Häerzer? Einfach Rezepter fir lecker Peking Kéis Salat mat Kriibsen

D'Präsenz vum Peking Kéis Salat a Kriibs op engem festen oder alldeeglechen Iessen, net nëmmen de Tableau ze dekoréieren, mee och vill vu sympatheschen Sensatiounen an nëtzlech Properties bréngen.

Mir soen Iech wéi Dir einfache an ganz schmackeg Salden aus Chinees a Kriibs wéi Kiiryesek, och Hënn (Filet oder Huebe Brust), Mais, aner Produkter ze maachen, Fotoen vu Platen a Gourmet'en ze bidden an Iech ze bastelen fir Videoen Rezept ze maachen. Kommen mir ze kachen!

D'Virdeeler a Schued vun de Iessen

Peking Kohl ass mat sou nëtzlechen Substanzen wéi Jod, Magnesium, Kalzium a Eisen. Et ass oft an der Ernährung fir Gewiicht vun der Gewiicht enthale ginn, wéinst senger geréng Kalorie Inhalt, hëlleft se Gewiicht ze normaliséieren. Dëse Geméis hëlleft géint Stress, Depressioun, Müdlechkeet, Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt a vum Häerzversoen.

Wéinst der Präsenz vun Zitater an der Zesummesetzung vun dësem Geméis ass et net recommandéiert ze benotzen wann et méi Säure vu Bauch, Diarrho oder Vergëftung gëtt. Déi meescht häitend Benotzung vum Kott fonnt an de Salden.

E Salade mat Broutenkéiser pro 100 Gramm enthält:

• Kalorien - 250 kcal.
• Squirrels - 14 g.
• Fett - 12 g.
• Kuelenhydrater - 15 g.

Wéi Dir Cookie - Instruktiounen an Fotoën

Mat Poulet

Déi essentiell Versioun vum Salat - mat der Zousatz vum Huebefleesch.

Firwat Dir braucht:

• Chicken Breast - 2 Stéck.
• Peking Kär - 1.
• Kéis - 150 g.
• Brout
• Knuewel - 2 Nuechten.
• Paprika - 1 Tsp.
• Erofs Pfeffer - 1 Tsp.
• Mayonnaise.
• Olivenueleg.
• Salz

Fir Äert Gericht ze preparéieren braucht Dir eng Rei vu sequentiell Aktiounen auszeféieren:

1. Als éischt muss d'Fleesch gekacht ginn.
2. Brut geschnidden an d'Kibbelen, sprëtzen mat Gewierzer a setzen an de Ofen 180 Grad fir 5-10 Minutten.
3. Wäiss de Kraut a schneiden den ënneschte wäisse Deel. Schnëttléit zu kleng Quadrate.
4. Huele bis zwee Wierfel. Kombinéiere mat Kohl.
5. Gitt de Kéis an addéiere op de Poulet a Kohl.
6. Knuewe de Knuewel, a Plaz an engem gemeinsamen Behälter a mëschen.
7. Saison mat Mayonnaise, addéiere Kriibsen.

Chicken Fillet fir Kach Salad, Dir kënnt gekacht oder gerot sinn. Focus op perséinleche Geschmaaflaf.

Déi bekannt Salat erkannt "Caesar". Fir et fir 2 Pair of Servings ze kreéieren braucht Dir:

• Chicken Breast - 400 g
• Peking - 1.
• Kiischten Tomaten - 4 Stécker.
• Parmesan Kéis - 50 g.
• Wäiss Brout - 2-3 Stéck.
• Olivenueleg.
• Knuewelche
• Schwaarzer Pärp.
• Mayonnaise.

Bereet Iech wéi

1. D'Chicken huele sech a mëttlere Stécker.
2. Bei enger erhëtzt Bratpfanne fënnt de Poulet op béide Säite bis zu kachen.
3. An eng aner Pan ze briechen, an d'Kibelen geschnidden. Knuewelekken op et.
4. Peking Kéis, spullen a geschnidden.
5. Kachen Fleesch a kleng Stécker.
6. Grate Käse mat engem Rutsch.
7. Fir dat ze preparéieren, rësst de presse Knuewel, Salz a Mayonnaise.
8. Tomaten opgedeelt an der Halschent.
9. Mix all Zutaten, Saison a Garnéieren mat Tomaten.

