Jiddereen weess datt d'Mandelen eng lecker Mutter sinn. Awer d'Tatsaach datt et ganz nëtzlech ass fir de Kierper ass onerwaart fir Iech. Bedenkt datt d'Mandelen gutt sinn, wann Mandelen gutt sinn a wann se schlecht sinn.
Wësst Dir? Den Numm Mandal kënnt vum Numm vun der Gëttin Amigdala. Dëse jonke Meedchen blouf einfach, sou datt d'Mandelen während der Bléie wéi eng sanft Blo op Amigdales Wéck kucken.
Chemesch Kompositioun a Nährwert vun Mandelen
Almond ass net nëmme schmackhaft, awer och nëtzlech. Bedenkt wat an den Mandelen enthale sinn.
Et ass wichteg! Mandelen am Fakt ass net als Muttergesellschaft ugesinn, well et méi no bei Pfaach, Plum, Aprikos ass. A wat mir e Mutt nennen, ass e Knach. Almond Fruucht huet keen Zell. Hazel ass versteet an enger zerebrale Shell, déi mat enger donkel grénger Mound bedeckt ass. Almond Fruucht kënnen séiss a bitter sinn. Sweet benotzt an der Liewensmëttelindustrie a bitter - an der Parfümerie.
Almond Enthält B Vitamine (Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure (B5), Pyridoxin (B6), Folacin (B9)) an Vitamin E. Et enthält Kalium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen an all Spuerelementer noutwenneg fir de mënschleche Kierper. D'Aroma vu Mandelen gitt äthereschen Ueleger, déi och an hirer Zesummesetzung agefouert ginn.Mandelen si High-Kalorie-Liewensmëttel. Säin Kernel enthält Waasser - 4%, Fettöl - bis zu 50%, Protein - ongeféier 21%, Kugrhhydraten - ongeféier 22%, Vitamins, Schleck, Faarfkraaft, ätherisches Ueleg - 0,5%. De Energiewäert pro 100 g vum Produkt ass 576 kcal (2408 kJ).
Almond Properties
Almond ass de Rohmaterial fir Mëllechiwwel a Somen produzéieren.
Nëtzlech Properties vu Mandel
Almond hat vill beneficial Eigenschaften. Et huet e positiven Effekt op Bluttfäegkeeten an Bluttniveauen vun engem Antioxidans, Vitamin E. D'Mandelen si eng kräfteg Quelle vum Protein an enthalen Vitaminnen a Mineralstoffer fir den Kierper. Et verbessert d'Immunitéit, reinigt d'intern Organer, verstäerkt d'Aen, e positiven Effekt op all Kierpersystemer.
Et gëtt fir d'Vermeidung vu Kriibs an Magen-Darm-Krankheeten benotzt. Almond ass eng staark Aphrodisiak, et verbessert d'Spermereproduktioun a verbessert seng Qualitéit.
Et huet eng laksaturd an diuretesch Effekt op de Kierper. Almond Shell kënnt benotzt fir aktivéiert Kuelestoff ze maachen.
Harm an Kontraindikatiounen op hir Benotzung
Wéi all Gutt Produkter, a ville Fäll kann et och Schued verursaachen, sou datt d'Verwäertung vun Mandelen muss doséiert ginn. Bedenken firwat Dir keng vill Mandelbunnen iessen kann.
Éischt denken, datt nëmmen séiss Mandeltaarten a Liewensmëttel benotzt ginn. Zweetens mussen Allergiker déi genee benotzen. Déi individuell Intoleranz ass net oft geschitt, awer et sollt net diskutéiert ginn. Drëttens, Leit mat der Adipositas, et ass net recommandéiert, Mandelen als High-Kalorieprodukt ze benotzen.
Mat Versuergen ass et néideg, Mandelen fir Leit mat Häerzkrankheeten ze benotzen.
Sollt et drun erënneren Soma vu Bitter Mandel sinn gifteg Wéinst hirem Glycidegehalt Amygdalin. Als Resultat vun der Zersetzung vun dëser chemescher ass d'Hydrozyantoséi verëffentlecht, wat e negativ Auswierkungen op d'Nerven, d'Atmung an d'Herz- a vaskuläre Systemer huet.
Wësst Dir? Präussesch Sauer gouf vun den Nazis während dem Zweete Weltkrich benotzt fir Leit an Konzentrationslageren ze killen. Den Doud vu senger Tatsaach tritt bannent 5-15 Minutten op.
Almont ass an der Schwangerschaft
Verbrauch Mandelmuerschengen während der Schwangerschaft, musst Dir wëssen datt se profitéieren an den Neienne net schueden. Zënter der Mandel enthält eng vill Quantitéit vun Folsäure, déi zu der normaler Entwécklung vum Fetus béit. D'Noutwennegkeet vun hirem Gebrauch vun schwangeren Fraen ass kloer.
