D'Tatsaach, datt Reschter a Buryak (als Ukrainer an Belarussianer dës Geméis nennt) ass während dem GW erlaabt, vill Mammen hunn Zweifel. Nodeems all Kéier, wann nëtzlech ass, d'ganz Kompositioun vun dëser Geméisekultur net nëmmen de Kierper vun der Mamm, mee och hir Kanner.
Vill Mumien fraus op et et méiglech ass, dëst Geméis während der HB ze iessen an wann et esou ass, wéi wann. Ass et méiglech, Retter fir Mammen ze benotzen an den éischte Mount no der Gebuert vum Puppelchen, oder ass et besser, se ze refuséieren? Ginn et keng Kontraindikatiounen fir iessen Rüben oder net? An, a schlussendlech, a wéi eng Form ass et besser, Reschter mat HB ze kachen (gekachten, gär, Bak, Kéis, etc.)? Mir probéieren dës an aner Froen an eisem heutegen Artikel ze beäntweren.
Firwat stellt d'Fro iwwer d'Verbueden vun dësem Produkt fir HB?
Beets si wierklech eng Schatzkierch vu wäertvolle Vitaminnen., awer och dëst Geméis iesse kann e wichtege Konsequenze fir Mutter a Bëbee verursaachen, déi nogebuede sinn. Besonnesch wuecht Mummien, si schwätzen negativ op dës Geméis, während een e Kand bäibrügt, well et allgemeng ugeholl gëtt datt roude Fruucht a Geméis geféierlech Allergènen sinn.
Dëst Geméis ass awer verwonnerlech, esou e populäumt Stereotyp vu Mammen ze circumventéieren, a wann Dir et richteg ass, kënnt Dir net nëmmen déi negativ Konsequenzen dovu profitéieren fir de Kierper vun Mutter a Kand, awer och Virdeeler.
Wat fir e Geméis ass besser - gekachten oder gekacht an enger anerer Manéier?
Beets si ganz sécher Geméis ze gebrauchen beim Stillen, am Fall wou Mamm a Kand kee Kontraindikatiounen hunn. Allerdéngs, iessen Rüben wann Dir de Puppelchen mat Brustmilch füttert, d'Mamm sollt e puer vun de Nuancen wëssen. Beets während HB ass am beschten verbueden exklusiv gekacht. An dat ass datt de roude Geméis vill verschidde Viren a Bakterien enthält (wann et falsch gelagert gëtt), an d'Hëtztbehandlung hëlleft se ze zerstéieren.
Bei der Hëtztbehandlung liwwert de Geméis net seng positiv Eigenschaften.
Ausserdeem, am Géigesaz zu de roude Béiswierk, ass gekacht ginn ass am beschten absorbéiert a verdaut vun eisem Kierper - souwuel fir Kanner an Erwuessener (Dir kënnt léieren wéi wéi al eng Réibau e Kand kann ginn).
Ass et méiglech e Rouer Geméis nom Gebuert ze iessen?
Am éischte Mount
Déi meescht Experten soen dat D'Virdeeler an d'Qualitéit vu Räich hänkt direkt vun der Methode vun der Virbereedung. Déi beschten Optioun fir iessen Rousen beim Stillen gëtt als säi Gebrauch an Iess gekuckt. An am éischte Mount vum Liewen vun engem Puppelchen, deen op HB ass, muss d'Mamm allgemeng aus senger Ernährung dës Geméis aus senger roude Form eliminéieren.
Fir all d'Virdeeler an d'Vitamine vun de Rullen ze konservéieren, ass et besser fir et fir e puer ze kochen. Raw Rüschen am éischte Mount vum Stillen ginn aus der Mutter Diät ausgeschloss wéinst dem eventuellen Inhalt vu verschidde Bakterien a Mikroorganismen an dësem Geméis, déi sech als ongerecht Späichere bilden. Plus, Roude Ris ass och e relativ staarken Allergie (fir Detailer ob Kanner an Erwuessenen allergesch sinn, fir ze froen, wéi et sech manifestéiert an ob se eliminéiert kënne ginn, liese hei).
Awer och wann Dir dëst Geméis ervirgehuewen ass, erënnert un datt et an d'Ernährung geet, Rëndfleesch sollen a Betrag net méi wéi 50 Gramm / Dag verbraucht ginn.
Nom éischte Mount
Am Fall wou Dir décidéiert fir Äert Menu mat Rüschen ze diversifizéieren, wann Dir Äert Kand erreecht huet, sollt Dir dëst Produkt net misse missen, well eng individuell Reaktioun vum Kierper vum HB ass ëmmer nach méiglech.
D'Mamm sollt ganz véiericht sinn wéi de Baby seng Kierper an dësem Produkt reagéiert.. Wann bis zu dësem Punkt d'Mamm net iessen Rüben huet, da sollt se dëst Geméis allméi an hir Ernärung virstellen, fir sécher ze stellen, datt säi Baby net allergesch Reaktioun oder Verdauungsstéierunge besteet.
