An de Gaart an op de Sommet fannt Dir heiansdo Fleeschbecher mat schwaarze Beeren. Dës Hambier gëtt genannt Blackberry. Vill Leit huelen se fir eng Blackberry. Tatsächlech ass d'Ahnung ganz grouss: Grouss Schwaarz mat engem lila Kellereie an spiky schéissen. Schwaarzer Himbeerbrëll, Kombinéiere vu vill nëtzlech Properties vu roude Himbeeren a Bromberen, bréngt se erof an d'Ausféier, de Geschmaach a virun allem d'Nëtzlechkeet fir d'Gesondheet vun der Mënschheet.
Wësst Dir? Déi meescht vun déi existente schwaarze Himbeerorten variéieren an Amerika. Et war hei, datt op der Basis vum wuessenden amerikanesche blackberry-like Himbeeren, vum N. Longawart am Joer 1832, d'Ohio Remontant Varietéit kritt gouf.
Kalorie Schwaarzber
Schwaarz Himbär, vergläicht mat rout, ass e méi héich Kalorieprodukt - 72 Kcal pro 100 g versus 46-60. Wéinst dem niddrege Inhalt vu Proteinen an Fetter a grouss Kohlehydrate sinn schwaarz Hambierbäikere gi bei nidderegem Protein Ernährung. Delicious schwaisber Himbeebeeren sinn eng gutt Alternativ fir Kuch oder Schockela Candy.
Schwaarz Himbär: d'Zesummesetzung vun de Wonder Beeren
An den 90er Joren, mat der Entféierung vun neie grouss fruited Blackberry-Sorten, hunn vill Gärtner d'Kultivatioun vun schwarzen Himbeer verletzt - a vergeblecht!
Schwaarz Himbär huet eng eenzegaarteg a aussergewéinlech chemesch Kompositioun, déi et erlaabt datt en ënner anerem nëtzlech a medizinescht Planzen als Leader bleiwen. Vill Wëssenschaftler gleewen datt d'Qualitéit vun schwarzen Himbefroumer all aner Hambier a Blackberry Varietéit übertrëppelt. Et enthält all déi Vitamine, Mikro- a Macronewährunge, déi dës Pflanzen entstoen (e bëssen manner iesse bei Vitamin C an organeschen Säuren).
Wësst Dir? Et huet achtzehn Joer fir amerikanesch Gidder, fir ze léieren, wéi schwarze Himbuden verbreed. 1850 huet de H. Doolittle dëst mat Hëllef vu apikalen Schichten gemaach. Dëst huet zu der aktiver Entwécklung vun der Zuchtaarbecht an Amerika an Europa bäigedroen. 1896 huet d'Miller déi berühmte Cumberland Varietéit bruecht. Dëse Grad vu schwarzen Himbeer hält Frost bis -30 ° C. Am Ufank vum 20. Joerhonnert. Gärtner vun den USA, Frankräich, Groussbritannien, Polen, Japan an aner Länner entstoen Dutzende vun neie Sorten (Bristol, Morrison, Neapel, Dundee, etc.).
Awer D'Haaptvirdeeler vum schwarzen Himbeer sinn super Inhalt:
- Eisen (iwwerméisseg all aner Beeren), Koffer a Mangan;
- β-Sitosterol;
- Anthocyanine, Antioxidantien an Ellapinsäure (dauert d'Erdbeeren, Walnüssen - an dräi).
Zousätzlech ass de Vitamin-Mineral-Komplex an de Beeren vu Schwaarfer Himbeeren net nëmmen duerch Vitamin C, mee och vun der Grupp B Vitaminen (1, 2, 5, 6, 9), PP, A, E, H, wéi och Jod, Zinc, B bor, Kalium, Fluor, Kobalt, Phosphor, Selen, Natrium.
Schwaarz Himbär enthält Glasfaser, Polysacchariden, Tannine.
Wësst Dir? Spezialisten (Doktoren an Ernährungsgebaer) an den USA hunn berechtegt datt wann Dir zwee kg Kaffi vu schwarzen Himbeeren an engem Joer ësst, ass de Risiko vu Kriibs praktesch komplett reduzéiert. De Kierper eropgesat, de Aging Prozess verlangsamt.
Healing Eigenschaften an d'Virdeeler vun schwarze Himbeeren fir den Kierper
De schwaarzt Berry Raspberry huet den informellen Titel "Kinnigin vun Beeren" kritt fir seng benefisséiert Properties. Duerch seng Zesummesetzung ass et speziell Eegeschaften.
