Dës Fruucht ass léiwer duerch Erwuessener a Kanner, Juice, Jams ginn aus derbäi gemaach, addéiert op Cookien an Séisses. Haut schwätze mer D'Virdeeler vun de Äerdbiller, seng Eigenschaften, d'Kompositioun a benotzt an der Volleksfuerschung an der traditioneller Medizin. Dir erlidden vill iwwert d'vertraute Berry, déi net nëmme fir Liewensmëttel benotzt, mä och fir d'Behandlung vu Krankheeten a Krankheeten.
Calorie an Äerdbieren
Strawberries beinhalt eng vill Vitamin an Mikroelementer, déi eis Kierper souvill erfuerderen. Allerdéngs ass et erënnert datt d'Kompositioun ënnendrënner beschreift nëmmen fir organesch Erdbeeren, déi op onbestallten Buedem wuesse waren ouni de Gebrauch vu Wuesstemsbeschleuniger a toxesche Chemikalien.
Et ass et wäert ze starten e riesegen Vitamin "komplex" deen an der richteger Beräich passt:
- Vitamin A;
- Vitaminnen B1, B2, B3, B9;
- Biotin;
- Vitamin C;
- Vitamin E.
- Eisen;
- Mangan;
- Koffer
- Fluor;
- Molybdän;
- Kobalt;
- Selenium;
- Jod;
- Zénk an aner.
Et gi sinn Makronährstoff, déi d'Erdbeerfaarf matmaachen:
- Kalium;
- Kalzium;
- Magnesium;
- Chlor;
- Phosphor;
- Schwiewel;
- Natrium
100 g frësche Beeren enthalen net méi wéi 37 Kcal. Dem entspriechen 1 Kg Erdbierger an Kalorie ass gläich wéi 100 g Fettschwein.
100 g Erdbeeren enthalen 0,8 g Protein, 0,4 g Fett a 7,5 g Kohlenhydrater.
Et ass wichteg! Strawberries nëmmen frësch hunn e Low-Kalorie-Inhalt. Zum Beispill ass de Kalorie Inhalt vun Erdbeerjammer 7,5 Mol méi wéi an frësche Beeren. Zur selwechter Zäit, no der Veraarbechtung, verdrängt e puer vun de Vitaminen a Mikroementementer.
Den Effet vun Äerdbieren am Kierper
D'Stoffer, déi an den Erdbeeren enthale sinn, bréngen dem mënschleche Kierper en onverzichtbare Virdeel. Berry "léiert" déi néideg Vitamine a Spuerelementer, gëtt Energie an positiv Emotiounen.
Als nächst wäerte mir den Effekt vun de Beeren iwwer d'weiblech, männlech a kierperlech Kanner sinn.
Männer
D'Kompositioun vun der Erdbezéiung ass e ganz wertvollen Element - Zink. Et beaflossen d'Aarbecht an d'Aktivitéit vum reproduktive System. Dir kënnt also an Ärem Gaart e natierlecht Aphrodisiak ginn a Form vun Äerdbieren.
Et ass wichteg! Zink gëtt an der traditioneller Medizin als Deel vun der Virbereedung fir Impotenz, Prostatitis a Adenoma benotzt.
Nieft de Virdeeler fir de Fortpflanzungssystem, Vitamin C frësche D'Resistenz vum Immunsystem op Krankheeten erhéicht, de Kierper ze verstäerken.
Fraen
Strawberries sinn e wäertvolle Produkt net nëmme fir Männer, mee och fir Fraen. Während der Schwangerschaft ass de weibleche Kierper net genuch Vitamine a Spurenelementer, well alles wertvoll ass zum Kand. Berry heescht net nëmmen Vitaminnen positiven Effekt op den allgemengen Zoustand: 
- reduzéiert den Drock (nëtzlech am Drëttem Trimester vun der Schwangerschaft);
- Si vermëttelt Verstopéierung an huet e positiven Effekt op d'Verdauung;
- Fetal Hypoxie eliminéiert, wat duerch e Mangel u Vitaminen ersat gëtt;
- stäerkt d'Bluttfäegkeeten, d'Risiko fir de Gebärmutterreschter reduzéiert.
Nieft de Virdeeler bei der Schwangerschaft, fir Fraen eng echte Panacea Mask vun Äerdbier, déi d'Haut nouresch an d'Poren nourcen.
Awer Dir wësst wat d'Eegeschaften vun Äerdbiller fir Fraen ass, awer et ass ze vergiessen datt an den éischten Méint Schwangerschaft Erdbeeren mat extremer Vorsicht gebraucht ginn, a vlait wann een Dokter consultéiert.
