Chili ass gefeiert vun der Weltgesundheitsorganisatioun fir se an den TOP 10 Produkter ze schreiwen, déi wichteg sinn fir ze benotzen fir gesond a lieweg Liewen ze retten. Ass hei Päfferchen esou nëtzlech a wat ass hir Virdeeler a Schued, versicht de Artikel ze verstoen.
Kalorien, Ernährungswäert a chemescher Zesummesetzung vum Chili Pfeffer
Ënnert all Typ vu Pärelen, déi scharfsten an héije Geschmaach an déi hellste blabbere Faarf Chili Wann Dir a Worte beschreiwe wat Chili Pfeffer aussieht, dann ass et e klenge Fruucht an der Form vun engem Hocken bis 4 cm laang vu roude, roude, giel, orangefarben Faarw. Si wäerd op kleng Stréimen bis zu 60 cm héich. Am Roude a getrockene Form benotzt. Et gëtt allgemeng benotzt fir ze kachen (an Zaloten, Geméis an Éischt Coursen, Gekees, Saucen, Gewierz), an Nopesch a traditioneller Medizin, an der Kosmetologie.
Wësst Dir? Chili oder wéi se och genannt gëtt, waarm a bitter, ass an tropescher a subtropischer Regioun gezwongen, meeschtens an Thailand an Indien. Seng Heemecht gëllt als tropesch Afrika. Spuenier a Portugisesch entdeckt Chili fir d'Europäer.
Chilli enthält ongeféier 40 Vitamine, dorënner déi Vitamine A, B6, B2, C, K a 20 Mineralien: Zink, Eisen, Kalzium, Magnesium, Phosphor, och Thiamin, Niacin, etc. D'Haaptbiolog ass aktiv Komponente ass phenolesch Verbindung Capsaicin.
Wat Ernährungswäert ass, gëtt Paprika fir 17% Proteinen, 4% vu Fette a 79% vun Kohlenhydraten a Gramm - 1,87 g Proteinen, 0,44 g Fette a 7,31 g Kohlenhydrater pro 100 g. 100 g vum Produkt ass 40 kcal. 
Wéi nëtzlech Chili Pfeffer fir den Kierper
Chili huet eng Rei nëtzlech Properties. D'Präsenz vun Alkaloid Capsaicin, wat d'Gewierze brennt a Sensatioun, léisst et en antibakteriell, antiviral, immunomodulativer Effekt. Bakterien an Infektiounen stierwen duerch Interagéiere mat scharfem Jus. Chile, wann së kënnt, kënne bis zu 75% vu schiedlech Bakterien ëmbréngen.
Hot Pepper ass gutt fir Leit mat Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt, well se hir Aarbecht verbesseren kann, säin Appetit verbesseren, d'Vergëftung verhënneren. Zousätzlech hëlleft et och d'Nahrung ze verdauen déi schwéier fir den Magen ass.
D'Verwäertung vu waarme Paprika fir Männer ass evident, well et d'Potenz verbessert an ass ënnert Aphrodisiater gezielt.
E positiv Auswierkunge vu waarme Pärelen op der Aarbecht vum Liewer a vum Herz-Kreislauf-System. Et verbessert d'Blutzirkulatioun, d'Verhënnerung vun der Atherosklerosis ze verhënneren an d'Prellung vu Bluttverhënnerungen, stäerkt an d'Maueren vun de Blessegëf méi elastesch. Et ass och bekannt, wéi Chili Pabeier d'Normaliséierung vum Blutdrock beaflosst. D'Erweiderung vu Bluttfäegkeeten, doduerch gëtt et zu enger Reduktioun vun senger High-Performance op e normale Niveau.
D'Verwäertung vu Chili féiert op d'Verëffentlechung vun enger erhéierter Ausmooss vun enger Endorphin an enger Persoun - e Hormon, deen d'Stëmm verbessert, depresséiert, d 'Insomnia, an huet also e positiven Effekt op den Zentralnerven. Och dëst Hormon kann d'Schmerz vun enger anerer Natur erliewen.
D'Nëtzlechkeet vum Chilli-Pärcher ass och manifestéiert am Schwëtzen wéi och vun der Schwächter.
