Fenugreek - ee vun de bekanntste Saisons am Kachen. Et ass Deel vun sou berühmt Mixen wéi Hops-suneli oder Curry. Mee, zuditt ass et och eng Medikamententechnik. Loosst eis méi iwwer Fenchueche a seng Verwäertungen léieren.
Kuerz Beschreiwung an Plazen vum Wuesstem
Fenugreek ass eng jährlech Planz, steet op Huesen. D'Planz selwer ass zimlech onberechenbar - kleng (bis zu 60 cm), de Stamm ass souguer, Brëchte mat flaacht ronderem Fluchziedelen entlooss dovun.
D'Blummen entstinn am Mee an dauert bis Enn Juni. D'Blummen si kleng, ongewéinlech, blo giel a faarweg a schaarf a laang Schong, an d'Phantasie verbrennt. D'Planz ass ganz onprzesseg, wächst op ënnerschiddlechen Bauten a stéisst grouss Temperaturdifferenzen.
Wësst Dir? An verschiddene Länner huet de Fengugreech verschidde Nimm. Et gëtt genannt Fenugreek, Griechesch Heu, Shambhala, Chaman, Kamel Gras.
Et ginn zwou Zorte:
- Fanger (oder Griichesch) - déi allgemeng Form, verschidde wäiss Blummen a extrem schaarf Schlof;
- Fanger blesséiert Et ass oft a Georgien fonnt, an op anere Platen ass et zimlech rare, et huet bloe Blummen an e mëller Geschmaach, ähnlech wéi de Pilz.
Si wäerte bal iwwerall an Osteuropa an den Kaukasus, an Asien, a fënnt een an Nordafrika (Ägypten a Äthiopien). Zilsetzung als gezielt Ernährung fir Véirel an zur Fabrikatioun vun aromatesche Gewierer.
Aner Planzen hunn och Medikamente gehuewelt wéi Lungwort, Lekkosa, séiss, wäissem Sëlwerbuedem, mëllen wilder Rosmarerei, Pfeffermin, Anis an Cholstyanka.
Chemescher Zesummesetzung
D'Haaptlag vun Vitaminen an enger Planz ass seng Somen. Et gëtt vill Schleck, Batterkeet, Saponine, Phytosterol, Flavonoid, Tannine, ungesättigte Fettsäuren a gesäit och Vitamine A, C, Grupp B.
Ausserdeem ass et déi meescht vun de wesentleche Mineralstoffer: Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Natrium an Zink.
Wéi nëtzlech Fanger
D'Verbreedung vun der Verdeelung ass festgeluecht ginn duerch d'nëtzlech Eegeschaften vun der Planz an den Effekt vu seng Somen op der Gesondheet vun der Mënschheet.
- Virdeeler fir Verdauung, Et huet e positiven Effekt op den Verdauungstrakt, normaliséiert de Stoffwechsel. Seeds hëlleft Stänn. Fenugreek Gras gëtt benotzt fir Geschwëster ze behandelen.
- Et huet anti-inflammatoresch Handlung. Gebrauch fir Krankheeten ze respektéieren, Nierwierker, Liewer, Kältekrichter, Gripp, Bronchitis a ARVI. D'Erhuelung vun den Eenzel hëlleft fir Krankheeten a Entzündungen vun der Haut a mëndlech Kavitéit ze heelen.
- Reguléiert a setzt den Austausch vun de Genren.
- Lounere Zucker. Wann de Fangerecht fir Liewensmëttel geholl ginn ass, fällt d'Spannung an d'Absorption vun Zocker am Darm verlangsamen, wat et net erreeche kann e staarkt Niveau am Blutt. Duerfir ass et derwäert fir esou Saam'en fir Är Ernärung fir déi déi mat Diabetis krank sinn oder am Risiko sinn.
Mee ausser den allgemenge Virdeeler fir de Kierper, huet en Fangerecht an profitéiert speziell fir Fraen a Fraen.
Fir Männer
Fir Männer, profitéiert d'Shambala als Potenzialhëllef. D'Saponine an hire Somen stimuléieren Testosteron Produktioun a vergréissert männlech Libido. An am Allgemengen, Fenggereg ass als gudde Aphrodisiakum bekannt. A wéi sou Saimen mat Kreatin nokuckt, wäert Dir Konditioune erhéijen an Iech selwer eng grouss Zuel vu Kraaft a Energie bréngen.
