Cumin

Benotze vu Kumine fir d'Laktatioun beim Stillen ze erhéijen

An alternativ Medizin gëtt de Kuman als ee vun den effektivsten Mëttelen als Laktéiere beim Stillen agesat.

Dësen Artikel wäert diskutéiere wéi d'preparéiert a mat de spezifizéierte Rohmaterial fir jonke Mammen ze preparéieren an d'Haltung vun der offizieller Medizin ze huelen.

Beschreiwung a chemescher Zesummesetzung vum Kumumin

Cumin ass e Gewiicht ursprünglech vun Eurasia. D'Planz selwer gehéiert zu der Dachshond Famill. Et ass fonnt an der Wuer an an der haiteger Form. Blummen bléie Schirfmatten wei schwaarz oder rosafarbescht Bléizen, mat Fruucht aus längster Form bedeckt - dat ass d'Samen vun der Kultur. D'Planz gëtt culturéiert fir Gewierze praktesch iwwerall ze produzéieren. De Geschmaach vum Somen ass schaarf, an de Goût ass schaarf. Kaloresche Inhalt vu 100 g Ofdonnen ass 333 kcal.

Liest d'Dësch vun der chemescher Zesummesetzung vun der Pflanz:

D'Konzentratioun vu Vitaminnen a 100 g Kumumm:A kleng kleng Quantitéiten sinn och dobäi:
B4 - 24.7 mgRetinol - 0,383 Mcg
Ascorbinsäure - 21 mgB1 - 0,379 mg
Beta Karotin - 18 mgB2 - 0,65 mg
Niacin entsprécht - 3,606 mgB6 - 0,36 mg
Tacopherol - 2,5 mgB9 - 10 ug

Wësst Dir? De Mënsch huet d'Fruucht vum Kumi laang benotzt - Si goufen entdeckt vu Archäologen an de Griewer vun den ägyptesche Pharaonen.

Found in der Kompositioun a Mineralstoffer nëtzlech fir de Kierper:Nährwert (pro 100 g Produit):
Kalium - 1351 mgProteinen - 19,77 g
Kalzium - 689 mgFett - 14,59 g
Phosphor - 568 mgKuelenhydrater - 11,9 g
Magnesium - 258 mgNährstoffer - 38 g
Natrium - 17 mgWaasser - 9,87 g
Eisen - 16,23 mgAsche - 5,87 g
Zink - 5,5 mggesättigten Fettsäuren - 0,62 g
Mangan - 1,3 mgMono - an Disacchariden - 0,64
Koffer - 910 Mcg-
Selenium - 12,1 mcg-

D'Virdeeler vum Cumin beim Stillen

Nëtzlech Eegeschafte vun der Planz sinn besonnesch wichteg während der Dauer vun der Stillen. D'Tatsaach datt de Gewierz e positiven Effekt op d'Produktioun vun der Mëllech gouf vun den alen Healer. Déi kierzlech chemesch Elementer representéieren e wesentlechen Héichschicht, fir déi biologesch Prozesser déi mam Metabolismus verbonne sinn. Wéinst der Präsenz vum Kalzium am Gewierz, gëtt e gudde lactogonesch Effekt fonnt. Zur selwechter Zäit sinn och d'Qualitéitscharakteristika vun der Mammesprooch verbessert.

Eng Rei Infusiounen an Dekocher op Basis vun der Fruucht vun der Planz kënnen d'Fermentatiounsreaktiounen am Darm veränneren. Dëst reduzéiert de Risiko vun intestinal Kolik an der Neigebuer.

Zousätzlech erhéicht den Hämoglobin, d'Haut, d'Nägel a d'Haerenzustand verbessert. Wéinst hirem héiche Eisengehalt ass Kumumm besonnesch Wäertvoll fir Fraen déi aus der Pseudo-Periode leiden. Ascorbinsäure, enthalen an Gewierer, erhöht d'Resistenz vum Kierper op Infektiounskrankheeten.

Kann Këmf breet ginn?

Während der Period vun der Nëssenssaach kann als prophylaktesch agestallt ginn. Allerdéngs ass eng méiglech individuell Intoleranz vum Produkt net ausgeschloss ginn - d'Planz kann allergesch fir d'Mutter a Kand ginn. Et ass manifestéiert duerch Hautausschlag op der Haut.

An seltenen Fäll ass et Schwieregkeeten ze respektéieren, zerreiwen, Hust an e gastroendestinalen opgeriicht.

Et ass wichteg! D'lactogonesch Eegeschafte vum Cumin kënnen en erreeche Schued fir eng Fra stagnéiert Prozesser an der Mammärdrüse mat weider Entzündung méiglech sinn. Dëst geschitt wann déi jonk Mamm mat esou vill Mëllech huet, awer si konsuméiert awer d'Fongen op der Basis vun dëser Planz.