Obwuel et keng offiziell Statistiken ginn, gëtt awer vill Informatioune festgeschriwwen, datt d'Paprika mat hirem normale Gebrauch de Risiko vu Kriibs reduzéiere kann.
D'Recherche vun de Wëssenschaftler aus Australien beweist, datt dëst Geméis den Zuel vun Zucker am Blutt sinkt, kann an de Menü agefouert ginn fir dës Krankheet ze verhënneren.
Traditionell Medizin ass aktiv vun der Geméis benotzt ginn: Rezepter fir Chili Pepper si recommandéiert fir Leit mat Arthritis, Radikulitis a Rheuma. Kompressen an Tinkturen ginn dovun of.
Wann et dobaussen applizéiert gëtt, op d'Glühwierk, fiert de Pabeier fir d'aktive Haarwuchs. 
Beschleunegt Scheld aus Chili Pepper
Wéi all aner Produkter, wann se a groussen Quantitéiten benotzt, Chili ass kapabel fir de mënschleche Kierper ze schueden. Et ginn och verschidde Kategorien vu Leit, déi verbueden sinn ze iessen mat der Zousatz oder mat Vorsicht ze benotzen.
Also, fir d'Benotzung vun dësem Pfeffer ze limitéieren ass besser fir déi, déi eng Geschicht vu gastrointestinalen Krankheeten hunn (Geschwëndegkeet, Gastritis, Pankreatitis, Krankheeten vum Duodenum), Liewer. Chili irritéiert d'Schleimhäerzegkeet vum Magen an Darm, dofir ass et néideg fir ze wëssen datt seng exzessiv Iessen (méi wéi e puer Zäite) fir de Kierper verursaachen kënnen, gastroendestinal Krankheeten provozéieren oder se erofsetzen.
Hei net iessen hei Pärter an Schwangeren, Kanner, hypertensiv Patienten.
Wann Dir Platen oder aner Manipulatiounen mat Pfeffer kukkt, musst Dir Iech drun erënneren, datt Dir d'Hänn net matbréngen an d'Hänn beweegt, well Chili irritéiert d'Schleckmembranen a kann souguer Verbrannt op d'Auge Shell verursaachen.
Wéi benotzt Chili Pepper fir ze kachen
Also, mir léiere wat Wat Chili ass, loosst eis erausfannen, wat et ësst.
Bei der Kuch vun der ganzer Welt, hei Pâtisser ginn haaptsächlech als Erofwierk benotzt, wat d'Geschirme Schockel an de gudde Gourmand schmaacht. Et gëtt op Fleesch, Geméisgeschir, Soßen, Marinaden. Pâtisse vu Pudder eréischt éischt Coursen, Zaloten, Kefir, Joghurt.
Chile huet an der roude a gedréchent Form benotzt. Ganze Gielen ginn an Bortscht an Zoppen, an Stews an Pilaf, an och an der Schockel. Wéi gekoktert, de Geméis verléiert seng Properties. Fein gehackte frësche Paprika ginn an Nuddelen a Fësch gemaach. Drëpse Pfeffer gëtt fir Essig a Olivenueleg fir Päiperleken benotzt.
Wësst Dir? Wann d'Inteparatioun an d'Samen an de bittere Päffert ofgeschaaft gëtt, gëtt d'Schärfe mat enger Gräfelmausel reduzéiert.
Chili ass dacks mat Gewürzmëttelen a Knuewel, Dill, Lorbeerblat, Basil, Koriander, etc .. Dës si zum Beispill de berühmte Curry, Garam masala, Hmeli suneli, Bacharat a Shichimi "an anerer.Déi beléifste Platen, déi Chili matmaachen, sinn mexikanesch Supp "Chili con carne", Adjika, mexikanesch Stew, orientaleschen Zoppen, gelaaf an Päckel, Chili Pasta a Chili.
Pepper ass gespäichert an eng suspekt Form opgespickt op e String oder gefruer.
Et ass wichteg! Wann de Pär méi grouss wierken, an Dir hutt wat fir e Feier am Mäin genannt gëtt, probéiert e Löffel aus Joghurt oder eng Scheffel wei Brout, Kéis ze iessen. Waassert an dësen Fäll fiert nëmmen d'Unerkennung.
