Cumin net déi allgemeng Wëlle vun eisem Land, mä jiddereen weess de Goût vun dësem Gewierz. An der Kach, sinn nëmmen d'Somen vun dëser Planz ginn benotzt. Haut kucke mer d'Schmelz, d'Medikamenter an d'Kontraindikatiounen.
D'Zesummesetzung vum Cumin an säin Nährwert
Dës Planz ass voller Vitaminnen. Kumengengen enthalen en vill Eis, Phosphor a Kalzium. Duerfir wäert se souguer hiren klenge Gebrauch dëse wertvollen Element am Kierper erhéijen. Och an der Zesummesetzung vum Somen ass eng ganz nëtzlech Komponent - Vitamin B. Et gëtt an der Form vun Thiamin, Riboflavin a Pyridoxin präsentéiert. Dës Planz ass reich an Beta-Karotin, Ascorbinsäure an Phylloquinon. Kumeng Samuere enthalen ongeféier 7% vun äthereschen Ueleger an ongeféier 20% vun techneschen Ueleger.
Den Nährwert vun 100 Gramm Kumumin ass wéi folgend:
- Calorie 333kcal.
- Protein 19,77 Gramm
- Fett 14,59 Gramm
- Kuelenhydraten 11,9 Gramm
Wat ass nëtzlech Cumin fir de mënschleche Kierper?
D'kierperlech Eigenschaften vu Kumin sinn universal. Mat him kanns de eng Krankheet iwwerwannen an och d'Planz gëtt fir den Zweck vun der Präventioun benotzt. Keemer Somen ginn an der Kuch an der Parfümerie benotzt.
Wësst Dir? Déi grouss Avicenna argumentéiert, datt schwarz Kürzel Ueleg hëlleft, Müdlechkeet an Iwwerstonnen ze halen, an och zu enger Kraaft vu Kraaft am Kierper bäidréit.
D'Virdeeler vun de Keimstandszorten sinn:
- Dës Planz hëlleft der Verdauungsproblemer ze läschen. Bei der Verwäertung vun de Kierper normale Blähungen, Bauchbléiung, Darm Spasmen, erhéicht de Secrétioun vum Mastratiounsaatz. Dëst ass besonnesch wichteg fir Leit mat Iwwermass.
- D'Kammsaach vun engem Altersheemer gëtt ernähren d'Quantitéit vun der Mëllech an d'Laktéiere verbesseren.
- Déi heelen Eegeschafte vu Kumene Samen bedeelegen sech fir Killt, Rinitis, Hëschen ofzehalen. Et reduzéiert Spasmen an huet en Houscheffekt, aktiv Kampf géint Bakterien, an huet och en antisepteschen an anti-inflammatoresche Effekt.
- Cumin ass nëtzlech fir Anämie a gerle Aciditéitstabilitéit.
- Am weiblechen Kierper këmmerst d'Kumiert d'Funktioun vun den intern Drüsen a reduzéiert de Schmerz während der Menstruation.
- Am männleche Kierper hunn Kammsaach e gudden Effekt op d'Aarbecht vum Fortpflanzungssystem. D'konstant Benotzung an der Nahrung ass als excellent Präventioun vu Prostatitis.
- Wéinst der heittlech Eigenschaften vu Kumin, erhéijen Drock, de Kardiologen-System an d'Nieren normaliséieren. D'Planz huet en diuréteschen Effekt, an et kann Nierewengs och opléisen.
- Cumin, wat an de Fangeren erofgelooss gëtt, verbessert de Konditioun vun den Ae op Ophthalmikerkrankungen a reduzéiert den Trëen.
- Medikinal Eegeschafte vu Cumin normalerweis d'Kappwéi an den Ouer Schmerz.
- Duerch hir therapeutesch Eegeschafte gëtt de Prozess vun der Regeneratioun vun Hautgewënn beschleunigt, seng Optike verbessert. Dëst gëllt fir Leit mat fett Haut.
- De Gebrauch vum Kumumin ass fir Hysterie, Insomnia, erhéiszt Erliewensituatioun a schwéier Schwierigkeete bezeechent. Et handelt als Antidepressiva.
- Cumin verbessert d'Immunitéit an stimuléiert d'kierperlech Aktivitéit vum Kierper.
- Erlaabt Iech Äert Atem opfrësst.
- Kumengengen kënnen och benotzt ginn fir Parasiten ze kontrolléieren.
