Ënner der grousser Zuel vu Fruucht drénken, Äppeljus ass déi bezuelbar a populär. Laut der Vitamin-Mineral-Kompositioun si d'Wëssenschaftler "lieweg Waasser" genannt, well se net nëmmen eis Kierper verjüngeren, mee och verhënneren datt verschidde Krankheeten, besonnesch wann de Getränk frësch geprägt ass.
Home oder packagéiert: Virdeeler an Nodeeler
In Supermarchéen a klenge Geschäfter fannt dir Äppeljus vun verschiddenen Hiersteller. Wann Dir op hir Kompositioun kucke kënnt Dir feststellen datt vill vun hinnen net wäit vun der Natur sinn.
An all Package Getränker ass et onbedéngt e Konservéierungsmëttel an Zocker gëtt an verschidden Mengen ergänzt, et erhéicht den kaloresche Inhalt vum Getränk an doduerch extra Pounds, an den Inhalt vu villen Konservativen kann d'Entwécklung vu verschiddene Krankheeten verursaachen. Et ass méiglech, sou jus Juice a kleng Quantitéiten konsuméieren ouni speziell Virdeeler fir den Kierper. 
Déi bescht a richteg Léisung ass Jus aus Qualitéitsproduiten aus Qualitéit. Fir dat ze kréien, musst Dir Zäit an Effort verbréngen, awer dëst Naturprodukt erlaabt:
- Wéinst der grousser Quantitéit vun Antioxidantien, fir normal Funktioun vum Häerz a Bluttgefäeg ze halen;
- Virbereedung vun de metaboleschen Prozesser a gëtt als Resultat am Kampf géint Extra Pounds gehollef;
- eeler Leit, fir d'Klarheet vum Geescht a Gedächtnis ze halen an d'Risiko vum Alzheimer Krankheet ze reduzéieren;
- Problemer mat Haut a Faar ze vermeiden, well et anti-inflammatoresch a antiseptesch Auswierkunge ass;
- D'Fraen, déi e Kand erbréngen, de Kierper mat Vitaminnen a Mineralstoffer vollstänneg (enthält méi wéi 30 Mikro- a Makroelementer) a reduzéiert Toxizose, déi bei vill schwangeren Fraen trëfft;
- Vermeiden Probleemer an den Dieren ze vermeiden. Pectin, dat en Deel vun Äppel ass, bildet eng Jelly Mass, déi all Toxine absorbéiert an d'Darmfunktioun verbessert;
- Asthmaattacke bei Patienten mat Asthma;
- d'Liewer an d'Galle vun de Gëfter ze räissen, déi an hinnen akkumuléieren.
Léiert méi iwwer déi positiv Properties vum Apple Juice, wéi och Aart a Séiss ouni Press a Juicer.
Produkt Harm:
- Chemesch Additive kënnen zu der Entwécklung vu Gastritis, Magen Geschwëster bäidroen;
- Héich Zuckergehalt mat regelméissege Präzese vum Produkt kann d'Entwécklung vu Diabetis mellitus verursaachen;
- Konservativen a Stabilisateure ginn op de Prinzip vun Antibiotika - si schiedeglech Mikroorganismen zerstéieren an net nëtzlech sinn, déi d'Darmstécker mikroflora verletzen.
Wësst Dir? An den alen Deeg hunn d'slawesch Völker d'Braut en Apel virun der Hochzäit gebueden, déi hatt hannert dem Altor fir hir Kanner ze rappen.
Wéi wielen Äppel fir Rezept
Fir e schmackeg Getränk ze kréien, musst Dir gutt séiss Fruucht auswielen ouni irgendeng Schëppele vu Schutt an Schied. Am beschten am August an am September. Et ass zu dëser Zäit datt d'Früchte déi sächlech ginn. Déi folgend Sortien si mat: Antonovka, wei Fëllung, "Anuksis" an aner. Äppel solle grouss a festleeën, Oprou ginn net vill Flëssegkeet.
Dir kënnt d'Apel Ernte op ville Weisen spueren: frësche, gefrueren, gedréchent, wäiss gekuckt; Kaffemakz gemengt, Kompoten, Äpfelzëmmer, Äscher, Moonshinn.
Etappe Schrëtt fir hausgemaachte Apfelsaft fir de Wanter
D'Jus dohin ass net komplizéiert an ze konsuméieren. D'Zäit ass verbraucht (bei 6 kg Äppel ongeféier 1,2 Stonnen) belount Dir mat engem exzellent Vitamin Getränk. 