Fir d'Behandlung vu Problemer mat der Gesondheet vun de Männer ginn eenzel Perchinkle, Orchidee, Schäffeee, Mierstrooss, Dill, Péiterséil, Pierslann, Goldrod, lila Steen, Brennen Bush, Avran-Medizin, Euphorbia, Thymian benotzt.
Fir Fraen
Huelt net gutt genuch fir d'Zukunft an déi jonk Mammen. Et wäert net nëmmen d'Immunitéit vun Iech an dem Baby stäerken, mee och d'Produktioun vun der Mëllech erhéijen. Kee Wonner, dat ass Deel vun den speziellen Teaser, déi speziell fir Laktatioun vergréissert ginn.
A seng Gewinn ass manifestéiert an der Menopause an PMS - onsympathesche Manifestatiounen eliminéiert ginn, ass d'Fra kalmer.
Wéi benotzen fir ze kachen
D'Haaptrichtung vun der Benotzung vu Fangerecht - als kulinaresch Wuerzelen. Säin Aroma a Geschmaach ass am Osten zimlech gutt gär. An Indien ass et fir d'Curry ginn, fir verschidde Platen (zum Beispill Dhal), am Kaukasus ass et ee vun de Komponenten vun Bastourm a Hopfen-Sonneli-Gemësch, an Ägypten gëtt et germinéiert a se maachen och e Getränk genannt "Göttereg".
Et ass wichteg! Déi maximal deeglech Dosis vu Fëschreizen an Nahrung ass net méi wéi 100 Gramm. Gitt net dës Dosis.
Fenugreek Blieder ginn zu Nahrung an kleng Quantitéiten addéieren. Si ginn eng Batterkeet an e sympatheschen Geroch fir Zoppen an Zaloten.
Benotzt an traditioneller Medizin: Rezepter
An natierlech beweise dës Planz an Healeren an Herbaliste fir d'Behandlung vu verschidde Krankheeten.
Immunitéit ze erhéijen
Fir viru Wanter a méiglech Epidemien vum ARVI ze preparéieren oder de Wee vun enger scho vill manifestéierter Krankheet ze lëschten, no enger schlechter Krankheet ze stierwen Dir kënnt dëse Rezept folgend maachen:
- 2 Zoppeläffelen. Läffele vun zéngmaschéiert Zorten pour 500 ml Kale Waasser a lass fir dräi Stonnen;
- da gëtt de Buillon op 90-95 Grad erhëtzt, awer net gekachten;
- D'Flësseg gëtt an engem Thermos pour an 50 ml 3-4 mol am Dag geholl.
Och Immunitéit ass positiv beaflosst: Safflower, Meeschtesch, Knuewel, Äppel, Ramson, Schwarzer Nussbaum, Aloe, Mandelen, Hondwood, Chinesesch Magnolie, Minzes, Basil, Zitrounen Balsam.
Fir Gargelen mat Halswéi
Broth hëlleft mat Halswéi an Halswéi. Fir et ze drénken, gëtt en Teaspoon vum Saatzpulver mat waarmen Waasser (200 ml) gegudt an 15 Minutte laang an engem Waasserbad gebrannt. No Ofkillen addéiere kochendem Waasser, fir d'Band op 250 ml ze bréngen.
Späichert d'Prozedur d'Wieder 3-4 Mol pro Dag ze widderhuelen.
Fir männlech Potenz ze verbesseren
Fir esou intim Problemer ze léisen Ee Iebspill vun zéngmaschéiert Shamballa Samen, déi sech eemol am Dag mat waarme Mëllech geholl ginn, hëlleft.
Fir Hautkrankheeten
Bei Hautproblemer hëlleft e Schnappwaasser op Salbei. Et wäert och e positiven Effekt op Dermatitis, Ekzeme, Furunculose, Fistula, purulenter Geschwëster, Wounds a Mais.
Spread 1-2 Tabléck spillt. Liichte vu Fëschereform, Waasser, bréngen d'Konsistenz vun der Salbei a bréngt 10 Minutten op eng niddler Hëtzt op.
Fir d'Behandlung vu verschidde Hauterkrankungen, z. B. Ekzeme, benotzt se Cornflower, Eiw-geformt Budru, Celandin, Longan, Yuckcca, Echinacea, Tanne, Gourmand, Schwaarzrass, Chaffir
Gitt d'gekillte Salbei op d'Haut an wrap mat enger Bandage. Also widderhuelen ech zwee oder dräi mol am Dag. Bei der Ofwuelung vun offenen Wonden oder Dermatitis kënnt Dir d'Problemgebitt einfach schmieren an sech e puer Stonne verloossen. D'Behandlung behandelt dauert ongeféier 10 Deeg.