Regelméisseg Konsommatioun vun schwaarzer Hambieren erlaabt Iech:
- aus dem Kierper vu Schwéiermetallen a Radionukliden (wéinst radioaktivem Eegeschafte);
- den Niveau "schlecht" Cholesterin ze reduzéieren;
- nidderegen Bluttdrock;
- d'Hämoglobinniveau erhéijen, d'Zuel vu Blutzellen (bei der Behandlung vun der Blummegäng);
- Haut a Visioun verbesseren (dank Anthropyalinen a Schwaarzen Himbeerbeeren);
- d'Maueren ze verstäerken an d'Konditioun vun den Schëffer verbesseren;
- Puffiness (an der Behandlung vun der Blase) entfernen;
- den Verdauungstrakt verbesseren, Magentesch an Darmproblemer eliminéieren;
- reduzéiert de Risiko vu bösart Neoplasmen (wéinst dem héigen Inhalt vun Ellapinsäure), lues d'Entwécklung vu Kreeseren vun der Speiseröhre, Kervix, Doppelpunkt a Këscht.
Et ass wichteg! Leit mat héichem Blutdrock sollten op regelméisseg Konsommatioun vun schwarze Himbeeschterschaft wiesselen. D'Beeren vun dëser Fabréck ersetzen Chemikalien an hunn e laangfristegt Effekt a dauerhaft Resultater ze bidden, an net eng kuerzfristeg Effekter.
Schwaarzbierber gëtt besonnesch nëtzlech fir Frae Gesondheet. Beim Behandelen vun Onfruchtbarkeet, verschidde gynekologesch Krankheeten, gëtt et recommandéiert fir schwarz Fraschbären ze konsuméieren. Fraen, déi Problemer mat der menstruéierender Zyklus hunn, kënnen den Téi drénke ginn an hir beneficiell Eegeschaften fir Pain ze reduzéieren, den Zyklus normaliséieren etc.
Schwaarzbierber gëtt déi beschten Behandlung fir ARVI. Honey an Kombinatioun mat Hambieren fördert weider hir positiv Eigenschaften an der Behandlung vun Angina. E gutt Instrument fir Garngelen ass eng Ofkierzung vu schwarzen Himbeerbeeren. Dës Beria ass besonnesch nëtzlech am Fréijoer, wann de Kierper Vitaminen braucht an se vulnerabel ass fir Infektiounen.
Wësst Dir? Raspberry Waasser ass e bewäertene Volleksmedezin, mat deem Dir schnell befrot sinn, wann Dir Ängscht gëtt, d'Effekter vun enger Kuchebuerderung reduzéieren (fir dat Dir einfach nëmmen e Liter Hambierwäin drénken).
Net nëmme Beeren, mä och schwaarz Himbeerbléien, déi och vill nëtzlech Substanzen (organesch Sauren, Folsäure, Iod, Mangan, Flavonoiden, Vitamine C, K, E, Magnesium, etc.) enthalen. Leaves si benotzt a Form vu Ofkierzungen, Infusiounen, Téi. Broths behandelen Kälberen, Bronchite (d'Blieder hunn e bësse expectorant a diaphoretesch Properties).
An der Volleksmedezin, de Medikamente vu schwarzen Himbeerbléien ass ganz populär. Ënner de Rezepter fir d'Bloenfrënnen ze braten, ass et am einfachste fir zwee Icedloosstrousse vun getrockenen Himbeerbléien an en Thermos ze schielen an en Liter kochende Waasser opzehuelen. No dräi Stonnen wäert d'Infusioun fäerdeg sinn. Drénkt et 100mol dreimal am Dag 20 Minuten virum Iessen.
Et ass wichteg! Déi schwaarz Himbeerblieder sinn am Juni an Juli am beschten gesammelt. Si mussen aus den Uewerzäiten gesammelt ginn - jonk, ouni Schued an ouni Spure vun der Krankheet. Et ass besser, an engem donkelen, trockenen a gelëftee Raum op Pabeier ze trocken (sou datt et kee Geroch gëtt).
Dës nëtzlech Eigenschaften vu Himbeeren verléieren als anti-sklerotesch Effekt, Hust, Tonic an anerer maachen se an der komplexer Behandlung unentbraucht.