Och an der Vakanz vun enger allergescher Reaktioun sollt Dir net d'Mëssbrauch vun jonke Mammen missen benotzen. D'Planz ass reich an Verbindungen, déi den Prozess vun der Assimilatioun vum Eisen beschleedegen, wat potenziell geféierlech fir den Kierper ass (wann et vill Eisen an der Zesummesetzung vum Gewierzaatz ass). Maacht vläicht op de Gewier, wann Dir Diabetis diagnostizéiert gouf. D'Tatsaach ass, datt no enger scharfer Ofdreiwung vu Kumene Blutzockerspigel kann drastinn.

Natierlech Medizin kann net als Misere bezeechent ginn, déi mat engem Magenwierk oder Gastritis leiden.

Well cumin dämmt d'Blutt, ass et besser ze refuséieren et ze huelen, wann Dir eng Seesare-Sektioun erlieft huet. Zousätzlech erhéicht den aktuellen Entzug vu Stroum aus dem Kierper d'Laascht op d'Nier.

Fannt Dir och wat d'nëtzlech a geféierlech Särkämmen sinn.

Wéi benotzt de Kumin ze laktéieren

Ee vun de mächtegsten Tools fir de Problem vun der Laktaaszekrankheet ze léisen ass eng Infusioun vu Kumin. Fir et ze kréien 1 Zoppeläffel. l Saisons an engem Thermos Dëppe, 200 ml kochendem Waasser op d'Uebst. Schraufe de Schlauchdeckel op. Duerch Infusioun vu 5-6 Stonnen, d'Liwwerung ofdecken. Drénken dräi Mol am Daag fir 2-3 Tosch. l 30 Minutte virum Kand op d'Këscht. De Bouillon gëtt vill méi séier virbereet. 2-3 Art. l Zersplitter fir e Liter vun destilléiert Waasser. Optional addéieren Zocker. Schéckt d'Kompositioun op d'Feier, bréngt e Kach op a bréngt nach weider 7-10 Minuten. Huelt dat Tool 2-3 Deeg. l 3 Mol am Dag. Sech sécher et drénken et waarm a 20-30 Minutten virum Stillen. Fir de Blutt an der Bros ze verbesseren an de Flëss vun der Milch ze verbesseren hëlleft Mass an der Këscht mat Ueleg ze masséieren aus der Fruucht vun der Planz.

Wësst Dir? An Lettland gëtt de Kéis mat Cumin erstallt am Registre vun nationalen Geriichter. Et huet den Numm "Yanov Kéis" a gëtt just op Feierdeeg virbereet.

Besonnesch nëtzlech Extrait vum schwaarze Buedem. 1 Trop vun Kéierspezialist gemëscht mat 1 Tsp. e Kosmetescht Ester oder Geméiswierk. Fëllt d'Mëschung vu Ueleger op der Broscht, déi Vermeissbuerg ze vermeiden, a masséieren mat héicht Beweegungen.

Precautiounen beim Kreatioun vun engem Kär vun engem Altersheemer

Fir Iech selwer a Ärem Baby vu schiedlechen Erscheinungen ze schützen, villeicht:

  1. Fir sécherzestellen, datt d'Kand net allergesch ass, muss e Krounpierre ongeféier 1 Tess hunn. l Infusioun oder Ofkierzung vum Somen. Wann am Dag de Gesondheetszoustand vun der Neigebuerer normal ass, da kënnt d'Dosis erhéicht ginn.
  2. Empfang vun Ofkierzung oder Infusioun ass net fréier méiglech wéi ee Mount nom Ofliewe.
  3. D'Tagesdosis vu pflanzlechen Produkter sollte net méi wéi 200 ml.
  4. Et ass strikt verbueden ze këmmeren Ueleg Ueleg bei der Laktatioun bannen. Virun externem Gebrauch, seet sécher, datt Dir e puer Tropfen op Ärem Handgelenk setzen an Är Haut reaktivéieren. Wann et keng Rötheet ass, kënnt Dir d'Ueleg effektiv benotzen.

Et ass wichteg! Éier Dir beginnt ze kremegen, musst Dir e Dokter konsultéieren iwwer d'Notzung vun der Laktatiounsoptioun.

Wéi Dir gesitt, sinn Kaumzénger a Botter ganz wertvoll wann et nass ass. D'Haaptméiglechkeet ze erënneren ass, datt all Organismus individuell ass. Zesumme mam Dokter, wielt e Rezept dee fir Iech richteg ass fir d'Produktioun vun der Mammermelch ze erhéijen.