Léieren fir eng Iwwerrüstung ze kuken: Wéi vill al Mais kuken fir ze lafe a séiss ze ginn?

Egal wéi jiddereen weess wéi gutt jonkt Mais ass. Mä net jiddereen ass bewosst iwwer déi Tatsaach, datt den alen Mais, wann et gutt preparéiert ass, och ganz schmäerzend a gesond sinn.

Dofir kafen ech eng Iwwerriichterin, sollt Dir net direkt erauswierken. Ee klenge Zäit ze verbréngen, kënnt Dir e gudden Iesswueren koennen.

Gutt Korten

Ausserdeem, Op der Kusch ass vill Mineralstoffer a Spurenelementer nëtzlech fir den Kierper.

Dozou gehéieren déi folgend:

• Kalium Salz;
• Kalzium;
• Eisen;
• Magnesium;
• Phosphor;
• Nickel;
• Koffer.

Den Afloss vun dëser Planz op der Verdauungsystem ass einfach onwahrscheinlech, well et d'Entwécklung vu Krankheeten vun dëser Natur verhënnert. Prioritéit D'Gras ënnerstëtzt d'Ausbezuelung vu Radionukliden, Toxine, Gëfter, déi am Kierper accumuléiert sinn.

Déi grouss Quantitéit vun Antioxidantien op der Kusch huet eng verlangsend Effet op den Alterungsprozess a verhënnert d'Entwécklung vun der Onkologie.

Staudens Planz

Awer d'beneficiéabel Eegeschafte vun der aler Planzewelt, kann et feststellen datt et déi selwecht Vitamine, Mineral- a Spuerelementer, wéi am jonken Mais.

De eenzegen Ënnerscheed ass an de reduzéierte Geschmaach, well wann Dir al Kaf ass, ass et e oft e bëssen här, sou datt et net méi e positiven Effekt op den Verdauungsprozess hunn.

Wéi wielen ech

Op der Note. Choix vun enger aler Planz déi Dir braucht, Opfaassung op den Zoustand vun hire Blieder a Korruptiounen ze bezuelen.

D'Blieder si drénken ouni Schrauwen a Papageieren. D'Kéiere sollten eng räich giel oder hell orangefarben Faarw hunn. D'Kierre sinn dichter, wann se si ugefrot hunn, se si net zerwéiert a schéissen net mat enger kloer Flësseg.

Et ass onbedéngt fir ze garantéieren datt et keng schwaarz oder fehlende Kriis op der Kuschel sinn. Et ass onbedengt d'Kuschel mat Blieder ze wielen, well hir Absenz kann d'Tatsaach matdeelen datt d'Planz mat Chemikalien behandelt gëtt an d'Verkeefer probéiert et ze versteieren.

Preparatioun preparéieren

Bei der gudder Virbereedung, och dat alen Gras kann séiss a saftig sinn. Wéi geet et? Fir dëst z'erreechen, musst Dir se preparéieren fir ze kachen.

Virbereedung vu Cobelen fir d'Kocht beginn bei hirer Reinigung vu Blieder an all verschidden Faseren. Duerno gi se an d'Halschent gedeelt a gefüllt mat enger Mëschung aus kale Waasser an Mëllech, de Verhältnisser vun Ingredienten soll 1: 1 sinn.

An dësem Flëssegkeetsdiskussioun sollen 4 Stonne gedauert ginn. No dëser Period kann ee sech ze kachen (méi wéi d'Maiskollef ze kachen, sou datt et méisseg a saftbar ass, mir hunn an dësem Material gesot).

Néideg Kichenapënnerung

Fir d'Virbereedung vun der aler Planz ass haaptsächlech Waasser a Mëllech, fir d'Loft ewechzehuelen, wéi och Ueleg a Gewierzbiller, fir Aroma ze addéieren. Aus der Kichenapplikatioun brauch Dir e Container fir d'Coben ze genéissen, wéi och eng Gabel, Löffel oder Messer fir d'Ueleg ze killen. Dir musst de Prozess unzefänken mat enger aler Planz mat der Auswiel vun Ingredienten a Botzen ze starten.