Wësst Dir? Cumin ass ganz oft an der traditioneller Medizin benotzt fir Arzneien fir vill Krankheeten ze produzéieren. Mat der Kockel behandelen sie, d'Immunitéit erhéijen, d'Ersatzstécker asw.
Kumin an der traditioneller Medizin: Methoden fir d'Benotze an d'Doséierung
Alternativ Medizin benotzt am meeschten Intensiv Kumumm. Allerdéngs ass eng Pflanz speziell Opmierksamkeet a proper Benotzung erfuerderlech, soss kann ët anstatt der gewënschten Erhuelung net onbedéngt Komplikatioune kréien. Also, wéi Dir Kammsaach bräicht?
All Rezept huet seng eege Regele gemaach, an Dir wäert Iech iwwer dat léieren. Mir proposéieren Iech mat de bekanntesten Rezepter fir d'Behandlung vu verschidde Krankheeten ze kennen.
- En Décoction vun de Friichte vu cumin fir Milch an Altersheemer ze vergréisseren. Fir dëst ze maachen, brauch Dir 2 Teaspinne vu caraway fruits a 400 ml Waasser. Kënnen dëst alles fir 5 Minutten, da klëmmt a beléiert. Et ass noutwendeg fir op d'Iessen op 100 ml dreimal am Dag anzebezéien.
- A Décoctionnement vun de Friichte vu cumin fir Flauschulenz ze läschen. Fir dëst ze maachen, brauchs 2 Zoppeläissen. l Gebaier Uebstfrënn an 200 ml Waasser. Et ass noutwenneg datt de Bouillon fir zwee Deeg bestätegt an duerno 70 ml nom Mëller ass.
- Fir den Appetit ze verbesseren, musst Dir 20 Kär vu Kären Samstes eng Stonn ze fréien, ier Dir iessen an drénken e Glas Warm Waasser.
- Cumin Infusioun ass fir Immunostimulatioun bei Kanner virgesi ginn. Dofir braucht Dir 1 BP. Drëppen Fruucht fir e Glas kochendem Waasser. Loosst Iech erofhuelen, ze stéieren an dem Kand 1 Tsp. bis 5 Mol am Dag.
- En Décoctionnement vun de Friichte vum Crume als Verstäerker. Et ass néideg fir 1 Zëmmer ze huelen. l Dréche Fruucht an 200 ml Waasser opmaachen, bréngen fir 3 Minuten ze kachen an ze kachen. Dir musst 50 ml während der Iesse huelen.
- Infusioun op Cumin géint Tuberkulose. Dir braucht 1 Stécker. l Dréchent Nouten gedroen an 400 ml Waasser. All koch huet fir 7 Minutten a kukkt a wart op d'Kühlen. Dann dréche sech an zweemol am Dag drun, 100 ml. Muer moies virun engem Iessen, an am Owend no engem Iessen. Drénken eng Ofkierzung sollte bis datt Dir d'Symptomer iwwergëtt, an am Fall vun enger neier Prozedur soll et nach emol widderholl ginn.
- Téi mam Kumumin kannt dronken fir roueg a ze relaxen. An engem Teapot gi mer zwou Teaspullen vu Blummenblummen, addéiere mer den normalen Téi an et gi 300 ml kochendem Waasser iwwer d'Waasser an et gi 15 Minuten laang. Dann filteren a drénken 100 ml dräimol am Daag. Déi éischt Kéier wou Dir drénken no vir oppassen, an d'Läscht virun dem Schlofzëmmer. Dëse Téi gëtt genuch fir dräi Leit. Virun all Teen muss de Tee erem gebrauchen.
- Infusioun vu Cumin hëlleft ganz gutt mat Verstipptung. Dofir brauche 2 Zoppeläissen. l Drëchen Planzen fir Kachen Waasser 200 ml. Heizen an engem Waasserbad fir ongeféier 10 Minutten, duerno ofkillt a bellegen. Braucht Dir 100 ml nom Iessen ze drénken. Dës Infusioun ass genuch fir ee Dag. Et ass néideg ze akzeptéieren bis de Stull normaliséiert ass. Wann néideg, kënnt Dir d'Prozedur widderhuelen. Store Dekoction am Kältekader an engem Glas mat dem Deckel zougemaach.
