Dag a Massage.
Beneficiel op d'Haut vun der Badewanne mam Bergamot Ueleg a Salz. Op enger Dëschterkeef vun Miwwel oder Mier Salz braucht 5 Tropfen Ueleg ze huelen. Huelt sou e Bad bis zu enger halwer Stonn.
Et ass wichteg! Fir allergieeffizient ze vermeiden, ass et recommandéiert ze testen op enger klenger Hauthaut, ier Dir Bergamamöl benotzt. An der éischter Minute fille sech e klengt brennege Sensatioun fillen, dat ass normal. Benotzt Ueleg an senger reiner Form sollt Dir vläicht vervollstännegen: et kann Hautreizung oder Verbrennunge verursaachen.
D'Benotzung vum Bergamot bei Aromatherapie
Den Bergamot-ätleche Ueleg gëtt oft benotzt an Aroma Lampen (Aroma Rächer). Fir den Zëmmer mat Aroma ze fëllen, brauch Dir e puer Tropfen öl, e bësse Waasser a eng beleidegten Käerz. Fir de Rauchenzëmmer ze botzen 5 Tropfen Bergamot Ueleg, 4 Tropfen Myrtle-Ueleg a 4 Tropfen Limemet-Ueleg sollen an der Aromaträit plazéiert ginn. 
Duerch d'Hëllef vun essentiellen Ueleger ass et méiglech, zu enger Erhéijung vun der Gehireraktivitéit ze beitragen, déi nëtzlech si fir d'bergamot fir Studenten oder Aarbechter déi intensiv intellektuell Aarbecht maachen. Virun engem wichtegen Evenement (Examen, Interview) an der Aromaderie kënnt Dir d'Bergamot, d'Grapefruit an d'Lavendel Ueleg setzen. Op der Aarbechtsplaz ass et nëtzlech Aromalampa. Dëst wäert hëllefen, gutt ze konzentréieren, denken kloer an veraarbecht eng grouss Mounts vun Informatioun.
Fir d'Aromatiséierung vun aromatesche Massagen Dir musst eng Mëschung aus 4 Tropfen Beregamot Ueleg preparéieren, 3 Drëpsen vun Rouseboler, Tropike vu Ylang-Ylang-Ueleg an 3 Icep Jojoba-Ueleg.
Fir Aromatherapie an der Sauna just iwer d'bergamot Ueleg (5 Tropfen bis 0,5 l Waasser) oder eng Mëschung mat aner Ueleger (Pfeffermint, Myrtle, Eucalyptus).
Wéi benotzt Bergamot Ueleg a Parfumen
Hautdesdaags ass d'Verwäertung vu Bergamot an der natierlecher Form an der Parfümerie limitéiert wéinst senger Fäegkeet fir Hautfotoë verbrennen ze verursachen. Synthesiséierter Ueleg gëtt fir dësen Zweck benotzt. De maximalen Prozentsaz vu Bergamot Ueleg, deen vun der Internationaler Parfüm Organisatioun an enger industrieller Skala gestëllt gëtt, ass 0,4% Parfüm. 
Bergamot-Ueleg mat sengem séissen zart Zitrusduch verbënnt mat verschiddenen Aromen gutt, e bëssen e unique Bouquet. Jasmin, Geranium, Kamillen, Lavendel, Veilchen, Koriander, Zypressen an Eucalyptus-Öle ginn an der selweschter Kompositioun mam Bergamot benotzt. Bergamot gëtt normalerweis an den initialen Notizen vum Parfüm benotzt.
Wësst Dir? Bergamot ass Deel vun den Topnumm vum weltbekannte Parfum Chanel №5.
Parfum mam Bergamot ass ganz méiglech, vu verschiddenen äthereschen Ueleger heem ze preparéieren.
Rezept fir Geeschter mat enger Appetit nidderegen: Honoréis Ueleg - 8 Tropfen, Jasmin - 3 Tropfen, Bergamot - 5 Tropfen, Grapefruit - 5 Tropfen, Rosen - 1 Tropfen.
