Ingénieur fir Gewiichtsverloscht: d'Eegeschafte vun der Wurzel vun enger Planz an Rezepter Tinkturen mat Zitrone, Hunneg an aner Ingredienten

Vun der exotescher eegene Gewier mat den Rollen ass Ingels eng onverzichtbar Assistentin an der Kichen an an der Heemaushal Kit.

Et erfrëschend, schaarf a schaarfesch Goût kënnt vill Platen a Gedrénks verbesseren. Et kann d'Immunitéit verbesseren an eng vill Krankheet erhalen.

Och déi klassesch Kombinatioun vun Hunn a Zitréin mat enger kaler gëtt zéngter vun Ingénieur ergänzt. Et ass onverantwortlech wann een Gewiicht verléiert.

Déi chemesch Zesummesetzung vun der Wuerzelen

Am Ganzen ass et aus méi wéi 400 Verbindungen, och:

• Vitamine A an C, essentielle Antioxidant;
• Kalium, Kalium, Magnesium, Phosphor, verstäerkt Bluttfäegkeeten, effektiv d'Potenz,
• Eisen, Zink, an déi wichtegst metabolescht Prozeduren bäitrieden;
• Spargelen, normaliséiert de Stoffwechsel;
• Vitamine B1, B2, B3, fir déi normal Funktioun vum Nervensystem an de Energiebissabolismus am Kierper ze garantéieren.

D'Virdeeler a Schued vun der Ingwer Tinkture

• D'Ingwer huet e grousst Spektrum vun Aktioun am Kierper. Als Drogen ass et analgetesch, antispasmodesch, diaphoretesch, antibakteriell, choleretesch a tonesch Effekt. Et huet en staarke Antioxidans an sedéiert Effekter, verbessert Hirfunktioun, an dofir ass onbedengt an stresseg Situatiounen.
• Wéinst der chemescher Zesummesetzung stärkt de Bluttfäeg ze ginn a reduzéiert Cholesterinspiegel, wat zu der gesondheetlech Gesondheet vum Kierper a Preventioun vu Schlaganfall an Häerzattacke beaflosst.
• Ginger ass indispensabel fir Kälteketten, Berouegungsschmerzen an Häerterkraaft vun der Kehl, léisst d'Schwellung vun den Schleimhäerzegstécker an hëlleft d'Temperatur duerch d'diaphoretesch Handlung ze reduzéieren. Et huet en diuréteschen Effekt, deen d'Eliminatioun vum Virus aus dem Kierper beschleunegt (déi Haaptschwieregkeet ass net vergiess ze vill Waasser ze drénken fir datt et eppes Schwäert!).
• Et verbessert d'Blutzirkulatioun, wouduereg et effektiv genotzt ginn fir Potenz an sexueller Lénk ze erhéijen. Et stimuléiert den Appetit a béit zum séier Verdauung vun schwieregen Iessen an der bescht Aarbecht vum Magen-Darmtrakt.
• Dank engem ausgesprochenen Effekt op e puer Prozesser am Kierper kann d'Ingwer Tinktur och e negativen Impakt hunn. Zum Beispill, den Effekt vun Drogen bedeelegt, déi zur Hypertonie behandelt ginn. Bei héijer Temperaturen kann d'Hyperämie (schwéier Hautrotatioun) haut entwéckelen. Esou wéi all Produkt mat äthereschen Ueleger kënne Allergiker an Ingénieur entwéckelen.

Kontraindikatiounen fir Gebrauch

Et ass contraindicated fir d'Ingwer Tinkture ze benotzen:

1. schwanger a lachtende Fraen;
2. Perséinlechkeeten mat gastroendestinalen Krankheeten (Ulcus vun enger Lokalisatioun, der Gastritis);
3. mat Uelegstone;
4. Lebererkrankungen (Hepatitis, Zirrhose).

Dir sollt net experimentéieren ouni Consultatioun mat Ärem Dokter fir Leit déi chronesch Krankheeten hunn.

Wat fir d'Basis als Alkohol, Wodka, Moonshinn oder Wäin ze benotzen?

Traditioun ginn hausgemaachte a Medikamilliquen op Wodka preparéiert.wéi déi am gréissege Präisprodukt. Tatsächlech hänkt d'Effizienz vun der Infusioun haaptsächlech vun dem Alkoholgehalt an der Basis. Wat méi héich de Grad ass, méi Nährstoffe si an d'fäerdeg Infusioun. All Grond huet e puer Virdeeler a Kons bruecht, wat Dir richteg ass.

Rezept Tënture

Obwuel et am allgemengen gegleeft gëtt datt hausgemaachte Medikament Infusiounen mëll an absolut sécher sinn, all Volksaffiléiert erfuerdert d'Moderatioun. Besonnesch - mat Alkohol. Gitt net d'Doséierung, Hoffnung fir de beschte Effekt.

Fir d'Täschen ze preparéieren, brauch Ingwerwurzel. Déi frësch Wurzel huet eng agreabel Gold-beige Faarf vum Schielen. Oft an de Geschäfter ass eng grouss Ingwerwurzel geschnidden oder an e puer kleng Stécker gebrach. Op der Plaz vum Schnëtt soll de cremefolle oder gëllen Fleesch sichtbar sinn.

Wann d'Wurzel un d'Touch ass mouff, net elastesch, mat faalen Falten oder souguer Flecken a Gromperen bedeckt, ass dës Wurz op eng ganz laang Zäit op de Lëtzebuerer an ass net fir si ze vermeiden.