Kachen Rezepter

Wéi schnell a wéi lecker wéi al Mais kuken? Bis elo ginn et vill Rezepter fir d'Preparatioun vun Iwwerriichte Planzen. Dës Rezepter net nëmme verschidde Ingrediente ka matmaachen, mee och fir verschidde Koordinatiounsmethoden agesat ginn. Haut kachen Methoden fir Kachen an engem Ofen ze kachen, en Duebeler Kessel a souguer eng Mikrowelle ginn besonnesch populär.

Op de Uewen

Fir dës Planz an engem Kasseroll op der Uewerfläch ze kuken, musst Dir déi folgend Zutaten brauchen:

• puer Mais cob;
• Waasser;
• Salz;
• Botter

1. D'Koeler fänkt mat der Installatioun vun engem Dëppe Waasser op den Halk. Wann d'Liquiditéit d'Liwwers kollidéiert muss aus der aktueller Bléien a Stigmeren gereinegt ginn, wann et däischter ginn ass, da muss se geschnidden ginn.
2. D'Cobs sinn an engem Kasseroll geluecht ginn, wann se ze grouss sinn, se se recommandéiert ze halen.
3. Direkt nom kochendem Waasser mat Cobst, deen an de Buedem platzt ass, muss de Feier reduzéiert ginn, d'Kachen vum Getreid soll op e geréngen Feier gemaach ginn.
4. Wéi vill Zäit fir Müsli ze kachen? D'Kichezeit ass 50 Minutten, am Ende vun dëser Zäit ass d'Liichtkraaft vun de Kriipsen mat engem Messer kontrolléiert, wann se net genug genuch sinn, da muss d'Kaff 10 Minutte méi gekachte ginn.
5. Zousätzlech kënnen d'Cobs aus der Pan sinn erausgeholl ginn a geess, wann se gefall sinn, gefaellt ginn.

Wéi a wéi vill fir frësch Maisk, wéi och d'Rezepter fir den Kachen ze koennen, hei.

Steamed

Fir Kachen al Maison an engem Duebelboot ze kuken, musst Dir schon bekannt Zutaten benotzen:

• puer Mais cob;
• Waasser;
• Salz;
• Botter

1. Et ass néideg ze kachen an engem Duebelboiler ze killen mat Këssen aus Blieder, Haeren a schwaarzt Samstes ze halen.
2. Duerno gleeft de Waasserbunn grëndlech gepafft Waasser.
3. Nodeems Dir dës Schrëtt gemaach hutt, sinn d'Cobblieder an engem Dueller Keller geliwwert (wann et e Wonsch ass, kënne se op virdrun gereinegt Maillelstrecken geluecht ginn) a mat Waasser gefaasst ginn. Flësseg soll genuch sinn fir d'Planz ze decken.
4. Duerno gëtt de Duebeler Keller zougemaach an de Timer steet op 40 Minutten.

   Attention! An enger kuerzer Zäit ass onméiglech, well et vill méi Zäit brauch fir al Maire gutt a séisser ze maachen wéi wann Dir jonk Oueren virbereet.

5. Nodeems Dir de Mais fir e Koup kukkt, kënnt Dir et an enger Plack setzen an, wann Dir wëllt, mat Botter oder Salz benotzen.

Op aner këstlech Rezepter fir Mailli an engem Dueller Keller, liest dësen Artikel.

