Jiddereen weess iwwer d'Virdeeler vun de Friichte a Nëss. Mä och ënnert sou Placke sinn déi wertvollst Produktiounen, déi wuertwiertlech mat Vitaminen a nëtzlech Verbindunge matkréien. Ongeféier dës Frucht an dann an eiser Revisioun diskutéiert ginn. Mir wëssen méi iwwer Piniennoss, hir Virdeeler an eventuell Schued.
Kalorien a chemescher Zesummesetzung
Dës Somen gi berücksichtegt als High-Kalorieprodukt - 673 kcal pro 100 g Frësch Ernte. An getrocknene Kriich ass dës Figur méi kleng, awer och beandrockend - 585 kcal.
Mir ruffen se Somen aus engem Grond. Tatsaach ass, datt dës Fruucht vum Zederke Buedem sëcher mat enger heller Shell bedeckt ass, wat d'Somen als Mutter gleewen. Si selwer sinn kleng, bloem געל wéi. 
Wann Dir d'Kompositioun vun de Nëss kuckt, gëlt datt 100 g 68,4 g Fett enthält. Och d'Instrumenter "Kroun" sinn Proteinverbindungen (13,7 g) a Kohlenhydraten wéi Faser, Glukos a Stärk (13,1 g). Aner nëtzlech Komponenten ginn opgezielt:
- Thiamin, Riboflavin a Niacin. Si ginn bekannt als Vitamine B1, B2 a B3, hirem Inhalt erreecht 0,3-0,4 mg;
- Vitamine vun de Gruppen C an K - 0,8 mg an 53,9 mg. E bëssi manner Vitaminnen D, E an P;
Et ass wichteg! Fir ongewollt Hoer asch aus der verbrannten Shell ze bekämpfen. 300 g vun dësem Material gëtt mat Waasser gemëscht an an de Problemgebitt applizéiert, dat 10 Minuten gedauert. 3-4 Prozeduren wäerte genuch sinn.
- Makronährstoff an der Form vu Kalium (597 mg), Phosphor (575 mg) an Magnesium (251 mg);
- Spurenelementer, repräsentéiert duerch Kalzium (16 mg), Zink (6,4 mg) an Eisen (5,5 mg);
- Waasser ass op d'mannst (2,3 g).
Praktesch Properties
Et ass net iwwerrascht datt mat dëser Zesummesetzung Mosselen laang an der Medizin benotzt ginn, dorënner och Folk. Fir d'Produktioun vu verschidde Drogen an Tinkturen all d'Gebidder vum Fötus benotzt, an all eenzel huet heiansdo heelen Eegeschafte gehalen, déi nach weider diskutéiert ginn.
Léiert d'Virdeeler vum Nussbaum, Cashew, Manchurian Nuss, Mandel, Haselnuss.
Seed
Dëst ass de wäertvollste Bestanddeel vun der Mutter. Trotz hirer gerénger Gréisst si se extrem nëtzlech: et ass nëmmen zweemol esou vill Protein hei wéi an engem gekachten Hénger Fleesch (ongeféier 45%). Ausserdeem ass se eisen Kierper ganz absorbéiert. 
Als Resultat - Gewiicht therapeutesch Effekter:
- Normaliséierung vum kardiologeschen a Nervensystem;
- Verspéidert Hëllef (besonnesch an der Blutbildung);
- Restauratioun vum Balance an der Patenschaft vum Magen-Darmtrakt;
- Metabolismusregelung;
- De klenge Virdeel vun Zederaromen fir Frae manifestéiert d'Stëmmung vun de Geschlechtdrüsen;
- mat konstantem Gebrauch restauréierter visueller Akuitéit;
- Tonic Effekt.
Wësst Dir? An dene leschten Deeg hunn dës Nëss e bësse fréi, a fir d'Infusioun ganz Fruucht geholl ginn.
Achenes gi wäit an der Pharmakologie an der traditioneller Medizin benotzt. Fabrik Medikamente baséiert op si Hëllef mat Koronär Krankheet, Anemie an Atherosklerose. Selbsttnéiert Tinkturen ginn benotzt fir d'Immunsystem ze verstäerken an d'Salzdeposit am Kierper ze kämpfen. 
Esou e wertvoll Material ass indispensabel fir d'Préventioun, kann et och am Menü vun de Kanner maachen. Fir Männer, déi eng schwiereg kierperlech Aarbecht hunn, sinn d'Virdeeler vun Piniennot och evident: si hunn vill "schnell" Vitamine a Makronährstoff. Vergiess net iwwer d'urologesch Géigend vun der Handlung vu Somen.
Shells
De Shell ass och als wertvoll Rohmaterial bei der Fabrikatioun vun Salben, Cremes an Tinkturen benotzt.