De klassesche Rezept fir Ingwer Tätscher ass ganz einfach. Fir hir Virbereedung muss Dir huelen:

• 400 Gramm vun de frësche Ingwerwurzel;
• 1 Liter Wodka.

1. Gerotéiert giess Ingwerwurzel, geschält, gefëscht an e proppere- a trockenem Glascontainer.
2. Fëllt mat Wodka, mix a bedecken.
3. Halt den Behälter an engem däischter Plaz fir 2 Wochen, net vergiesst kräfteg all zwee Deeg.
4. No zwou Wochen huet d'Tinkture beweegt, et an engem prakteschen Vorratsbehälter ze schéissen an et an de Frigo setzen.

Maacht Tinkture fir Gewiichtsverloscht sollte strikt iessen, 1 Eeërbecher, zweemol am Dag, 20 Minutten virum Iessen. Dir kënnt en halwe Glas vu Waasser drénken oder direkt e Liwwers vun Tinktur am Waasser opléisen. Huelt d'Ingwer Tinktour ka engem Kurs vu bis zu 1 Mount sinn, da musst Dir eng Paus vun 1-2 Méint daueren. Dës Tencectioun kann bis zu engem Joer gespäichert ginn, also wäert et genuch fir verschidde Coursen.

Et gi vill Rezepter fir Tinkturen mat verschidden Zutaten, déi den Effekt vum Ingwer verbesseren an de Geschmaach vun der fäerdeger Tinktioun verbesseren.

Mat Zitroun

• Peel ee medium Ingwerwurzel.
• 1 grouss Zitrone vu Somen.

1. Ginger an Zitrounen scrollen duerch e Fleeschraaft a liesen an engem Glascontainer a pour vodka fir datt et komplett mat der Fanger op 1 Fanger geet.
2. Alles gemengt, gitt et an der ënneschter Rubrik vun der Frigoen fir eng Woch net opgerappt, et schreift se eemol pro Dag.
3. Trapen d'Täschen a späiche am Frigo.

Mat Hunn a Puder

• Ginger 50g
• Hunneg - 70 g
• Wodka - 0,5 Liter.
• Hei Pfeffer - ½ - 1 St.

1. Kucke de geschälte Ingwer, addéieren Hunneg a Plaz an engem Glas Spass mat engem Päffercher.
2. Fëllt mat Wodka grëndlech a gemengt an zwou Wochen donkel Plaz setzen.
3. All Dag muss Dir den Inhalt vum Iessen schüttelen.

Mat Weizen Keem

• Ingwer 200
• Sproussen 200 g
• Wodka 0,5 Liter.

1. Grind Ingwer a Weess (virun allem an engem Mixer), vermëschen.
2. Pour vodka a propper an engem zoue Behälter an engem däischter Plaz fir 2 Wochen.
3. Schütt de Gemëschdeeg all Dag, stinn d'preparéiert Teller a gitt an engem dréchen Container.

Mat Knuewel

• Ginger 250 g
• Garlic 250 g
• Zitroun 1 kg.
• Wodka 0,5 Liter.

1. Schlecken den gereinegt Ingénieur an den Hunn mat engem Fleeschraaft oder Blenderen, add Zitroun Juice an Wodka addéieren.
2. Méng grëndlech gemengt an de Frigelaar leit.
   Dir kënnt et an e puer Deeg daueren, suergfälscht a filteren.

Fir Kierper

Fir den Effekt vun der Wëppung an enger gemittlech gemengt ze vermëschen, kënnt Dir e Teaspoon Ingwer Tinktioun maachen. Mat dësem d'Belaasung vun der Zesummesetzung soll net méi wéi 30 Minutten sinnNodeem d'Wëppelung et néideg ass fir en Feeler op d'Haut anzebezéien. Gitt Iech op Äert Gefill, Du solls eng angenehm Hëtzt fillen, awer net eng verbrenne Sensatioun. Sinn d'Kompositioun direkt gebrach.

Fir Bad

Benotzung vum Ingwer Tinktur vun der Bam muss mat extremer Vorsicht zougesprach ginn. An waarmem Waasser, add 50 ml Tëftung. Wéi all Slimmingbecher, Ingensbad ass beim Sëtzen deelzehuelen, de Waasserniveau soll Taille-héich sinn.

Dauer vun der Prozedur - 10-15 Minutten. Wann Dir Iech Schwindel fillt, lues a lues, ouni plötzréck Beweegunge gëtt, Waasser drénken a Kock a Duscht huelen. Wann Dir d'Minkinnere bannen annerhallef, kombinéieren d'Course net mat engem Ingwer-Bad oder enger Wrapping mat der Tënture benotzt. Benotzt weidert Outdoorprodukter zu dësem Zäitpunkt.

Méiglechlaf Effekter

E grousse Effekt op den Kierper, Ingwer, besonnesch wann et mam Alkohol kombinéiert ginn, kann och ongewollt Effekter verursaachen. Wann Dir e brennen Sensatioun huet, Jucken, Bauchschmerz, Schwie- regheit vun der Haut, Schwindel oder Verdauung, stoppen de Produit direkt.

Vergiesst net datt Ingénieur, trotz senger wonnerbar Eegeschafte, en auxiliären ass, net d'Haaptmëttelen fir Gewiicht ze verléieren. Vergiess net iwwer moderéierter Ernährung an vernünftbar Übung an da sinn d'Resultater net laang am kommenden.