Fir Faarwen an de Gelenker
Wann Dir Arthritis huet, oder aner Gelenkerproblemer preparéieren déi folgend Ofstänn. 10 g vu Buedeger Bengelbecher gi fir 1/4 Taupe Waasser zougemaach an an 90 Grad erhëtzt, awer net gekacht. Fügt 1 Teelöffel vu Esseg a waarm wa se op de Wéngrock ass. Deckt mat Polyethylen an e mëllen Tuch.
Wéi kann fir kosmetesch Zwecker benotzt ginn
Zimlech Servicer Shambala fir Haut an Är Pfleeg. De Fonds deen op der Basis baséiert, hëlleft Iech irresistibel. Hei sinn e puer Rezepter fir Masken fir Haut an Hoer mat Fanger.
Wësst Dir? Eegeschaften vum Fangerhutt verstärken d'Frale vu Charlemagne. Hien huet eng Planzung fir dës Pflanz fir ze benotzen am Kampf géint Baldness.
Face Masken
An loosse mer mat der Wichtegst Saach begéinen - mam Gesiicht.
Ernährung
Fir et ze maachenE 1 Iesschéissecher Kaffisbounen, add Ee Eejol, 5 ml Hunneg, 1 Teelöffel Kaffemëllech, 1 Teelöffel Olivenueleg.
D'Mëschung gëtt op d'Been gesat an no enger Véierelstonn gëtt et mat kille Waasser gewaschen.
Cleansing
Virbereedung ass einfach: Mix 5-10 g Saat mat 20-30 g Olivenueleg. Fillt Iech vir 10 Minutte kucken. Dës Maske cleansert d'Haut a rembt d'Dermatitis, Akne an aner Ausschlusen.
Als Gesiichtsmasken si se och benotzt: Stéck Pear Ueleg, Hunn, Rous, frësch Gurken, Bienenpollen, Asche woubäi, Gravilat, Melon, Curly Lilie, Viburnum.
Moisturising
Huelt eent engem Teaspoon vum Fangerhutt, Muert Juice, Hunneg an Aloe Juice. Fëllt d'Maske 20 Minuten op a wuusst et.
Fir Hoer
Profitéiert vun dëser Planz an der Gesondheet vun den Hoer. Masken déi op der Basis baséieren, hëllefen se méi gesond ze ginn, ginn en natierlecht Glanz a Schéinheet.
Dandruff
Déi zwou Iameszen vu Kriessen mussen gekacht gruel sinn. Fir dat ze maachen, se séier iwwer d'Nuecht erakommen, da friesse Muert a réit de entsteet Korrup. Fuert fir 1 Stonn, da wäiss Är Haeren. Och dëst Tool kann d'Haeren wuessen.
Ze verstäerken
Kombinéiert 1 Eeërbecher vun Buedzëmmer mat der selwechter Quantitéit an Olivenueleg a Kumiöl. Wëllt Dir e klenge Buedem schwarze Pabea ginn. Rub an d'Hoer an d'Hoer an den Kapp. Waassert no 30 Minutten.
A wann Dir frësch geet, wäert de kosmetesche Effekt méi grouss ginn.
Kontraindikatiounen a Schued
Wéi all Medikamenter, Foussball kann net nëmmen nëtzlech sinn. Heiansdo seng Benotzung kann schiedlech sinn.
Et ass wichteg! Sech sécher Är Ar Dokter ze beroden, ier Dir Fangereg an irgendenger Form hutt, wann Dir Diabetis oder Allergien hutt.
Huelt et net wann Dir:
- schwanger ginn - D'Pflanze huet e Tonic Effekt, a kann fréi Aarbechtsplaz provozéieren;
- Schildkröt Problemer hunn - Fenugreek kann d'Balance vun Hormonen am Kierper stéieren.
Fir d'Aktivitéit vun esou engem hormonellen Zentrum vum mënschleche Kierper ze verbesseren, sou datt d'Schilddrüs hëlleft d'Verwaltung vu Kress, Zyuznik, Onion-Slizuna, Irgi, Fieder Gras, Broccoli, wäiss Kéiers.
Also, hu mir mat esou enger interessant a nëtzlech Planz wéi Fangereng. Gitt Dir et vun Hauskosmetik oder traditionell Medizin eraus oder kënnt et op Är kulinaresch Meeschterstoffer - an all Fall, et bréngt Iech nëmme gutt mat vernünftleche Konsommatioun.