Mir kucken op de Video Rezept mat enger anerer Versioun vum Salat de Chinees a Poulet, mat der Zousätz vun Crackers:

Mat Tomaten

Geméis Salade ass schwéier ze froen ouni d'Mataarbecht vun Tomaten. Fir ze kachen Ee vun dësen Variatiounen nëtzlech:

• Chinesesch Salade - 1 de Kapp.
• Crackers - 100 g
• Tomaten - 2 Stéck.
• Mayonnaise.
• Salz
• Greens

Schnell a frësch Salat Rezept:

1. Spuere mir de Peking an de Kapp a vermeiden déi hart Elementer.
2. Tomate a Kraider wäschen. Déi lescht Läscher hunn d'Zigaretten an d'Nuetscher Tomaten zerwéiert.
3. Gourmonnenen Mais, Salz a gemëscht.

Et ass wichteg! An Peking Kohl, de ënneschten Deel soll ëmmer geschnidden ginn, wéinst senger Rauhkeet an Bitterkeit.

Hei ass en aneren Rezept mat Tomaten, awer dës Kéier gi Kiischten Tomaten.

Components:

• Kiischten Tomaten - 2 Stéck.
• Gurken - 2 Stéck.
• Smoked Chicken - 300 g
• Chinesesch Salade - 1 de Kapp.
• Rusks - 1 Pack.
• D 'Zooss.

1. Geméis ze ginn.
2. Tomaten opgestanen an Véierter.
3. Gegrillt Gekreur an Dreiefrënn.
4. D'Fleesch ass opgedeelt op Deeler vu mëttlerer Gréisst.
5. Kombinéiert all Zutaten a Kleed mat Sauce fir ze schmaachen. Dir kënnt séiss Creme oder Mayonnaise benotzen.

Video Rezept fir Peking Kéis Salat, Tomaten a Kriichter:

Mat Mais

E frëschen a liicht Salat gëtt mat der Zousatz vun esou enger Zutaten wéi Mais erauskomm. Dir braucht déi folgend Produktiounen:

• Chinees - 1 St.
• Ham Séisswierk - 150 g.
• Mais - 1 b.
• Mayonnaise - 150 g
• Crackers - 150 g
• Salz

Kachen:

1. Wäiss Kotte Geméis an chop fein.
2. Drain Marinade vu Mais an en Kuch ze maachen.
3. Ham an déif Scheiwen geschnidden.
4. Saison mat Mayonnaise, Salz fir ze schmaachen a garnéieren mat Brout.

Maacht Konserven a Konserven fir de Patt.

An enger anerer Versioun vum Salat benotzt gëtt:

• Peking - 300 Gramm.
• K Corner - 340 Gramm.
• Zwiebel - 1 St.
• Rusks - 100 Gramm.
• Mayonnaise.
• Greens
• Salz

1. Mailli n.
2. Räis a rëse frësch Blummen.
3. Wäermt an d'Ënn. Huelt an Hënn Réng.
4. Spullst du dech an a Bänner.
5. All Produiten mëschen matenee mat der Zousatz vun Gewierz a Mayonnaise.

De Video stellt e Rezept fir eng liicht a séiss Salat vum Chinees, Kriibs a Mais:

Mat Krabbelstécker

• Crab sticks - 250 Gramm.
• Peking Kohl ass e Kapp vu Kraut.
• K Corner - 300 Gramm.
• Rusks - 100 g
• Salz
• Bow - 1 Stéck.
• Mayonnaise.

1. Crumble stëppt an klenge Réng.
2. Geméis ze ginn. PekingKabbage sollt zu Läffel geschnidden ginn, a Zwiebel an Hallefongen.
3. Liicht Flësseg vu Mais.
4. All Mëschung a fëllen.

   Crackers, sou wéi net sou wäit getränkt ass, musst Dir just virum Déngscht ginn.

Mat Gurke

Exotesch ongewéinlech Geschmaach, an am wichtegsten ganz agreabel, Salade kréien wann Dir ugefangen:

• Apple - 1 St.
• Gurken - 1 St.
• Orange - 1 St.
• Peking Kär - 1.
• Chicken fillet - 200 Gramm.
• Crackers
• D 'Zooss.
• Salz

Am Ufank ganz braucht Dir d'Zutaten fir ze kachen. Fir dëst ze maachen, grëndlech d'Geméis an d'Fruucht ze wäschen, kachen Fleesch Fleesch.