D'Virdeeler vun schwarzen Hambieren fir weiblech Schéinheet
Schwaarz Himbär huet sech aktiv an der Kosmetologie fonnt. A net nëmme Beeren, mee och Himbeerenbléien a Blumme ginn benotzt.
Also, d'Blieder gi gruel (mat engem Mixer, fir eng kleng Quantitéit - et kann e Mieres zerdréckelen) ginn an der Form vu Masken (fir Akne an Hautentzündungen) benotzt. Mask iwwerpréift 15-20 Minuten a waarmt Waasser.
Eng Ofkierzung vun de Blieder vu wäiss Hoer - et heelt se, verstärkt d'Wurzelen, stimuléiert de Wuesstum. Vun de Blummen vun Schwaarfer Himbeer maachen eng Ofkierzung, déi an der Behandlung vun Erysipelas benotzt gëtt.
Déi positiv Eegeschaften vum Jus vu scharfen Himbeerbeeren, déi aktiv an der Kosmetologie fir Fraen benotzt ginn, sinn d'Fäegkeet fir den Haut Ton ze behaalen, Poren z'erhalen a fir den Alterungsprozess z'ënnerstëtzen.
Schwaarmer Himbeerpezialisatioun an Zalot sinn den Haaptinstrumenter vun Masken:
- fir ölarlech Haut - Beresche (Berouegelaang op der Haut behalen);
- fir normal / trocken Haut. Mixen Melbeepuffer (2 Teaspoen) mat Eeër Schaum (Schlé 1 Ee), séiss Crème (1 Teelöffel) an zoulässeg fir 20 Minutten. Mat kalt Waasser spülen. Eng aner Optioun ass eng Hambier- a Joghurtmaschinn.
Effektiv cleansert d'Haut schwarz Himbeerlotion. Fir hir Virbereedung erfuerdert 1 Tépp. l Hambieren an 300 Gramm Wodka. Raspberries sollen an engem däischter Plaz fir 10 Deeg bestoen, Stéck, 600 ml gekachte Waasser ginn.
Wéi fréieren Hambieren beim Kaaf
Béi vu schwarzen Himbeer liicht transferéieren, si behalen hir Elastizitéit an Integritéit fir eng laang Zäit, sou datt et keng bestemmte Problem ass wann Dir Hambelen op de Maart auswielen. Choies vun schwaarzer Hambieren, Dir sollt et visuell a taktesch beurteilen (d'Berry mat den Dingscht ze huelen). Bescht vun allem ass fir ze probéieren an hir Geschmaach an Aroma ze schätzen. 
Contraindikatiounen a méiglech Schued
Raspberries si schwaarz, wéi och rout, bréngen net nëmme Virdeeler, awer och verschidde Kontraindikatiounen déi Dir braucht, fir ze wëssen, ier Dir dës Beeren benotzt.
Schwaarzer Himbeere gëtt net empfänkt fir Persounen:
- empfindlech bei allergesche Reaktioune fir Hambieren;
- Nier Krankheet;
- mat der Gastritis.
Wësst Dir? An der Mëttesprooess vun all Zorten vu schwarzen Himbeer, de Cumberland Himbeer (lat. Rubus Kumberlend) acclimatized de bescht. An der Ausstellung ass dëse Himbeem staark eng Blackberry (awer, anescht wéi et, reife Beeren kënnen liicht aus dem Stem agehale ginn). Cumberland ass eng frost an droe resistent Varietéit mat fréie Reife. D'Beeren ginn net geduscht, elastesch, séisser Hunn vum Goût mat e liicht Lees. Mat properen Sorgfalt huet hien praktesch net krank, et gëtt kee Schued, d'Vigel peck keng Beeren.
Et gëtt öfters gefrot, wéi Hambieren d'Schwangerschaft beaflossen, wat sinn hir Virdeeler an d'Gesondheet vun der Mutter a vum Kand. Schwaarz Hambieren sinn net contraindicated fir schwangere Fraen (am Géigesaz zu rout, déi allergesch Reaktiounen bei engem Kand provozéieren), awer mat vernunftgemengen Quantitéiten. Am Géigendeel ass eng eenzegaartegt Kombinatioun vu Vitaminnen a Mineralstären ganz nëtzlech bei engem Kand. Hambierbléie-Teepocken kann d'Gebärmutterkontraktioun verursaachen, sou datt et am Bestech ass fir datt se an der Fruucht ervirzéien.
