Fir vill, Summerferien ass méi interessant an nëtzlech, och wann de Resort. Nodeems alles op der Ausgruew sinn Dir sidd bedingungslos an engem auslännesche Raum, an an Ärem eegenen Heem fillt Dir Iech vill méi komfortabel.
Ausserdeem ginn et Weeër déi Iech erméiglecht ze maachen (a mécht) aus Ärem eegene Gaart eng kreativ a genéissege Platz. Dank deem Dir kënnt wierklech entspanen an erholen, los ze bleiwen. Elo wäerte mir e puer Optioune fir Landaktivitéite berücksichtegen, déi vu Psychologen an aner Spezialisten berod gi sinn.
Art Therapy
Kreativitéit hëlleft an entwéckelt, an et ass e riese Spektakel fir Kreativitéit am eegene Summerhaus.
Nodeems alles a virun allem Dir a verschidde Planzen an Materialien an e vill Plaz ass.
Wéi genau wësst Dir fir ze kreéieren, mee d'méi diversitéit Är Methoden, méi interessant.
E puer mécht d'Blumme grënnen an kreéiert verschidde Kompositioune, anerer maachen Gouten. Optiounen wierklech Masse. Huelt dës Aktivitéiten, déi fir Iech déi schéin a spannend sinn.
Vergiesst net all Artikel kann aktualiséiert ginn an zum Beispill Ärem alen Kleederschaf, wou Dir erausfuere gitt, kann e super Addéieren an Är Heem oder Landschaft am Land sinn. Et ass just néideg fir eng kleng Fantasie a dekorative Elementer ze bidden. Ähnlech gëllt fir vill aner Saachen.
Faarftherapie
Hei sollt Dir de Kreativtrad nach weider fuere loossen, mee handwierklech méi erfollegräich an iwwerdenkt. Dir musst verstoen wat fir eng Stëmmung Dir wëllt aus dem Gaart kréien, wat Emotiounen. Verschidde Faarwen si fir dat benotzt.
Nodeems Dir Iech op déi charakteristesch Faarwen fir Fast Food Ketten opgeholl huet - rout, orange an dergläicht, encouragéiere si Appetit, Aktivitéit. An de Spideeler an ähnlech Institutiounen sinn d'Maueren normalerweis blo oder gréng - dës Faar z'erklären.
Op dës Manéier kënnt Dir eng aner Stëmmung erstellen duerch d'Verwäertung vu Faarwen. Iwwregens, (elo gëtt et eng lëschteg Tautologie) Faarwen vu Faarwen a kann dat maache fir den Haaptinstrument. Et sollt just verschidde Planzen an verschidden Deeler vum Gaart pflanzen a Blummenbett mat verschiddene Faarwen bilden.
Obwuel natierlech och d'Dekoratiounsgebai vernoléissegt:
- kleng architektonesch Formen;
- Gaart Beleeg
- Faarwen vu verschiddenen Designs;
- Gaart a
- Landschaftsdekoratioun.
Dës Elementer kënnen och d'Faarfpabeceptioun am Raum erlaben.
Wann Dir Gras a Rasen hutt, da sinn d'Haaptfroen ganz sécher gréng, awer maacht keen Suergen, dës Faarf gëtt als neutral betracht, dat heescht, et fënnt een als Canvas, deen Dir schafft.
Zum Beispill, wann Dir eppes Bidden maache wëlls, dann esou Planzen wéi: Klacken a Kuerfbléien, Bompsen, Aconiten, Delphinium sinn nëtzlech. Si hunn blo Faarwen a schafen eng harmonesch a friddlecht Stëmmung.
Fir Aktivitéit ze addelen, roude Planzen benotzen: roude Rosen, Burgund Phlox a Dahlia, Cherry Shadow Peonies.
Natierlech sinn zum gréissten Deel vill Mëschbesseren an de Gaart benotzt, awer heiansdo ass et interessant ze hunn Monochrom vun deem Gaart. Et ass besonnesch interessant ze beobachten, wéi d'Faarwen an d'Faarfwahrniewent de ganze Dag oder an anere Wiederkrankungen änneren.