Et besteet aus Tanninen - Tannine déi als Antiseptik féieren. Dat heescht, d'Shell kann als komplett anti-inflammatoresch Kompositioun handelen.
Anti-inflammatoresch Eegeschafte hunn och: Juniper, zheleznitsa Krim, Kürbis, Schwaarzkohosh, Aconit, Dogrose, Gentian, Linden, Zitrounen Balsam, Saaxifrage.
Ausserdeem, oniwwersiichtlech "Rüstung":
- fördert normale Blutzirkulatioun, d'Leukämie an d'Blutheilung ze verhënneren;
Et ass wichteg! Alte Nossen probéiert net als Basis fir Tinkturen ze huelen. Si charakteriséieren vun enger charakteristescher Batterkeet, déi d'Ungeeignetheet vum Fetus fir bannen an externen Gebrauch bezeechent.
- Als prophylaktesch Kompositioun hëlleft de Symptomer vun der Atherosklerosis ze bekämpfen;
- an der Form vun Tinkturen, déi an der Behandlung vun Parodontitis a grousser Uterusblutung benotzt ginn.
Oils
Dësen Produkt ass bemierkenswäert net nëmme fir hir Kompositioun. D'Tatsaach ass datt souguer déi modern F Pharmacologie net kann den Ersatz hunn.
D'Ueleg handelt sech wéi folgend:
- normaliséiert d'Aktivitéit vum Zentralnervensystem;
- gesäit d'Blutt mat noutwendegen Verbindungen, reduzéiert Cholesterinspiegel;
- "beschleunegt" den Verdauungstrakt;
- beschleedert d'Erhale vun Wounds, frostbéieren oder verbrennt;
- eliminéiert d'Manifestatiounen vun Hauterkrankheeten, virun allem fréi schrëftlech Psoriasis;
- verbessert Hënnernuecht;
- Schwéiermetall a Gëfter aus dem Kierper rembourséiert, verbessert den Metabolismus.
Kennen Dir d'Nuancen vu wuessender Nous Nol, Peanuts, Walnuewen, Cashewen, Manchurian Walnuut.
Folk Rezepter
Traditionell Medizin traditionell staark vu Tinkturen. Dëst huet hir Ursaach - "Grad" an der Kombilatioun mat gesaltem Nutt e staarkt Effekt.
Et ass festgestallt, datt Piniennëss a besonnesch déi bei der Wodka Tinktur benotzt gi sinn duerch verschidde sougenannt heelen Eigenschaften:
- e positiven Effekt op d'Aarbecht vum Magen an Genital Tract;
- en Antitumor-Effekt hunn;
Wësst Dir? Am 18. Joerhonnert huet d'Siberesch Dokteren d'Nëss recommandéiert fir "verbraucht Leit" ze hunn. De Kuch deen an der Veraarbechtung kritt huet, gouf geholl, fir therapeutesch Bäder ze preparéieren.
- richteg Gehör a Gesiicht;
- vu Blutt a Lymph;
- d'Diere restauréieren no Verletzungen, Bléih a Récken.
Et gi vill Wënsch fir esou Verbindungen ze preparéieren, dofir wäerte mir déi einfachst Léisunge liesen:
- 0,5 Kg Nëss ginn an e Glasfässer gegudt an ofgelagert ginn (e puer Alkohol huelen, bis d'Flësseg komplett iwwerdeckt. Insist 2 Wochen, a wéi kënnt Dir ufänken ze kréien.
- "Längt" Rezept léisst e Period vu 40 Deeg. Fir ufänken, gi 40 g Kernwiereg mat Wodka (0,5 l) an an eng donkel Plaz gesat. An all 3 Deeg gëtt d'Täsch a veruersaacht a gefëllt am ganz Enn.
- E méi schnellere Wee: Nëss grëndlech gekuckt, da gitt Vodka (ongeféier 5 cm iwwer d'Nëss). No enger Woch kanns de oppassen an an de Krëpp.
De Schema ass einfach: 2-3 Mol am Dag virum Iessen. Mee et ass eng Nuancatioun - d'Tinktur ass onbedengt mat gekachten Waasser (bei der Geschwindigkeit vu 5 mg pro Eeele vu Produkt) verdünnt. A senger reiner Form kann net benotzt ginn.Et ass wichteg! Fir therapeutesch Zwecker drénken d'Ueleg 2 bis 3 Mol am Dag. De Kurs gëtt fir 3 Méint berechent, d'alternéierend 10 Deeg Empfänge mat Intervalle vu 5 Deeg.Bei der Fabrikatioun vu Infusioun vun der Muschel variéiert d'Dosis jee no der Krankheet. Hei sinn déi bekanntst Rezepter a Virementer:
- 200g vu Pudder dréchen Shells hëllefen aus der Ischias. D'Bay Wodka riicht, et ass fest an zoustännege Mount. Szene geet et op engem eidle Magen opzehuelen, eng hallef Stonn virum Iessen (2 Tbsp L).
