Kann ech Ingerecher während der Schwangerschaft iessen? Nëtzlech Rezepter fir den Tee mat der Wuerzel.

Während der Schwangerschaft ass déi zukünfteg Mutter ganz wichteg fir gesond ze bleiwen, net fir Erkillen a Viren ze leiden. Pharmazeutesch Präparate sinn zu dësem Zäit extrem erwuesse ginn, dofir kréie Medikamenter zu der Hëllef kommen, eent ass e Ingwerwurzel. Ass et nëtzlech während der Schwangerschaft, wéi se se richteg benotzt a wann et besser ass, dës Gewürz komplett ze ginn?

Egal ob et schwiereg Frae gëtt, Ingénieftoun mat Zitroun a Hunn ze drénken, zum Beispill fir eng Keelt oder fir sech ze berouegen, an och ob et wäert ass, gebakent Wurzel fir Übelkeit ze konsuméieren.

Kann schwanger Frae Ingelscher iesst oder net, firwat?

Fir d'Äerzeng unzefänken d'Fro ob d'Inginger nëtzlech ass fir schwangere Fraen net méiglech. Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt Ingave, trotz dem Iwwerfloss vun Nährstoffer, Kontraindikatiounen. Et gëtt ugeholl E puer Eegeschafte vun der Planzekonsum kann den Kierper vun der erweiderter Mamm beaflosse beweegen. Et ass eng Theorie, datt beim Iingebuer gët et eng Erhéijung vum Ton vun der Gebärmutter, déi dem Fetus ofstëmme kann. Et soll direkt soen - et ass nëmmen eng Hoffnung, awer et ass besser net Risiken ze huelen, wann eng Fra eng Prévisisatioun fir falsches Wäerter huet.

Mir proposéieren Iech aus dem Video erauszefannen, ob Ingwer kann während der Schwangerschaft benotzt ginn:

D'chemesch Zesummesetzung vum Produkt

Dës Planz ass virun allem duerch säin héichen Inhalt vu nëtzlechen Substanzen ënnerscheet, sou datt et ganz gutt an der Kach an der Medizin geschätzt gëtt. Ingénieur enthält:

• Mineralien (Magnesium, Phosphor, Kalzium, Eisen, Natrium, Zink, Kalium, Chrom, Mangan, Silicium;
• Vitaminnen (A, B1, B2, B3, C, E, K);
• Fettsaarten (oleesch, linoleic, caprylic);
• Kaweechelcher
• Aminosäuren;
• dichtecht Fetter;
• Kuelenhydrater;
• Gingerol ass eng speziell Hartschaumstoff, déi e gewëssenen Geschmack gëtt a gëtt Ingwerent entzündlechen Eegeschaften.

Et ass net iwwerrascht datt mat sou enger Kompositioun Ingave huet vill nëtzlech Properties. Awer D'Dokteren konsultéieren schwangere Frae virsiichteg mat dësem Wonnerwurzel.. Besonnesch Delikatesse muss op d'éischt Bekanntschaften mat Ingwer weisen, well et ass eng Chance fir Allergien ze entwéckelen, a wann déi erwartend Mamm net dës Gewierz virun der Konzept probéiert huet, net ze starten.

Fonktionnalitéit vun der Root-Applikatioun zu dësem Zäitpunkt, och am Fréijoer

An 1 Trimester

Zousätzlech ass während dëser Zäit eng hormonell Schwieregkeet bei enger Fra vun der Fra, déi zu engem Réckgang vun der Immunitéit an enger Erhéijung vun der Gefor vu Kälberen oder ARVI, déi am Géigendeel eng ganz geféierlech ass fir d'Entwécklung vum Fetus. Bakterizid, anti-inflammatoresch a spekträglech Eegeschafte vun Ingénie hëlleft der Schwangere Fra déi Krankheet ze vermeiden. oder ze plënneren ouni Komplikatiounen.

Dës Lageregkeete vun Nährstoffer hëlleft och fir de Vitamin Reserve ze vergréisseren an ze fréihéieren fir Sodbrennen bei schwangeren Fraen z'erreechen.

2 Trimester

Am zweeten Trimester, d'Toxicosis, an der Regel, réckelt, an den Appetit ersetzt et. De Fetus gëtt aktiv wuessen, e brauch méi Mineral, Protein, Energiekäschten, gesond, geselleg Ernärung vun der zukünfteg Mamm ass op der Plaz. Oft während dëser Periode vu Frae fënnt een e Feeler vum Äis am Kierper. Mat Eisen-enthaltend Liewensmëttel, dorënner Ingwerwurzel, an Ärer Ernährung, kënnt Dir Hämoglobinniveau erhéijen ouni d'Benotzung vun Drogen.

Och am zweeten Trimester sinn d'Erwaard Mammen oft Hautprobleemer um Hormonstécker. De Gebrauch vun Masken mat der Zousatz vun Ingwerwurzel hëlleft fir d'Funktioun vun de Schléifer ze normaliséieren a kee Problem.