- Eng aner Bouillon mat Cumin spuert vu Kälber. Et ass néideg fir 3 Zwerg. l Drëchene Keram 500ml Waasser, kachen et alles a lass et 2 Stonne sinn. Dir musst den ganzen Dag am ganzen Dag drénken. De Bouillon fänkt un den zweeten Dag aus, awer Dir musst et drénken bis zur endganker Erhuelung. Dës Infusioun gëtt gebraucht fir vun engem trockenen an nass Hust vir ze kommen. Een anere Dekokt vu Cumin kann kombinéiert ginn mat regelméissegen Téi fir de Schlof ze verbesseren.
- Eng Ofkierzung vun Hunneguminist fir d'Nervensystem ze verstäerken, zum Beispill, no engem beschäftegten Aarbechtsdag oder all Stéierungen. Fir dat ze maachen, schleifen d'Somen vum Kumumin. Dëse Pulver gëtt mat Honor an der selwechter Zuel gemat. Et ass e Bedierfnes ze luesen, grëndlech kauen, fir 1 Tsp. Läffel dreimal am Dag fir ongeféier 10 Deeg.
D'Benotzung vu Kumin an der Zahnkrankheit
Caraway Sëlwer enthalen essentielle Ueleger déi den Atem frësch maachen. Dës Planz gëtt benotzt fir verschidde Balms- a Méngbeispill ze kreéieren. Healing a regeneréierende Fäegkeet vu Kumin an Tinkturen gëtt benotzt fir Stomatitis, Gingivitis a Fluss ze behandelen.
Wéi kënne Kumine an der Kosmetologie applizéiert ginn
Ganz effektiv huet d'Haut vum Gesiicht schwaach Cuminéil mam normale Geméis-Ueleg anstatt der Night-Creme beaflosst. Bréiwer si un ee. Déi selwecht Konsequenz kann op d'Haut vun der Halsleeëndheet applizéiert ginn, an och fir d'Elastizitéit vun der Büste benotzt. Elo heescht ganz gutt de Gesiicht. Fir dëst ze maachen, muss d'Ueleg d'Maske fir d'Gesiicht addéieren. Elimineffe schlucken. Et hëlleft och fir Stretchmarken ze brengen, stimuléiert d'Produktioun vu Kollagen. Fir e Pimmel ze rauszefannen, ass et néideg, et z'eliminéieren. Kuerz gesot, d'Benotzung vum Begrëff ass ganz verschidden.
Wësst Dir? In Kosmetologie gëtt e schwaarzen Kumiöl benotzt fir Haut an Hautpfleeg zesummen mat aner Komponenten. Den Ueleg ass an der Crème, der Gesiichterreien, der Wäschkrétem, vum Gel, Balsem an Salbei virgestallt.
Fir d'Wieder Restauratioun
Dëst Ofleeër ass ganz alleng an haaptsächlech. Seng Benotzung stäerkt de Glühwäin, erliewt Jucken, Peeling an entleedegt Schëffer. Fir dëst ze maachen, fusionnéieren one zu engem schwaarzen Kukoen Ueleg, Olivenueleg an eng Haalmaschinn. Fëllt d'Textur op den Hoer fir eng hallef Stonn an a waarm mam Shampoo.
Fir d'Preparatioun vun Masken fir Akne
- Mask mat äthereschen Ueleger. Fir déi néideg 2 BP ze preparéieren. Kumiöl, 8 Tropfen Lavendel essential oil, 6 Tropfen Teebaumöl.
- Fragrant-Maschinn. Fir et ze maachen, musst Dir zwee Tropfen Basilikum, 4 Tropfen Rosmarin, 7 Tropfen Bergamam, 7 Tropfen Juniper, 50 Gramm schwarz Cuminéil huelen. Alles mëscht Iech alles op a gesellegen 15 Minuten daueren, dann mat waarme Waasser spullen.
- Mask mat kosmetesche Lehm. Dir braucht 25 Gramm Lehm verdénge mat Waasser an engem pasteschen Zoustand a engem Eeër vu Kär-Ueleg. D'Mask erofhuelen no 15 Minutten.
Fir d'Ofkare vu Masken vu Fächer
- Erfrëschungsmaschinn. Huelt e Kockelebaart Öl, zwee Icedelekonnen Trapp Samen Ueleg a mëschen. D'Textur ass liicht geheelt an op 40 Minutten opgesat. Zum Schluss huelt de Rescht mat enger Servette weg a wäiss d'Gesiicht mat Waasser.
- Smoothing Anti-Falten Maske. Dir braucht 30 Gramm Sourcreme, 15 Gramm Kumiöl, 8 Gramm Zimt. All Mëschung an eng déck Schicht op der Gesiicht fir 25 Minutten.