- Gulf 100 g Material, eng Woch brong an engem däischter Plaz. Nodeem dréint drénken 1 Teelöffel pro Dag. Et ass effektiv an der komplexer Behandlung vu Leukämie.
- Firm Kompositioun fir allgemeng Prophylaxe ass och einfach. Getrockneg Shell fill e Glas vu 0,5 Liter. Den Alkohol ass an d'Waasser geflücht, an de Container ass mat engem Deckel bedeckt. Drei Wochen - an d'Tëftung gëtt decantéiert, ginn an d'donkeler Glaspulver gegollt. Empfang - e Eeërbecher an de selwechte 30 Minutten virum Iessen.
Dës käschte Stoffer sinn net fir jiddereen passend, a mouksäckeg Shells aus Shell ginn an eng Krankheet behandelt:
- Fir Verdauungsstäerkst 1 Tablett. l Drëchenem Material gëtt mat engem Glas kochendem Waasser gefüllt. 20 Minutte mat der Belaaschtung - an d'Mëschung ass prett. Huelt et tëschent Mieres, 4-5 Mol am Dag (awer net méi wéi eng halleft Coupe an enger Zäit).
- Eng staark Hust a fortgeschratt Bronchitis ginn no engem speziellen Schema behandelt. E Glace vu shallow Schuel gëtt mat 1 Liter Waasser gefüllt. Et ass op enger niddereger Hëtzt gekacht ginn, net vergiesst de Deckel op. No 3 Stonnen vun der Kiche kënnt d'Ofkierzung ofgedréckt, ofgekillt an an de Frigoen geluecht.
Wësst Dir? Kokosnoss-Ueleg ass merkbar méi héich wéi Zedar - nëmme Vitamin E an dréit ass dräimol manner. An am Verglach mat der Olivebriech och nach méi - 5 Mol.Wéi Dir fannt, Piniennutten wëllen hir positiv Properties am Haus kachen, awer si hunn och Kontraindikatiounen.
Kontraindikatiounen a Schued
Dozou direkt - net selwer. Nëmme en Dokter kann Erlaabnes fir sou Prozeduren erlaben. Déi Zoustëmmung vum Therapeut oder Kardiolog ass net kritt wann esou Gesondheetsproblemer passéieren:
- individuell Intoleranz op e Produit oder eng allergesch Reaktioun op et;
- Obesitéit an Héichmass Index.
- negativ Reaktioun vum Häerz, Bluttfäeg oder Nervensystem zum Alkohol. Dëst gëllt fir déi déi bereet sinn, Tinkturen aktiv ze benotzen.
Hutt Dir an deem Sënn Nëss kann e gesonde Mënsch schueden. Hir Schued ass an den folgenden Aussoen manifestéiert:- wann se mat Fleesch oder Mëllechprodukter kombinéiert gi sinn, si iwwergëtt d'Magen-Darmtrakt;
- Si kënnen d'Loftofonbehandlung bei jonken Kanner verursaachen;
- falsch Lagerung vu Nëss ass mat längerer Intoxikatioun oder Verloscht vu Geschmaach gefloss. Et fänkt all mat der Erscheinung vun der Bär mat der Mëndung un, wat verbessert gëtt, wann s séiss ass. Mat der Zäit ass et fäerdeg, awer e metallesche Goût. Dëst kann 2-14 Deeg daueren. D'Behandlung ass net erfuerderlech, alles ass natierlech natierlech.
Et ass wichteg! Et ass bequem fir d'Käerzer an de Kaffermühle. Also si se op d'gewënschtent Form.Fir Iech selwer an de Lieblingsschued net ze schueden, musst Dir wëssen, wéi vill Piniennisser Dir am Dag ësst. D'Optimal Dosis ass 30 g pro Dag, als eegene Produkt, et ass wënschenswäert, se ze iessen. E puer huelen an 40 bis 50 g, awer et ass besser net fir hiren Exemplar ze vergläichen - d'Fülle vun Zeder Protein an Ueleg trëtt den Opruff un a schrëftlech "verstoppt" d'Gefäss.