3 Trimester

Am drëtten Trimester gëtt d'Kand vu grousser Gréisst, déi net nëmmen d'Aarbecht vun den internen Organe vun der Fra affektéiert. Gastrointestinale Uergelen, riicht duerch den Fetus, halen aarbecht op voller Kraaft, wat an enger Verletzung vun intestinaler Mobilitéit, Verstopfung a vergréisserter Gasproduktioun reflektéiert gëtt. Eegelt Ingerech hëlleft de normale Fonctionnement vum Verdauungssystem ze halen, verhënnert d'Entféierung vun der Dysbiose a normaliséiert den Hocker vun enger Schwangere Fra.

Den Ingwer kann och hëllefen, e Puffiness vun den Been ze leschen an hëlleft d'Vernichtung vun den zukünfteg Mamm ze vermeiden wéinst senger Bluttdreiftakt.

Et ass wichteg! Wann eng Schwangere Fra mat Preeclampsia diagnostizéiert gëtt (spéider Toxicosis), gëtt et net recommandéiert fir Ingwerwurzel ze iessen.

Ginn et Risiken aus der Benotzung oder net, a wéi?

Zanter Ingénie ass e ganz aktive Produkt mat ausgezeechene Eegeschaften, et huet eng Rei vu Kontraindikatiounen. Et kann also nëmme fir eng gewëssen Zäit an ënner gewëssen Konditiounen benotzt ginn. An an de folgende Fäll gëtt Ingwer allgemeng contraindicated for pregnant women:

• Bei Krankheeten vum Verdauungstrakt (Geschwëster, Geschlechtskrankheet an Zäiten vu Verdréckung). Et sollt bemierkt datt e gelaunt Ingwer e méi nëtzlech ass well d'Marinade eng aggressiv Auswierkung op d'Schleckerhämmer vum Verdauungstrakt huet. Plus, dës Wäissung mécht Déier, wat zu der Bildung vun Oedem féiert.
• Wann de Féiwer Ingwer eng Äerderung op den Kierper huet, also muss et opginn.
• Mat erhéift Blutdrock a kardiovaskuläre Pathologie, well Ingwerwurzel verbessert d'Blutzirkulatioun.
• Wann d'Galvanekrankheet an d'Lebererkrankung bei Schwangeren.

Ginger Wurm ass net schuedend fir d'Entwécklung vum Kand, awer e puer Fäll negativ befaasst d'Mutter Kierper, wat zu Komplikatiounen a Verwierklechung vun der Konditioun féiert. Also zum Beispill Ingwer sollt net während de leschte Woche vun der Schwéierung benotzt ginnvirun allem an der Präsenz vun der preklemampsia. Ausserdeem, wéi Ingénieur en Bluttdéngerveräin ass a kann Blutungen verursaachen, empfänkt Är Doktrin ze refrainéieren, Gewierzer an de spéider Stufen ze benotzen.

Wann eng Schwangere Fraen déi sougenannten Krankheeten net hunn, mä et ginn Fälle vum Fehlgaass, dann ass et besser och ze refuséieren Ingénieus ze iessen.

Virdeeler fir schwangere Fraen

Fir zukënfte Mammen Ingwerwurzel ka ganz nëtzlech sinn, well se fähig ass:

• d'Immunitéit ze stäerken, wat extrem erfuerderlech ass an der Zäit vum Kand;
• Bluttdrock regulär reguléieren;
• Verdauung stimuléiert, positiv beaflossen d'Intestinismus, d'Verhënnerung vun der Verhënnerung;
• d'Nëssbilder vun der Maus ze entfalen;
• Duerch den Tonic Effekt, gitt e Gebitt vun der Frittheet fir de ganzen Dag.

Nëtzlech Toxicosis Rezepter

Während der Schwangerschaft, mat Toxicosis, empfehlen Är Dokter Brout 1 Tsp. frësch geroossene Ingwerwurzel an engem Glas kochende Waasser an d'Infusioun am ganzen Dag an kleng Sips benotzen. Dir kënnt och schwaarzer oder grénge Tee drénken mam Zousatz vun enger hallef Teapel vu Buedemorges.

Tonic Téi mam Inginger ass net schlechter an d'Eegeschaften fir d'Astellungen vun valerian a motherwortan a wéini se iwwerschreidend se. Et erliewt secherlech, Oekrax, huet e kalme Effekt, verbessert d'Gesondheet. Fir et maache musst:

1. Ingwerwurzel (3cm) en Glas vu kille Waasser ausginn;
2. koch fir 5 Minuten ze kachen;
3. Stëmmung a cool;
4. Op Wonsch, a beim Fehlen vun Allergie, kënnt Dir Zitrounen oder Hunn op d'Ofkierzung fügen.

Dir musst 1 Liter Kaffisbuffet pro Dag uginn.

Ingénieft ass recommandéiert fir an d'Intervalle tëschent Miel ze killen a klengen Portiounen. D'Konsumréng vum Ingwer pro Daag ass net méi wéi 2g vun der frëscher Stëftung pro 1 kg Gewicht.

Interessant ass, datt Ingénieur eng Schwangerschaft ass, eng Fra, déi als éischt de Kierper héieren däerf an och an engem Dokter consultéieren. Nodeems all d'Innovatiounen an Ergänzunge bei der Diät während der Schwangerschaft sollt Gedanken an vereinfacht ginn. D'Total muss an der Moderatioun sinn.