Et ass wichteg! Dir kënnt net d'Mëssbrauch vermeiden, wéi et Haut Hautausschlag verursaache kann oder am Schwangerschaftsfall den Puppelchen schueden.
Kanner
Vill Leit wëssen iwwer d'Virdeeler vun den Eurolänner fir d'Kanner, awer et ass ze erënnere datt dat an engem Puppelchen deen ënner zwee Joer al ginn ass net kann. Am Alter vu 7 Joer mussen d'Kanner Erdbeeren e bësse méi, net méi wéi 100-150 g pro Dag. D'Saach ass dat Strawberries verursachen oft allergesch Reaktiounen, besonnesch bei Kanner.
Et ass wichteg! Kanner, déi importéiert oder fréi Strooss liewen, ass strikt verbueden!Fir e Kand säin Kand, d'Erdbeeren sinn wertvoll, éischtens, duerch d'Präsenz vum Eisen, déi erhéift den Hämoglobinniveau a mécht dat Kand manner verwinnt fir Kälteketten. Och d'Berry huet bakterizid Properties géint Colibacilli a Grippevirus.
Mir empfehlen Kanner onofhängeg Erdbierger, oder vun Frënn kaaft. Et ass bescht fir d'Beeren dem Desserts ze addelen, an doduerch hir "Konzentratioun" an engem Iessen ze reduzéieren.
Wësst Dir? D'Erdbeeren goufen eréischt am Enn vum 18. Joerhonnert agefouert. Südamerika gëllt als Gebuertsland vun der Berber.
Nëtzlech Properties vun Erdbeereblieder
Viele Fans vun den roude Beeren wëssen, datt Erdbeereblieder als Kierper fir den Kierper wéi d'Friichten sinn. Gréng Mass ass gedréchent, zerdréckt an als Ersatz fir Téi benotzt. E bëssi interessant Getränk ass net nëmme schmackhaft, awer och nëtzlech. Strawberry-Tee behandelt Verdauungsproblemer. (Bloat, méi Aciditéit, Verdaugefëllung), Arthritis, Bronchitis, Ekzeme, Gallensteen a vill méi.
Wësst Dir? Déi gréissten Erdbeeren, déi am Guinness Buch vun Records opgeholl gouf, war 231 Gramm.Téi gëtt net nëmmen fir Medikamenter benotzt. Vill Diagnosen fir Gewiichtsverloscht kéinte Tee vun Erdbeereblat hunn, well et Hunger erlabt. Eng deeglech Tub vun dësem Téi verbessert Hauttéin an entfälscht den Toxinen aus dem Kierper.
Allerdéngs ass et drëms dorëmmer ze erënneren Erdbier Bléi vum Téi kënnen schiedlech sinn wann Dir déi folgend Krankheeten:
- gastritis;
- allergesch fir Pollen a Berry;
- méi Aciditéit;
- Hypertonie
- e Ulzer.
D'Benotze vun Äerdbiller an der traditioneller Medizin
Mir hunn Iech un d'Grondbaue vun de Erdbeeren entwéckelt, déi e positivt Effekt op den Kierper hunn, verjüngeren, Vitaminmängel kompenséieren an hëllefen verschidde Krankheeten ze heelen. Loosst eis e puer Rezepter erzielen, déi hëllefe fir Krankheeten a Krankheeten ze halen.
Diuretik. 3 Dëschfloen vun frësche Äerdbieren gi 0,3 Liter kochendem Waasser erop an duo fir ongeféier 40 Minutten. Dir musst 150 ml Infusioun huelen fir virum 3 Mol am Dag ze iessen. Dëst Instrument kann och Äre Mëndel spülen fir Schmerz ze reduzéieren oder d'Erhuelung vu beschiedegte Gewëss ze beschleunigen.
Behandung vun weeping wounds. Wielt 5 reife Beroueten, briechen se mat engem hëlzenen Löffel an enger Platte, andeems d'Somen agehalen. Déi entstinn Slurry verbreet mat enger Schicht vun 1 cm op Kotteng oder Bandage, an de betroffene Plaz. Halt de Kompress, deen Dir net méi wéi 15 Minutten brauch, soss kanns de eng "Säure brennen".
Neurotesch Behandlung. Dir musst 10 g Erdbeerblummen a 10 g Kleeblécke preparéieren, mëschen a gi 300 ml kochendem Waasser. Et besteet iwwer eng Stonn ënner engem enge Deck. Dir musst d'Infusioun 3 Mol am Dag drun drénken, Dir kënnt Honor oder Zocker addéieren.
Behandlung vu Tuberkulose an aner Lunge Krankheeten. Sammelen 9-10 Sprigs vu Stroossbuerg mat Beeren, wäschen a pour 0.5 Liter kochendem Waasser. Erof op d'mannst 1 Stonn.