Wann et keng evident Kontraindikatiounen sinn, kënnt Dir op de Maart oder op de Buttek goen.Wéi Dir kaafen wéi Dir kaaft
Nuts ginn a verschidde Forme gläichzäiteg als individuell geschleeft oder onbestielte Kernen, mat Additiven a Form vu Glasur oder Schockela. Mat esou enger Diversitéit ass et wichteg ze verléieren net nëmmen ze léieren, mee eng frësch Kollektioun. Dir kënnt et erméiglecht duerch déi folgend Funktiounen:
- Déi selwecht Gréisst vun de Wueren;
- zolidd Faarfkern a Schell. Wann Flecke sichtbar sinn, hunn se refuséiert ze kafen (et ass e Risiko vu Infektioun);
- D'Nucleoli selwer sollt net iwwergetauscht ginn. Huelt Iech eng Handvoll a probéiert op d 'Gewiicht - et fillt sech direkt un;
- d'Spuer vun de frësche Kneeler behalen eng helle Faarf, wann d'däischter Kär "eng al Mutter mécht", déi besser ass ze halen;
- e donkel Punkt ass normalerweis op eng onbesonde Mutt ze gesinn. Wann et net erscheet, ass et wahrscheinlech datt et lee gëtt an et ass keen Kär am.
Wësst Dir? Cedar Pinien liewen an der Natur fir 350-400 Joer. Déi Beem, déi d'sechst Honnert ausgetauscht hunn, sinn als laangleefeg Léieren, an eenzel 800 Joer alen Exemplairen sinn als eenzegaarteg.
- Nutty Geschmack ass ganz, ouni schaarfe a onprachlecht Ongerechtegkeet;
- Eng ze däischter Schell mat Blumme weist datt de Produit scho beschiedegt ass;
- Natierlech wier et keng Spuer vu Schimmel oder aner Schued.
Déi beschten Optioun wier eng onmoosseg Mutt vun Gewiicht - Kneelen ouni Schuel ze kaafen, ganz schnell, besonnesch an der Loft.Wéi fir doheem ze bidden
Kuckt en wäertvollen Deel, probéiert hir nëtzlech Qualitéiten ze konservéieren.
Et gi keng Tricks hei. True, eng Subtilitéit ass ëmmer do: wéinst der Sëcherheet vun de Kierper kann d'Mett séier verschlechtert ginn, sou datt et an engem Frigo oder e Gefriersstéck platzéiert ass, ier e zimlech e packt. D'Ideal wier e Container mat engem Deckel.
Et gëtt ugeholl datt d'Haftliewen an der Tiefkëscht zweemol d'Dauer vum Inhalt direkt am Frigo sinn. Fir geschnëtzt Nuts, ass dës Figur 6 bis 3 Méint. Am Fall vun onverfale gëtt et nach méi - 1 Joer oder 6 Méint. 
Et ass wichteg! Kaafe vu Nëss a Kiferen ass net wäert. Et ass net bekannt, wéi laang se gespaart waren, ausser d'Infektioun oft sammelen an de Placken.Wann d'Nëss an d'Package kaaft ginn, liesen d'Donnéeën op der Pauschal. Virum Dir et opmaacht, beweise datt den Kneel ouni d'Hocker an dësem Modus ëm 2-3 Wochen gelagert gëtt an dat onverfollegt Produkt - bis zu 1,5 Méint. No dëser Period däerf si net méi benotzt ginn.
Wéi schäfft Piniennëss
Separéiere vum Nukleol aus der heller Schuel net sou einfach. Déi folgend Reinigungsmethoden ginn benotzt:
- Mechanesch. Dëst ass de Schicksal vun engem Hammer, Zierwierker oder e kruzele Knuewelz Press. Dir musst Alarm benotzen - e klenge Saba kann an d'wäit Eck vun der Kichen fléien. Do net iwwerdréit et mat engem Schlaganfall déi Saach ganz.
- Pre-Soak. Konnt een halleft Dag am Waasser plazéiert ginn. Wann et keng Zäit ass, sinn 10-15 Minutten genuch am kachen Waasser. Nodeems dës Botzung vill méi einfach ass.
- Fruucht Nuts ginn vëlleg mat engem Walzdier veraarbecht. Fir dat ze maachen, gi se an eng Täsch platzéiert, vun deenen d'Loft direkt geliwwert gëtt. Duerfir hunn ech et opgehuewe ginn, d'Nëss sinn liicht gedréckt. Et bleiwt fir d'Schuel ze entfernen.
Wësst Dir? Nieft Siberien, Zeder (och an kleng Quantitéiten) wuessen am Europäer. Dëst sinn d'Iwwerreschter vun Landungen an der Regioun Kostroma a "Pre-Revolutionary Agencen" déi am Arkhangelsk-Regioun festgeluecht goufen.Et gëtt eng aner populär Method - Roasting am Ofen bei +120 ... + 130 ° C fir 2-3 Minutten. D'Methode ass effektiv, awer net perfekt. Mat dëser Behandlung ass d'Ueleg oxidéiert, nëtzlech Proportiounen verléiert.
Dir wësst, wat Piniennosser sinn nëtzlech. Mir hoffen, datt eis Lieser ganz einfach déi lescht Kollektioun auswielen an richteg an d'Problematik behandelen. Gesondheet Dir hutt méi staark!