Cumin: Uwendung fir Ernährung
Cumin gewéinlech fir Gewiichtsverloscht gëtt op kleng Platen ofgeschnidden. Zënter nëmme e klengen Dosis ass et méiglech, den Metabolismus z'änneren, fir déi séier Absorption vu Fetter a Proteinen ze garantéieren, fir all gastrointestinal Dysfunktiounen auszeschléissen. D'Präsenz vu Phytohormonen an de Sauerstoff ënnerstëtzt d'Aarbecht vun der Schilddrüs souguer wann eng strikt Ernährung beobachtet gëtt.
Et ass wichteg! D'Essenz vun e puer Diaken ass d'Nährtsstëmmung iessen mat Waasser an Zitrong. Schlags ginn aus dem Kierper geläscht a Préventioun vun intestinalen Parasiten geschitt. D'Receptioun vu sou ee Moies Cocktail dauert ongeféier 3-6 Méint.
Wéi benotzt Kumine beim Kachen
Cumin als Wäertung gëtt während der Preparatioun vu villen Iessen benotzt. Et gëtt Iessen e wonnerblechen Aroma an Séissgeschmack. Cumin ass bei der Fabrikatioun vun:
- Bakery Produkter.
- Éischt a Second Course.
- Sauce, Dressing a Marinade.
- Konservatioun a Gekill.
- Salade.
- A wärmen drénken a Tee.
- Puer Desserts.
- Schwaar Kierander ass fir den Teig, Kéis, National a Mëllech gedronk fir Aroma.
D'Verwäertung vu Kumm wéi e Wäiss ass ideal fir Fleesch, Fësch, Pilze, Fettgefässer, all Zort Geméis, kachen verschiddene Getreide a Pasta.Salden wou Kumine sinn dobäi sinn am beschten mat balsamesche Wäin oder Geméiswierk gewierkt.
Wéi wielen d'Somen vum Kumumm?
Gutt Qualitéitskemesammelen hunn e ganz staarken Aroma mat engem séiss-würzigen a liicht gewëssenen Aroma. Kaaft net schwarz Kär. D'Gréisst vun de Somen ass wéi e schwarze Päiperkorn, nëmmen eng Pyramidalitéit.
Dir kënnt Kaumengen am Buttek oder Apotheke kaaft. Wann Dir kaaft, kontrolléiert d'Dichtheet vun der Verpakung, wéi och d'Zäit vu Produktioun a Verkaaf.
Et ass wichteg! Kuerzammstéiwer an engem däischter, drëschen Platz bei Raumtemperatur. Et kann also zwee Joer gelagert ginn.
Neben Effekter an Kontraindikatiounen fir de Kumumm benotzt
D'Planz ass biologesch aktiv, dofir benotzt se an de gréisslechen Quantitéiten de Kierper net heelen, awer e Poison. Caraway Fruucht Kontraindikatiounen hunn déi selwescht Somen wéi.
Et ass wichteg! Kontrolléiert d'Kreatioun vun de Kumi an de Liewensmëttel kënnen den Kierper beschiedegen. Füidd et an Iess oder benotzt fir Medikamenter sollen doséiert ginn.
Cumin a seng Kontraindikatiounen:
- Kleng Dosen vun Somen vun dëser Planz kënnen d'Leit mat engem krankene Kadiesystem ernimmt hunn. Et ass strikt fir seng Adele fir all Zwecker verbueden - e Häerzattack kann opfale.
- D'Benotzung vum Kumumm bei schwangeren Fraen ass ëmmer nach net wënschenswäert - Viren kann Fehlgaang sinn.
- Pfleegeheemer sollten d'Kummer och vläicht fir Ernärzungszwecker benotzen, well et Allergien am Baby kann verursaachen.
- Et ass net fir Diabetiker ze recommandéieren et ze iessen, et verursacht de Bluttzocker an d'Luucht ze schueden.
- Asthmatik soll et behaapten, datt Inhalatioun mat Kumumm beweegt, wéi et de Risiko vun enger Attack ugeet.
Fir de Cornum fir de Kierper ze profitéieren, musst Dir alles iwwer de Kumin als Drogen wëssen. A fir den maximalen Effekt duerch d'Verwäertung vun dëser Planz ze erreechen, musst Dir alles maachen wéi de Rezept, well d'falsch Dossier kann schiedlech sinn. Gesondheet fir Iech!