Wat Dir braucht: Kichen a Geräter
Fir den Prozess auszeféieren, deen Dir braucht:
- juicer;
- e Messer;
- Container fir Äppel;
- Dëse Panne fir de produzéierte Getränk;
- skimmer;
- Kichen - Thermometer;
- Glasfässer oder Flaschen mat Schraapverdeeler;
- Kassel fir d'Produkt erofspillen.
Erfëllt Produkter
Fir 1,5 Liter Juice ze preparéieren braucht 5 kg Äppel a Zocker (fir ze schmaachen). Fruucht sollt fest an onsecher, séiss am Gaang sinn.
Kachen
D'Ausmooss vun der Ausféierung:
- Wäschen d'Äppel gutt am Laafenwasser.
- Kachen d'Fruucht an d'Stécker. Wann se vum Buedem gesammelt ginn, musst Dir d'Wörtherpole, de Kär huelen an all Schued. Äppel direkt aus dem Bam net gesammelt mat engem Kär ze schneiden.
- Frucht d'Fruucht duerch de Juicer. Dir kënnt e klengen Zitater fir de Jus addéieren ännert net d'Faarf, well et ënner Ämter vun der Loftfaart Oxidatioun an Äppel gëtt.
- De resultéierende Getränk gëtt an d'Dëppe gegollt a léisst eng Zäit laang halen. Wann d'Drëchen engem décke Schaumpart gebilt gëtt, wat suergfälteg aus der Uewerfläch mat engem Spaltfleck ausgefouert ginn muss.
- Huelt den Dëppe op de Feier, a rührt säin Inhalt, waarm op eng Temperatur vun +80 ° C. Iwwerwaachung vun der Temperatur mat engem Kichen-Thermometer. Behälter aus der Wärmebuchung auskämmen a komplett ze killen.
- Da pluede de Pot op d'Uewe zréck an hëtzt se zweet Zäit bis +97 ° С.
- Juice fir d'preparéiert Stéier verglaichen. Et ass néideg ze lues ze fëllen, an de Baueren, sou datt d'Container esouguer gleichméisseg opgestallt ginn an net platze kënnen.
- Banken Korken sterile Lidder, schmaachen se a lafe a kontrolléieren datt et kee Leckage war.
- Wrap well a gitt komplett ze killen.
Et ass wichteg! Dir kënnt d'Marmelade vum gesammelten Schaum maachen, andeems Zucker addéiere a kachen et zu enger décker Konsequenz.
Conditioune fir Späichere vun Apple Apple
Bei laangfristeg Lagerung gi vill Nährstoffer séier zerstéiert, also ass d'ideal Wahl frësche Jus, an 15 Minuten no Präparatioun verbraucht. Mee et gi puer Zäiten wou vill drénken aus enger räicher Apfel Ernierung gewonnen ginn an direkt d'Fro stellt sech wéi et am Besëtz ass fir ze retten, fir de maximalen Benefice vum Produkt an der Zukunft ze kréien. Et gi verschidde Spezetsmethoden:
- frësch gepressten Jus net méi am Frigo fir méi wéi 4 Stonnen verlooss ginn. Späichere bei engem Glas oder Plastikbehälter mat engem enge festen Deckel, sou datt et keen Loftübertrag ass. Vu Kontakt mat Sauerstoff, fällt d'Zerstéierung vun e puer Bestanddeeler vun der Vitamin- a Mineral-Kompositioun vun Äppelen an d'Drénke gëtt brong. Zur selwechter Zäit, mat längerer Beliichtung, gëtt de Jus méi fréi, wat gutt ass fir Leit, déi Problemer hunn mat der Magen-Darm-Tract;
- Gitt direkt frësche Produkt an Plastikscontainer erof a verspäägt an de Sprayer ze späicheren. Dës Zort vun Lagerung erfordert net de Kachen vum Produkt a gëtt als Resultat déi Vitaminnen a Mineralstäer ganz konservéiert an d'Geschmaachqualitéit bleift onverännert. Deplazéierunge fällt bei Raumtemperatur un, an de Prozess ze beschleunegen, de Container kann an engem Container mat waarme Waasser plazéiert ginn;
- Konservéier drénken fir laang Lagerung. Dës Methode ass gekachten Produit gespäichert ginn mat Zousatz vun Konservierungsmëttel (Zocker) an hermetesch versiegelt Behälter. Wéi waarm gëtt, gëtt eng gewësse Quantitéit vu Vitaminnen a Mineralstäerden zerstéiert, awer am Wanter wärten si mat engem Mangel vun engem Liter Séiss am Dag eng gutt Hëllef ginn fir d'Immunitéit an normale Konditiounen ze halen.
Et ass wichteg! Fir d'Ouerkodéierung an d'Zerstéierung vum Eisen an de Getränks ze luesen, ass et néideg datt se mat e klenge Quantitéit Zitrounjus z'erweideren.