1. Peel the orange a schneiden an kleng Scheiwen.
2. Peking Kotte mat engem Messer geschnidden an dënn Strooss.
3. De Apel sollt och geschéngt a geschnidden sinn.
4. Chicken kann einfach duerch d'Hand briechen ginn.
5. All Mëschung a fëllen.

Een ganz einfach Rezept fir eng Salade mat Gurken a keng Mayonnaise.
Et ass néideg fir ze huelen:

• Natierlech Joghurt.
• Beijing
• Gurke.
• Crackers
• Kéis

1. Grate Käse op engem Rutsch.
2. Kohl mat Gursche wäschen a geschnidden an Strips.
3. Stier d'Ingredienten an d'Saison mat Joghurt.
4. Salz

En anere Rezept fir Zalot mat Chinesesch Kohl, Gurken a Kriibs kann op dem Video fonnt ginn:

Mat Kéis

Delikat a staanteg Platen ginn mat der Zousatz vu Kéis kritt.

Et wäert sinn:

• Chinees - 1.
• Hollännesch Kéis - 100 Gramm.
• Salade Kéis - 100 Gramm.
• Parmesan - 50 Gramm.
• Chicken Egg - 2 Stéck.
• Tomaten - 2 Stéck.
• Wäiss Brout - 2 Stécker.
• Déck Joghurt - 3 Eeschtlëscht.
• Péiters

1. Brout Brout an Cuben esou datt et gutt drächen kann. Huelt et an de Ofen bei 160 Grad a gëtt drënner fir ongeféier 7 Minutten.
2. Wäschmëttelen.
3. Pekenku an eng dünn Scheicher geschnidden.
4. Kukk gekachten Eeër a Schockel.
5. Kéis de Kéis zu mëttelgroussen Kiischten. A Parmesan Kéis muss gerot sinn.
6. Chop de Péiterséilech.
7. Mix all Zutaten a Joreszäit mam Joghurt.

Déi folgend Salat ass eng méi zefriddestellend Variante, déi d'Roll vun engem onofhängege Geriicht spillt.

Fir et ze änneren musst Dir opgestallt ginn:

• Peking Kraaft - 300 g
• Beef Ham - 250 g
• Konsumm Mais - 150 Gramm.
• Kéis - 200 Gramm.
• Crackers - 50 Gramm.
• Mayonnaise.
• Sauer Crème.
• Knuewel - 1 Knag.
• Salz
• Schwaarzer Pärp.

Fir eng sou delikat Manéier ze bréngen Dir all d'Geméis drénken.

Follegt dann déi net komplizéiert Andeems:

1. Kabbel geschnidden an kleng laange Stécker.
2. Grind Ham in Kubel.
3. Gitt de Kéis.
4. Put d 'Ingredientseë all d'Ingredienten ausser Brout, dat an d'Kibbel geschnidden an am Ofen trocken wäschen.
5. Fir d'Sauce ze kréien, musst Dir Mayonnaise, séiss Crème, presse Knuewleck a Gewierzmëschten huelen.
6. Sauce Dressing Salade a verloosse 10 Minuten am Frigo.
7. Déi lescht Touch geet mat Broutbuden.

Mat Shrimp

Seafood Versioun vun dësem Geriicht gëtt e Salade mat der Zousatz vu Garnelen.

Et wäert sinn:

• Chinesesch Salade - 0,5 Kapp.
• Shrimps ouni Shell - 250 Gramm.
• Konserve Bierger - 1 kann.
• Chicken Egg - 4 Stéck.
• Mayonnaise.
• Crackers
• Péiterséilech an Dill.

Lecker a light Salade schafft, wann Dir déi folgend Léisunge folgt:

1. Kachen Eeër ginn.
2. Spuere et de Peking a schneiden et an dënne transversale Streifen.
3. Gegrëppend Greens ënnert lafen Waasser a fein Nastrogat.
4. Maulkascht a Garnelen a lassgeschalt ginn.
5. Op en Ick vu Erbär opmaachen, veruersaachen d'falsch Flësseg dovun.
6. Cool de Eeër a Wierfel.
7. Huelt all Zutaten an engem Container, fügen och Gewierzer a Mayonnaise. Stier erfëllen.
8. Sprongle mat getoemt Brout.

Shrimp kann natierlech a royal sinn. Et ass besser, e Präis fir e frëschen Produkt ze ginn, deen net e Gefriergeräter ausgesat gouf.