Grilling

Ganz schéin E populäre Rezept fir al Kichen ze kuken ass et an engem Sauce. Dëst erfuerdert dës Ingredienten:

• 3-4 Mais cob;
• 3 Icedë vu séiss Crème;
• 100 Gramm Ketchup;
• 200 Milliliter Kefir;
• 3 Dëschfloër vu Sojesauce;
• Eeërbecher
• 3 Dëschfloër vum Geméiswierk;
• Salz, Pabeier;
• Waasser

1. D'Virbereedung fänkt mat der Maiskuktioun aus de Blieder an d'Antennen un.
2. Ausserdeem gëtt et grond ënner Waasser lauschtert, gedrockt a geschnidden mat enger Säit an Stécker vun 3-4 cm grouss.
3. Parallel dozou gëtt d'Sauce gemaach:
   • Fir dës Saach ze kombinéieren dës Zutaten wéi Sour Crème, Soja Sauce, Kefir, Ketchup, Geméiswierk, e Glas Waasser a Gewierzer.
   • D'entstiessend Mëschung gëtt grëndlech gemëscht.
4. Nodeems Dir dës Aktiounen ausfëllt, sinn d'Maiskreideen op der Pan sinn geluecht ginn, op d'Séiss gegudt an gekacht ginn ënnert dem Deckel zou 30-40 Minuten zougemaach.
5. Nodeems Dir Mais kukkt, kënnt Dir se Salz maachen.

An der Mikrowelle

Fir al Maacht an der Mikrowelle am Package ze preparéieren de folgenden Ingredienten:

• 1-3 kleng Maiskreide;
• Waasser;
• Salz

1. D'Cobels ginn aus de Blieder an d'Haeren erofgeholl, duerno grëndlech ënner lauter Waasser gewascht an an enger enge Polyäthylenbeutel gesat. D'Täsch ass gebonnen an ass an der Mikrowelle plazéiert.
2. Um Timer musst Dir 10 Minuten bei enger Muecht vu 800 Watt setzen.
3. No dëser Zäit ass d'Mais op enger Plack geluecht a gesalzt.

Wéi Dir maacht an der Mikrowelle op aner Weeër kuken, hu mir dëst Material gesot.

Am Uewen

Fir den ale Mais an de Backofstall kuken, musst Dir déi folgend Zutaten brauchen:

• 2-3 Maillot Cob;
• 50 Gramm Botter;
• Knuewelcher
• Eeezep aus echte Kraider: Dill a Péitert.

1. Et ass noutwendeg fir den éischte Kaffi vu Blieder a Hoer ze botzen, a grëndlech duerno ze wäschen a trocken.
2. Parallel mat dësem, gréng a gehackter Knuewt sollt kombinéiert ginn mat enger kleng geschmëlzene Botter.
3. D'entstiichtegt Mëschung gëtt op der Folie geluecht, an d'Verpackung geluecht an an de Frigo plazéiert.
4. No enger halwer Stonn Dir musst Stécker vun der Folie huelen an d'Mais cobs am Zentrum zéien, uewen a ënnert der wéi d'Stécker vun der Ueleggemeng markéiert sinn. Alles ass fest an enger Folie gewéckelt an an en Opléisung fir 20-25 Minutte op 190 Grad erwärmt.
5. Nodeems Dir Kachen, Mais kaguer mat Fleesch servéiert ginn.

Wéi gespaart Dachgeschäft ze speparen?

D'Lagerung vun dëser Planz ass direkt vun der Dauer. Wann de Mais muss nëmme fir e puer Stonne behalen, da kënnt Dir et an engem waarme Waasser an engem Kuuscht verloossen. De Panne léisst sech mat engem Handtuch packen (wéi am beschten fir gekotter Mais ze leschen, liest hei).

Wann Dir gäre fir Müselen e puer Deeg behalen, kënnt Dir et am Frigo setzen. Fir méi laang Lagerung (bis 3 Méint), Mais muss vun de Maiskrees getrennt sinn an d'Kier muss separat an an engem Krunn gesat ginn. Ausserdeem, waarm Salz gesammelt an de Krunn ass et fest an zougemaach an e kchege Plaz. Waasser Ännerungen mussen all 2 Wochen gemaach ginn.

Wéi ugekënnegt, ass de al Mais e wertvoll Produkt, dat haaptsächlech ass net faul, a mat der Zäit ze preparéieren. Dir sollt ëmmer d'Erënnerung un d'Reglement erënneren datt déi méi e méi eegene Planz ass, dest méi laang ass et gekacht ze ginn.