Kleet Tricks: Wéi Dir de Jus méi transparent maachen
D'Resultat drénke kann klären wann Dir déi folgend Saachen ze maachen:
- presse Juice Dir braucht e bëssen ze verteidegen, a gitt duerno duerch verschidde Schichten vu Gaze, och drécke d'Dick vum Filter;
- Drénkt a drénken an engem klenge Container an an e Waasserbad. Fir 4 Minutte no kochend Waasser ze halen an de geformte Schaum mat engem Schlënnslach z'entdecken;
- Killt séier duerch eng Panne mat kale Waasser fir 3 Stonnen. Während dëser Zäit gëtt de Jus an eng kloer Liquiditéit an e Siedlungszoustand gedeelt, deen op de Bound vum Container sinkt;
- d'Uewerfläch transparent maachen. Fir méi bessert Klärungsprozedur kann et widderhuelen.
Iwwer d'Virdeeler vum Produit
Mat enger rigoréis Vitamin- a Mineral-Kompositioun huet de Getränk en kaloresche Inhalter an ass och fir jiddereen gutt.
Et ass interessant ze liesen iwwer d'Virdeeler vun Äppel: getrocknegt, wäissgemaach, gebakent.
Fir Männer
D'Virdeeler vum Produkt fir eng staark Hälschent vun der Mënschheet:
- normaliséiert de Blutt, stäerkt d'Bänn a verstäerkt d'Ausdauer vum Kierper op kierperlech Ustrengung;
- stäerkt de Immunsystem;
- reduzéiert de Risiko vun Asthma, Kriibsprobleme an Alzheimer Krankheet;
- verstäerkt de Kardiovaskulär System;
- bréngt männlech Hormonen a Potenz.
Wësst Dir? Den amerikanesche Norman Walker, deen 99 Joer erlieft huet, hat ëmmer 1 Toun Aps juice an senger alldeeglech Ernährung, déi him erlaabt huet e gesonde Häerz, gutt Erënnerung a mental Klarheet bis zum Enn vu sengen Deeg ze erhalen.
Fir Fraen
Eng Vielfalt vu Vitaminnen a Mineralstären hëlleft:
- Stärkung vum Immunsystem;
- Blann erweiden an Hämoglobin erhéijen;
- depressiv a depriméiert Staat z'äiten;
- Op Schutz vun weiblech Schéinheet ze féieren - d'Zänn, d'Nägel, d'Hoer ze verstäerken.
Fir Kanner
No an engem Joer solle Bébren drun ginn sinn, 200 ml frësche presséiert drénkt all Dag ze drénken. Dëst erlaabt:
- Hypovitaminose an Anämie vermeit;
- mental Verfaassung entwéckelen;
- einfach ze maachen eng Keelt.
Méi iwwer gesond Juicer
Zousätzlech zu Apel, Karrott, Kürbis, Trapen a aner Jusen sinn am Kierper gutt.
Liest och iwwer d'Virdeeler vum Granatapfel, Meeschauch, Viburnum, Réi, Birschensäcker.
Karrott
Saft kritt aus Moarchen, perfekt Téin a verstäerkt de Kierper, e gudden Effekt op d'Visioun. Seng Utilitéit gëtt nëmme fir 30 Minutten no der Spinn beibehalert, sou datt et an esou engem Betrag ze preparéieren, deen zu enger Zäit verbraucht ginn ass.
Pumpkin
Dëse Pumpkin Juice enthält eng grouss Quantitéit u Glasfaser, déi Haaptfunktion ass fir de Magen-Darmtrakt ze reinegen. Och d'Dagesaaxe vun 0,5 Jupen Jupelen zweemol am Dag hëlleft Bluttzocker am selwechte Level, reduzéieren "schlecht" Cholesterin, d'Bluttgerinn erhéijen an d'Stoff metaboleschen Prozesser am Kierper vergréisseren an d'Immunitéit verbesseren.
Grape
Juice aus Trapp ass sou nëtzlech datt et souguer eng ganz therapeutesch Richtung Ampeloterapie ass. Trauregesetz behandelt inflammatoresch Prozesser an der Nier, anemia, der Tuberkulose op der Éischterstrooss, och nervös Stéierungen an entzündleche Prozesser vu Knuewëss.
Fannt eraus, wat nëtzlech ass a wéi Dir Trapp jus fir de Wanter preparéiere wäert.
Apple Rezept kachen Rezept
Housewives Befruchten
Wann Dir Séiss auswielt, wann et méiglech ass, besser ze benotzen fir e Produit aus hausgemaachtem Produkt, dee deegleche Konsum vun deem Äre Kierper ass, virun allem an der kaler Joreszäit.