Geméis ass besser fir ze iessen net rau. Beets kënnen:
- koachen;
- Bakteren;
- Kuke fir e puer.
Wann no der Aféierung vun Rüben an d'Diät fir e Mount maache keng negativ Reaktiounen vum Kierper vum Baby, da kann d'Tagesdosis an der Ernährung vun der Altersheemer erhéicht ginn.
Allerdéngs misse se net missbraucht ginn, well Béierkraut eng Laktat ass a wann et iwwerdriwwe kann Diarrhär am Gebäi an d'Mamm selwer verursaachen.
Wéini a wéi ee Begierde giess?
Mamm kann probéieren fir d'éischt Kéier direkt nom Auslaag aus dem Spidol. Natierlech, wann Dir dës éischt Root ësst, musst Dir d'Reaktioun vum Baby ofschafen. Am Fall, datt d'Kand net ënnerschiddlech negativ Reaktiounen aus dem Verdauungstrakt behalen, wéi och Hautausschlag, kann d'Mutter sech an Zukunft d'Wurzelgemeng frësst iessen. Addt d'Wierze vu Saloten a aner Platen.
Am éischte Mount vum Stillen gëtt et besser fir ze baken Rüben ze iessen, well dëst Geriichtsgefälle kee Ueleg enthält, duerfir gëtt et net d'Schlecht a Mamm. Kach oder gebacken Rousen mat HB si perfekt als eegent Miwwel, oder an Kombinatioun mat aner Produkter.
Dësen Artikel ass besonnesch nëtzlech fir déi Mammen, déi géint de Postpartum Verstoppt leiden.
Iwwregens empfänkt d'Dokteren dëse Wurscht Geméis och fir Fraen, déi e groussen Blutt Verloscht bei der Gebuert kennegeléiert hunn.
Wéi kann de fréien Konsommatioun aféieren?
Fraleit
Egal wat Mutter schmaacht, déi hire Bébé schenkt, huet irgendwie d'Qualitéit vun hirer Brust Mëllech a Rëndden beaflosst. Beets hunn e laxative Effekt, also mat der Benotze vum Produit an der Liewensmëttel, musst Dir extrem véierméiglech sinn.
Kand
Beets si nëtzlech fir e Kand wéi fir eng Mamm, déi hir Broscht ass.. Tatsächlech ass e gemeinsame Problem vun Kleeder - Verstippt. An engem Kand, gëtt den Verdauungssystem produzéiert Enzyme net an der Quantitéit, déi néideg ass fir normal Funktioun vum Bauch. Gekillte Rënds hëllefe fir de Problem vun der Verstopptung an engem Kand mat der korrekter Benotzung vun hirer Mamm z'erreechen, plus Vitaminen zu hirer Brustmilch, déi am Kierper vum Kand falen.
Schrëtt fir Äert Studente fir wéi Dir d'Produkt an d'Diät vun der Mutter ze importéiere kënnt
Vill Pëtrolspreten erméiglechen de jonke Mammen ze réieren direkt direkt no der Auslaucht aus dem Spidol. D'Experten gleewen datt all déi Mineralstoffer a Vitaminne, déi an dësem Geméis an erbäigege sinn, hëllefen d'Mutter a d'Kanner hir Kraaft erliewt, sou séier wéi méiglech z'ënnerhuelen a bequem an déi nei Konditiounen vum Liewen z'änneren.
Déi éischt Saach fir ze erënneren ass, datt an Ärer Ernährung dës Geméis sollt gekacht oder gebacken ginn.
Fir ze beginnen, sollt Dir e kleng Bette vu Riet iessen ouni Mier iessen (50 Gramm net méi).- Da misst Dir d'Reaktioun vum Baby beobachten. Wann am Dag nach keng Reaktiounen gefuer sinn, da kënnt d'nächst Kéier Dir dëse Geméis op aner Platen.
Fir ze beginnen, sollt Dir e kleng Bette vu Riet iessen ouni Mier iessen (50 Gramm net méi).Rufen Iech an Är Ernährung no an no.Deen éischte Mount ass besser fir et net méi wéi zwee Mol an der Woch ze benotzen. An engem Mount kënnt Dir d'Portioun vun der Rëndfleesch verbrauchen a verbrauchen et scho bis véier Mol pro Woch.
Als Deel vun der Rëndfleesch ass et vill Mineralstoffer a Vitamine wéi Jod, Kalzium, Magnesium, Aminosäuren, Eisen, B, PP, C, déi einfach fir de Baby an d'Mama sinn néideg. Mä denk drun, datt alles misst eng Mesure sinn an datt déi Geméis nëmme nach Wärmebehandlung verbraucht ginn ass, a wéi et net verléiert seng benefisséiert Properties.