Wéi benotzt Chili Pepper an der Medizin an der Kosmetologie
Wahrscheinlech ass ee vun de bekanntsten Fakten, déi nëtzlech Chili-Pärp ass, ass dass et de Stoffwechsel verbessert, de Verdauungsprozess beschleunegt an datt eng erhéngte Hëtzt am Kierper verursaacht, verbrennt Kilo-Kalorien. Also kann et fir Leit sinn, déi iwwerwaacht sinn oder e Gewiicht verléieren. Esou kann d'Paprika héi zu Pampers kënne gesond a schéi sinn.
Déi regelméisseg Notzung hëlleft bei der Tatsaach, datt Dir grad all Gewiicht verléiert. Zousätzlech sinn et vill Diaken, wou Chili Pepper ass den Haaptziel fir Gewiicht vun der Gewiicht. Zum Beispill hu vill vun der sougenannter "mexikanescher Ernährung" oder iwwer déi wonnerschéin Eegeschafte gehandelt, déi effektiv d'Gewunnecht erofsetzen, e Gericht deen "Tomato Chili Soup" genannt gëtt.
Och Pärpinen Tinkture gëtt allgemeng benotzt fir Gewiicht vun der Gewiicht, déi aus enger Eeër drénken Chilli preparéiert gëtt, mat engem Glas gekotzt Waasser gegërdt an eng Stonn opgefëllt gëtt. Wann Dir esou enger Tëntkou enger Konsumgëtsch ze konsuméiere vir d'Iessen all Dag, während Dir Waasser mat Waasser drécke kënnt, kënnt Dir Äre Kierper e komfortabel Gewiicht bréngen.
Et ass wichteg! Wann Dir keng Liewensmëttel oder Mëttelen mat Chili an der Zesummesetzung benotzt, musst hir Konditioun kontrolléieren. Wann Dir Schëller an der Bauch oder aner Benodeelegter huet, da soll et gestoppt ginn.An traditionell Medizin, Päfferpasteren, Päiperstincturen aus Radikulitik an Neuralgie ginn benotzt. Chile ass Deel vun engem Mëttel vu Frostbiten a Malaria.
Bei Kosmetologie gëtt et hei Päffel fir speziell Medikamenter benotzt fir d'Cellulite ze bekämpfen. Et gëtt gegleeft datt hie sech an de Fett an de externen Gebrauch verbrennen kann. Ausserdeem gläicht d'Haut op, entfälscht Gëft, verbessert Blutbuedem, normaliséiert de Stoffwechsel am Gewëssen.
Chili ass och haaptsächlech an haare Produkter benotzt. Tincturen vun de Päfferkären ginn zu Shampoos oder Masken hinzugefügt, déi Haeren wuessen. Et gi Rezepter fir sou Masken, och eng grouss Lëscht vun Komponenten, an et sinn einfach. Zum Beispill eng gutt bewährte Fëllung aus Chili mat Mëllech a Réier, Burdock oder Geméiswierk gemëscht. Pepper irritéiert de Follef פאַלikel a provozéiert den Bluttfluss op d'Kopfbebe, wat zu der Stimulatioun vum Hoerwachstum féiert. Och Pfeffereneegfälle hunn e gudden Effekt op gefierft a geschwächt Hoer, hëlleft mat der Trockenheit vum Kapp a Schong.
Wësst Dir? Roude Pfeffer kënnen an den Tafelen erweidert ginn.Wéi Dir gesitt, ass d'Palette vun der Applikatioun vum Chili-Pärp ass ganz wäit. Hien ass heefeg Gäscht an de Kichen vun verschiddenen Natiounen, seng Eegeschaften hëlleft mat vill Krankheeten a kosmetesche Problemer, en ass en Aphrodisiakum. Dofir, wann Dir e Wärter Fan ass, hutt Dir iwwer eng Rei nëtzlech Proportiounen vu waarme Pärp erliewt, Dir wäert et ouni Angscht benotzen, awer nëmme mat Freed a Gesondheet.