Shrimp ass e populär Zutaten an verschiddene Salate. Zum Beispill, an dësem:

Zutaten:

• Shrimps - 250 Gramm.
• Kéis - 200 Gramm.
• Peking Kär - 1.
• Crackers
• Mayonnaise.
• Gurken - 2 Stéck.

1. Kachen d'Garnelen bei liicht gesalzenem Waasser an ofgekillt.
2. Peels de Meereslaf aus der Shell.
3. Gurken mat enger Tranche vu Waasser erofspillen.
4. Gekillte Gurken, wann se al sinn.
5. Gitt de Kéis.
6. Kabbel zerpléckt a kleng Stécker a kombinéiere mat anere Produkter.
7. Mix alles a maacht mat Mayonnaise mat Salz.

Mat Ee

Wann ech Eeër an Salden benotzen, ginn se méi dichter a voluminös, also däerf een se net ouni hier maachen.

Zutaten:

• Chicken fillet - 300 g
• Egg - 4 Stécker.
• Kéis - 100 Gramm.
• Peking - 200
• Onion - 1 St.
• Crackers - 50 g
• Konserven Erbueren - 200 g
• Gewierzer
• Mayonnaise.

Etappen vum Kachen:

1. Kukkekelen Eeër schmaachen, d'Muschelen abschloen an an d'Kibel schneiden.
2. Grindkäse mat engem Rutsch.
3. Kachkéiser Fleesch. No Ofkillen a schneiden a kleng Stécker.
4. Wäiss de Kraut a schneiden op Bande.
5. Wäiss d'Ënn an d'Waasser zéien.
6. D'Mayonnaise an d'Gewierzer ze schmaachen, grëndlech mëschen.

Fir een aneren Rezept benotzt:

• Chinesesch Salade - 200 g
• Chicken fillet - 150 g.
• Rusks - 200 Gramm.
• Chicken Egg - 4 Stéck.
• Gréng Erbär - 200 g
• Zwiebel - 1 St.
• Mayonnaise.
• Salz

1. Ee Kukken kukken a propper ze killen.
2. Wäiss de Beijing Kabbel a schneiden Iech an dënn Bunnen.
3. Eegelen a koennen an d'Kibels geschnidden.
4. Wäiss d'Zelot a schloën an d'Kibels.
5. Kéis muss op engem klenge Raster geschmiert ginn.
6. Nodeems de Fleesch gekacht ass, ass et néideg ze briechen an Fasern.
7. Séiss Chinees Salade a geschnidden an Bande.
8. Kombinéiert alle Zutaten a fëllen.
9. Dekoréiert d'Schmaach mat Panorom.

Express Rezepter

An engem Noutfall oder wann Dir séier wärt goe ginn et Rezepter déi net lang sou preparéiert ginn.

• Krab stéckelt - 100 g
• Crackers
• Mais
• Chinesesch.
• Kéis
• Sauer Crème.
• Salz

D'Haaptrei vun Aktiounen ass ganz einfach:

1. Kéisegras.
2. Wäiss de Krach a Schock.
3. Crab Stécker an Krees geschnidden.
4. Mix all Zutaten, mat Bakvermieren zerwéiert.
5. Add sour Sahé a Salz.

Einfach Rezept mat Crabstéck fir zwou Portioune.

Produkter:

• Crab Stick - 2 Stéck.
• Peking - 0.5.
• Gurken - hallef.
• Kiischten Tomate - 4 Stéck.
• Geméishal.
• Soy Sauce
• Crackers
• Salz

1. Wäiss de Kraut a schmaachen se grouss.
2. Krab stécks an dënneg Krees.
3. Tomaten opgestanen an Véierter.
4. An enger separater Schuel, mixen Sojasauce a Botter. Séiss Salz.
5. Huelt de Kohl deelen, d'nächst Crabstécker, Tomaten, Gurke
6. Huelt d'Zooss an dann mat Broutbuden.

Video Rezept fir eng séier Salade mat Chouk an Kriibsen:

Korrekt feed

Fir de Salat mat Broutbuden ze presentéieren, sollt ee bei engem Salatbecher a direkt no Kuchen gin.. Crackers tendéieren iwwer d'Flëssegkeete vu sougenannte Flëssegkeete, sou datt se besser op d'Spill an der Form vun Dekoratioun léien. Et kuckt och gutt presentéierbar Salat an Schiefbecher fir Portioune.

Salade mat Chinees a Bäckere bréngt reichen Geschmaach a Séissheet. Verschidde Variatiounen erlaaben Iech e spezielle Goût fir all Gourmet.