Verschidde Rezepter fir Aphrodisisesch Parfumen:
- Jojoba-Ueleg - 10 Tropfen, Bergamot - 2 Tropfen, Sandelholz - 2 Tropfen, Vanille an Zimt - 1 drop.
- Jojoba-Ueleg - 10 ml, Bergamot - 5 Tropfen, Koriander - 5 Tropfen, Rosen - 3 Tropfen, Nololi - 3 Tropfen, Jasmin - 1 Tropfen.
Citrus Eau de Köln: Orangeschooss - 6 Tropfen, Bergamot - 6 Tropfen, Lavendel - 2 Tropfen, Rosmarin - 1 Tropfen, Rosewood - 2 Tropfen, Pfeiffermint - 1 Tropfen, e Iessenspill Alkohol. Schütt de Gemësch an insistéiert an engem donkel killt Plaz fir eng Woch.
Parfum mat Blummen Aroma: Uebst rosebléien - 5 Tropfen, Jasmin - 5 Tropfen, Geranien a Tangerine - 2 Tropfen, Bergamot, Ylang-Ylang an Sassafras - Tropfen drop, 20 ml 90 Grad Ethyl Alkohol.
Parfum mat engem frëscher Dafen: Zitrounejus - 5 Tropfen, Zitroun Balsam a Lavendel - 3 Tropfen, orange Bloss Blummen - 2 Tropfen, Bergamot - 2 Tropfen, 20 ml 90 Grad Ethyl Alkohol.
Virbereedung vun Rohmaterial aus Bergamot
Bergamot Fruucht reift bis Enn November oder Ufank Dezember. Harvest Fruucht an hir Peel, Blieder, Blummen, jonke schéissen. Deeler vun der Planz gi vu sachgemëscher Substanz natiirlech an Glascontainer gelagert.
Well d'Fruucht selwer net e super agreabele Geschmaach huet, ass et seelen zu Kachen benotzt ginn, Dir kënnt d'Fruucht vum Bergamot fir dësen Zweck einfach am Kühlschrank speichern. Essential Ueleg ass aus dem Peel vu reife Fruucht duerch Kalt Pressen gemaach. Halt et an enger kalmer donkel Plaz an engem Glascontainer. 
Wësst Dir? Vun zéng Fruucht vun engem Bergamot bei der manueller Extraktioun 9 mol Ueleg aus.
Harm an Kontraindikatiounen
Kontraindikatiounen zum Gebrauch vu Bergamot ass d'Präsenz vun Allergien.
Bergamot Ueleg kann zu staarker Hautpigmentatioun bäidroen, sou datt se net op de Kierper geluecht ginn ier Dir an der Sonn kënnt. Sensibel Haut kann brennen.
Bergamot soll während der Schwangerschaft ganz suergfähe benotzt ginn. Drénken Téi mam Bergamot sollen a ganz limitéierter Quantitéit sinn.
Wichtegst Ueleg fir kosmetesch Zwecker (zum Beispill fir Stretchmarken ze verhënneren) während dëser Period kann benotzt ginn, awer denken datt de Bergamot e staarkt Allergen ass.
Inhalatioun mat äthereschen Ueleg fir d'Behandlung vu Kälberen an Aromatherapie fir Spannungen a Angscht z'erméiglechen. Awer bei Schwangerschaftsproblemer gëtt all Methode fir d'Verwäertung vu Bergamot ausgeschloss. 
Bergamot kann e groussen Virdeel fir de Kierper bréngen, awer wann et falsch benotzt gëtt, kann et schiedlech sinn. Wann Dir all d'Charakteristike vun hiren Eegeschafte kennt, kënnt Dir de Wichtegst Ueleg fir Aromatherapie effektiv benotzen oder einfach e leckeren Teppe preparéieren.