Dat erreecht Volumen ass am Dag gedronk. All Dag muss Dir eng nei Infusioun virbereeden.
Et ass wichteg! Wann eng Allergie trëfft, muss d'Behandlung direkt gestoppt ginn.
Wéi Dir Erdbeeren an der Kosmetologie benotzen
Loosst eis iwwer d'Nëtzlechkeet vun Äerdbieren fir Gesiicht an Haut schwätzen, a wéi eng exzellente Mask oder Creme mat enger leckerer Beierscht gemaach ginn ass.
Strawberry Extrait gëtt an der traditioneller Kosmetologie benotzt Komponent vun deier Masker a Cremes. Berry huet esou Popularitéit uginn, wéinst den folgenden Objeten:
- botzt an hänkt d'Haut;
- liicht Akne erfaasst;
- a bléckt d'Epidermis;
- stimuléiert d'Hautregeneratioun;
- befeucht d 'Haut a verännert;
- Haut Elastizitéit zréck.
Wësst Dir? Vill Leit sinn allergesch fir d'Erdbeeren, a fir den Effekt vum Allergen ze neutraliséieren, et ass néideg fir dës Beeren mat Mëllechprodukter ze drénken.
Essential, Äerdbieren, als Gesiichtmaschinn benotzt kann all Zeechen vun der Alterung ewechhuelen, reinegen, verjüngeren a kléngt d'Haut. Dëse Effekt kann nëmmen déi teuer Haut Hautcremes bréngen, déi net fir "gewéinlech" Leit sinn. Duerfir erziele mer Iech e puer Rezepter fir Gesiichtsmasken, déi Iech net verlaangen, vill Suen ze verbréngen. Whitening Maske.
Fir dat ze maachen, huelt 3-4 réift Stroossbetrieber (net importéiert), wäschen a knéien an eng Plack. D'entstiichtegt Mëschung gëtt op d'Gesiicht agesat a behalen bis se dréint.Fir drëschene Haut. Zwee Erdbeeren brauche fir an enger Plack ze knéien, addéiere 1 Icedel vu Fetthëllef Kéis an maachen eng Maske aus der Mëschung. Bleift net méi wéi 1 Stonn.
Fir fettlech Haut. Mir nierwen 2 Beeren, kneet a ruffen 50 ml Kombucha. D'Mëschung muss 3 Stonne gebiermt ginn, duerno gëtt et gefilmt a benotzt fir d'Maschinn anzehalen.
Anti-inflammatoresch. Dir musst d'Erdbeersaak erofsetzen (just auskippen, kee Kaaf), 2 Dëschegesole vu dësen Jus mam Miel vun 1 Aloe Juice gemat an an der Form vun enger Maschinn op der Gesiicht.
Bescht benotzt regelméisseg Erdbeeren aus Summerhutte. Wann Dir d'Buttek Beeren gréisstens, da kann de Effekt net sinn. Et sollt verstanen ginn datt et fir Liewenszwecker gewuess ass an déi grouss Gréisst net ëmmer d'Präsenz vun den néideg Vitamine a Spureelementer bezeechent, wouduerch d'Haut gereinegt gëtt.
Contraindikatiounen a méiglech Schued vu Erdbeeren
Strawberries, wéi vill Geméis oder Uebst, hunn hir eegen Kontraindikatiounen, déi op senger Zesummesetzung baséieren.
Déi éischt Saache wuesse: Erdbeeren - e staarken Allergen. Dës Beréier souguer an kleng Quantitéiten kënnen Haut Hautausschlag, Jucken oder Rötung verursaachen. A wann Dir staark "ausgefouert" a ësst vill Fruucht giess, da kënnt och eng Persoun, déi net vun allergesche Leidunge leet, ähnlech Symptomer hunn. Separat wëll ech soen iwwer den Akeef an den Import vun Äerdbieren, déi zéng Mol méi wahrscheinlech fir Allergien oder Rauschgoen vum Kierper kënne ginn.
Strawberry ass contraindicated fir Leit. mat der Appendizis, souwéi d'Leiden vu Mastré an hepatesche Kolik.
Mat Versuergung Dir musst Erdbeeren iessen eeler Leit, "Core" an hypertensiv Patienten, wéi d'Erdbeeren schafen Stoffer, déi den Drock erhéijen.
Strawberry huet keng aner Kontraindikatiounen. Wann Dir net allergesch ass fir dës Fruucht, kënnt Dir den Geschmaach vun frësche Bieren genéissen, d'Äerdbiller fir kalte Behandlung benotzen, d'Maschinn verwandelen, Teepass aus dem Blat gitt oder verschidde Erdbeergeschirde benotzen.