Taktile Sensatiounen
Normalerweis sinn dës Sensatiounen praktesch ignoréiert, awer si sinn ganz wichteg. Besonnesch wann Dir relax a rouege wëllt.
Huelt e einfache Beispill. An der Stad fuert ëmmer an Schong an ass bal ëmmer op enger flacher Uewerfläch. Obschonn éiweg de Fuuss vill méi nëtzlech ass fir iwwer d'Unregelméissegkeet ze goen, ginn verschidde Nerve Zellen involvéiert, de Gehir & Wäertung besser funktionnéiert.
Nodeems all (zu enger historescher Skala) relativ kuerz kuerz war, waren d'Leit nëmme gedeet op onweeglech Uewerflächen a konnten souguer mat hire Féiss wesentlech Informatioune vun der Landschaft liest. Bis elo hunn d'Leit eng Prévisisatioun fir dëst.
Daat ass sou schéi roueg op de Gras. Wann dës Spazeweis sou séier wéi méiglech ass. Wann Dir Sensatiounen ze diversifizéiere wëllt, maachen ech e Wee vu klenge Kieselbäll oder eng kleng Sandlandschaft. Kuckt Iech, wat Dir gär gitt a lauschtert, wat et ze berühren.
Aromatherapie
Vläicht fannt Dir Iech, wéi d'Gerécher d'Wahrnehmung an d'Stëmmung bestëmmen an wéi se Iech hëllefen ze relaxen oder ze konzentréieren. Zum Beispill, et ass sou schéin fir eng Bad mat Lavendel ze huelen a vu Stress an Suergen ze entlaaschten.
De Gaart bitt grouss Méiglechkeeten fir déi vill natierléch Gerécher ze genéissen. Egal wéi all Wierk méi oder manner nëtzlech ass an heelen. A wann Dir wësst wat de Geroch benotzt gëtt, da gëtt de Gaart e richteg magesch Apothek.
Zum Beispill, et gi vill Planzen, déi d'Loft gewinnen an souguer Bakterien zerstéieren. Dës Planzen si wuertwiertlech heelen.:
- verschiddene Koniferen;
- Birken an Ueleger;
- Ysopstop;
- Lavendel a Léift;
- Mellis a Minze;
- Salbei
Dës Planzen an d'Kraider kënne ganz am Gaart gepflanzt ginn, besonnesch an Erhuelungsgebidder a Päifen, fir méi heelen dës geheelt Gerécher ze genéissen.
Komme mir nach méi Planzen: séiss Erbär a Tubak, Chubushnik, Rosen, Reseda, Matiola. Bleiwen am Gaart bei dësen Blummen nëmme kann eng excellent Alternativ zu echte Aromatherapie sinn.
Gaart Musek
An der Stadraumfaart Verschmotzung ass e ganz bedeitende Problem. D'Toun vun Entreprisen, Autoen a ähnlechen Noiseetechniken dominéieren, an d'natierleche Toun vun der Natur rar an onerhinteg. Dofir ass meng eegent Gaart esou populär mat der Geleeënheet fir de Klang vum Wand an de Branchen ze héieren, all Téin vu Vullen, Titmousen an dergläicht.
Fir de Klang vun der Strooss ze reduzéieren (wann et eng Strooss ass) benotzt massive Hecke vu verschiddene Loesselen. Si absorbéieren Tounën a sinn duerch verschidde Weeër verschidde Villercher dobaussen dohi gaang, déi Iech mat hirem eegenen Gesang ze gefalen. Wann Dir méi Vullen am Gaart wënscht, Fudder a Drénken installéieren, Pflanzen Planzen mat Beeren.
Zousätzlech benotzen eng Rei Klacken fir den Gaart an Teppe, déi e méi erfreele Klanghintergrund ginn. Form a Klangraum an Ärem eegene Gaart.