Och Wäertvoll fir d'Entwécklung vum Baby ass den Inhalt vun engem speziellen Protein, wat fir d'Bildung vu mënschlechen Gewëss noutwendeg ass. Wann et e Lach am Wuesstem vun der Fruucht ass, da kënnen Mandelen als Nahrungsergänzungsprozess virgeschloen ginn.
Den Inhalt vun Vitamin E an Mandelen ass ganz wertvoll fir de Kierper vum spéidere Mutter. Wann all Schwangerschaft all Dag 10-15 Kernelen vun Mandelen ësst, da wäert hire Kierper mat essentiellen Vitaminen a Spuerelementer ginn, an d'Entwécklung vum Baby wäert komplett sinn. Och d'Verwäertung vun Mandelen während der Schwangerschaft ass e gudden Effekt op d'Verdauung an hëlleft mat der Insomnia zesummen.
Almond Et soll benotzt ginn fir Stretchmarken am Kierper während der Schwangerschaft ze verhënneren, och fir Massagen fir d'Schmerz an d'Schwellung vun den Been.
Wann d'Mandmen an esou enger entscheedender Period vun hirem Liewen konsuméiert, muss d'erwartende Mamm wëssen wat d'Ernärung gutt ass nëmmen séiss Mandelen. Et sollt net vergiessen datt Nieft Mandelen kënnen zu Nahrungvergëftung féieren. Mandelen, wéi all Mutter, sinn Produkter déi Allergien ze verursachen kënne ginn. Daat kuckt d'Reaktioun vun Ärem Kierper a benotzt se net an ze grouss Deeler.
Well dëse wertvoll Produk ze héich Kalorie gehéieren, schwanger Fraen, déi Gewiicht ze intensiv gewannen, ass et besser, d'Verwäertung vun Mandelen opzeginn. Et ass och ze refuséiert ze benotzen zukünfteg Mammen, déi e oft Häerzkrankheet, Nier Krankheit oder Gallerung kréien.
Et ass wichteg! Wann Dir Mandelmänner am Supermarché wielt, weess Dir, datt et besser ass an et ass och an der Schuel kaaft. Frësch Mandelen hunn e sympathesche Geroch an déi selwecht Grondfär. Mandelen kënnen an engem kalege Plaz an engem zouenen donkelen Container oder e Gefrierschrank sinn. Duerch d'Präsenz vun äthereschen Ueleger kënnen Mandelen bannend sinn, wann se ongerechteg gespeichert sinn.
Almond Applikatioun
Mandarettmutt wéinst sengem Gebrauch ass allgemeng a Medizin, Kosmetologie, Liewensmëttel a Parfumindustrie benotzt. Déi am meeschte benotzt Mandelmëllech fonnt. Et gëtt vu kaltem Press Mandel Kernelen gemaach. Mat dem Zweck vun der Behandlung gëtt als d'Ueleg selwer applizéiert an a Verbindung mat aneren therapeutesche Komponenten.
D'Verwäertung vun Mandel an der Medizin
D'Virdeeler vun bitteren Mandelen sinn zënter Antik Zäiten an der traditioneller Medizin benotzt ginn. Dofir hu si geholl Fruucht, Blieder, Root Rack a Mandel.
Fruucht vun enger Planz Aarm an d'Form vun Hëfter, Asthma-Attacken, Pleurisy. Almond Flask mat armen Sehnen. Externe Gebrauch gouf als Antiseptik a als eng Wound Heilung benotzt. Konsuméieren fir Anämie, Kappwéi, Been Krämpung recommandéiert.
Wéi vill Uelech, Mandel uechter ass versammelt fir ze benotzen. Et ass vill méi effektiv wéi Oliv mat enger Cholesterinspiegelung. Kann d'Aciditéit vum Bauch reduzéieren, e laxative Effekt, heelen Wounds, Brandstänn, gëtt fir Schief an den Oueren benotzt.
Den Almond-Ueleg huet schlechten, sédativen, anti-inflammatoreschen a mëllen Effekter. Fir Geschwëster a chronesch Krankheete vum Magen-Darm-Trakt mat héicher Aciditéit, et ass recommandéiert fir Mëllechiwwel ze nennen eng hallef lukär 3 Mol am Dag fir 3 Méint.
Fir d'Behandlung vu respiratesch Uergelen ass et néideg fir ze bezuelen 10 Drëpsen 3 Mol am Dag. Den Ueleg huet en analgetesche Effekt bei Sportverléissen an Verréckten. In esou Fäll kënnen opkommentéieren.
D'Verwäertung vun Mandel an der Parfumindustrie
Zousätzlech zu der Nëtzlechkeet vum Mandel, säin verleumde Aroma gëtt an der Parfumindustrie benotzt. Essential Ueleg ass besser fir dës.
Dir sollt wëssen, datt de ganzen Kernel vu Bitter Mandel net reng. Nodeems se geschnidden hunn, hunn se e spezifesche Goût duerch Benzaldehyd erliewt. Parfüm Kompositioune maachen, Parfümeren addéieren den Aromant Mandelmutt a schafen also e speziellt exquisite aristokratesche Geroch.
D'Mandel-Ueleg no d'Ofdreiwung vum Amygdalin ass fir d'Elite-Sorte vu Seife benotzt.
Wësst Dir? D'Mandelen goufen an West- a Zentralasien fir eng aner 4000 Joer v. Chr. Gezunn. er
D'Verwäertung vun Mandel an der Liewensmëttelindustrie
Mandelbecher allgemeng benotzt fir d'Séissegkennung an déi verschidde Séisswaasserdierzer ze benotzen, gëtt keen zweifel hir Virdeeler an exzellent Geschmaach. Gerotéiert Nuts kann fir Béier benotzt ginn. Getréchent Mandelt Huel éischter als éischt am Verglach mat aner Nëss a gudder Geschmaach.
Ganz geréischten Mandelen ass déi deier an wertvoll. Et gëtt fir Séissegkeeten, Schockelaar, als Dekoratioun op Séisswueren benotzt. Ganz gutt ass Mandel, mat Schockelascht bedeckt.
Zerkleet geröstte Mandelbunnen kënnen an der Fabrikatioun vu Kuchen, Kuchen, Cookien, als Additiv an Trommelen, Botter, Paste, Ketchupen benotzt ginn. Et gëtt allgemeng an der Molkereiindustrie benotzt, andeems d'Eis, d'Kéisermesse bäidréit.
Almond Miel fir Kachenpaste benotzt, als Additiv an de Pudder an den Teig. Dëst gëtt den Séisswueren e super Schmaacht a Geroch vu Mandelmutt.
Duerch d'Produktioun vu Cognac, Wäiner, Likker benotzen Mandelkernel. Et verbessert d'Faarf an de Goût vu Getränker.
Almond Milk Am Norde vu Spuenien gekacht an hir Orchate genannt. An Frankräich, a mixen se mat Pomerantsevoy Waasser, gitt een Drénk genannt Orsada. Mëllech Mëllech benotzt fir e lecker Blancmange Dessert ze maachen.
Déi bekanntst Platen an Europa mat der Annexioun vun Mandelen sinn Marzipan a Pralinen. Marzipan ass eng Mëschung aus Ground Mandel mat Zucker Sirup, a Pralinen - Et ass Grondfaarf, déi Zocker geréift ginn.
D'Verwäertung vu Mandel an der Kosmetologie
D'Virdeeler vum Mandeléil sinn net nëmme gutt fir ze kachen, Mandelen ginn an der Kosmetologie verbreet. Et ass liicht an d'Haut a Schleck Membranen absorbéiert, ass fir all Haut geeignet, egal vu Alter a Typ, an huet keng Kontraindikatiounen. Et ass fir Kosmetikprodukter fir Gesicht, Hoer a Kierper ginn.
Mat Mandel uechter, sollt Dir wëssen Et ass net e Feiergeess, awer trëtt bei der Blockéierung vu Feuchtigkeit. Et muss also op naass Haut sinn.
Fir all Typ Haut Haut Ueleg handelt sech op hir eegen Manéier. Et huet en regeneréierend Effekt op lukär an trockene Haut, e regeneréierend a Feuchtigkeete Effekt op reife a trocken Haut, en antisepteschen Effekt op fett Haut, e Samschdeg an eenheetleche Effekt op sensibel a vaskulärer Haut. Nom Ueleg gëtt d'Haut hänkt elastisch a Falten gelidden.
Mëllech Ueleg ass en exzellent Instrument fir d'Betreiung vu Hänn, Nägel, Wimpern, Uebst a Haare. Et stimuléiert hire Wuesstem an d'Brillanz. Et gëtt dacks als Make-up a Massage benotzt.
Almond bitter wäert hëllefen, Freckles, Altersflecken, Schong opzeginn. Eng Mieresschwaarz ginn hëlleft Kalliglechkeet.
Den Almond huet e positiven Effekt op den Kierper vu Männer a Fraen, an duerch hir Kompositioun liwwert eis Gesondheets, Schéinheet an eng wonnerbar Delikatesse.
