Alles iwwer déi positiv Eigenschaften vu Fennel a Kontraindikatiounen fir Fraen. Uwendung fir Kosmetologie, Kachen, Medizin

Fennel (Apdikt Dill) ass eng ganz nëtzlech, gesond a universal Planz. Ausserdeem ass et e gemittlechem Geschmaach, fir deen e besonnesch an der Kuch ass.

Fennel ass eng ongewéinlech Planz mat antioxidativen Eegeschaften. Substanzen déi an hirer Zesummesetzung beinhaltbar sinn, hunn an der Kosmetologie Applikatioun fonnt. Zousätzlech ass et bewisen datt d'Verwäertung vun dëser Planz eng healing Effekt huet.

D'Fruucht vum Fennel hunn vill nëtzlech Properties. Dës schaarf Kraider gëtt extrem nëtzlech fir de gerechten Geschlecht.

Wat ass d'Benotzung?

An der Zesummesetzung ass dës Planz eenzegaarteg. Et enthält:

1. D'Mass vun Vitaminen (A - 7 ug, B - 1, 1 mg, E, PP - 6,05 mg, C - 21 ug);
2. Mineralien (Mangan - 6,5 mg, Kalium - 16,94 mg, Kalzium - 1196 mg, Kof. - 10, 67 mg, Eisen - 18, 54 mg);
3. Fettzuelen (Linoleole, Oleesch);
4. Aminosäuren (Lysin, Threonin, Arginin, Histidin);
5. Phytosterol;
6. Flavonoiden a vill anere Nährstoffer.

Jiddereen vun dësen Elementer huet seng eegen Virdeeler am Kierper, a zesummen hunn se e positivt Effekt op de mënschleche Kierper:

• D'Planz huet anti-inflammatoresch, antispasmodesch, kierendlech Eegeschaften.
• Et handelt als e weidert, diuretesch, laksatesch, sedativ, antiseptesch.
• Unentbehrlech fir Problemer mat dem Verdauungstrakt, Kälelen, Konjunktivitis a Hauterkrankungen.

Besonnesch Fennel ass gutt fir Fraen: et Et huet een heelen Effekt op d'Kierper vun enger Fra, déi leet vu:

• Insomnia;
• Stëmmung;
• onregelméisseg menstruellen Zyklus;
• Gewürz kann d'PMS Symptomer a Menopause entléen;
• D'Benotzung ass nëtzlech an der schlechter Menstruatioun an der sexueller Infantilismus.

Fir Fraen, déi Wäert verléieren wëllen, ginn d'Somen den Metabolismus beschleunegen an den Hunger reduzéieren. Dës Planz ass ganz kalorie: 100 g enthält nëmme 31 kcal, 0 g Kuelestoff, 0 g Fett, 1 g Protein, 3 g Glasfaser.

Während der Schwangerschaft

D'Benotzung vum Fennel an der Zäit vum Kand erlaabt net all Fraen. Trotz der Tatsaach, datt am éischten Trimester vun der Schwangerschaft den Fennelgeee ideal ass fir mat de schmerzhafte Insekten vu Toxämie ze behandelen, d'Frae mat Pathologen am Laf vun der Schwangerschaft a besonnesch mat der Drohung vum Fehlgaass, ass d'Gewierzbestëmmung streng verbueden.

Dëst ass gerechtfäerdegt duerch de Fakt, dass d'Arzneistoff eng gutt antispasmodesch ass, an deen Effekt fir all Muskelen am Kierper gët, och intern Bande. De Gebärmutter ass en muskuléis Organ, an de Fennel kann seng Kontraktioun verursaachen an als Resultat Blutungen a Fehlerträg.

Benotze vu Friichten oder Somen

Vill Eegeler trennen d'Konzepter vu "Fruucht vum Fennel" a "Fennelzéi". Tatsächlech ass dat déiselwecht: d'giel Blummen vun der Planz bilden Fruucht, gréngbraun visloplodips, déi, eemol am Buedem, kënnen "Nofolger" ginn.

Fennel Fruucht ass mat fettegen Ueleger gesuergt (12 bis 18%) a Wäertstoffer. (Linoleik, Pammitone, oleesch, etc.). Dës nëtzlech Ingredienten hëllefen bei:

• Planung
• Kolizitéit;
• Verdauung;
• Verstoppt;
• ARVI;
• Gripp;
• Entzündungserkrankungen vum upper respiratory tract and respiratory organs.

Kann et Schued?

Fennel huet bal keng Kontraindikatiounen. Mä Dir sollt et net all dat maachen:

• Schwangere Fraen mat der Drohung vu Fehlgaass, an der zweeter Halschent vun der Schwangerschaft (kann e Gebärtsmoossus maachen).
• Patienten mat Epilepsie.
• Leiden aus akuter oder chronesch Diarrho (Fennel huet e laxative Effekt).
• Individuell Intoleranz.
• Tendenz zu allergesche Reaktioune op Iessen.

Precautiounen

All Kéiers wann Dir Zweiwel ass kënnt et Fennel iessen, da sollt Dir mat Ärem Dokter consultéieren.

Dëst gëllt och fir all Rezepter vun der traditioneller Medizin: All Manipulatioun mat der Gesondheet mussen koordinéiert ginn mat dem Dokter. A mat enger approbaréierter Äntwert ass et wichteg ze strikt d'Rezept ze verlaangen, Abwécklungen ze vermeiden.

Therapeutesch Effekter an Uwendung an der Kosmetologie

Fir Immunitéit

Fennel ass e kinneklechen Antioxidans dee fräi Radikale neutraliséiert, Wat ass d'Basis vun enger staarker Immunitéit.

Fir den Immunsystem stäerken, kann Fenchel als Dekokektioun benotzt ginn. D'Technologie vun hiren Virbereedungen ass einfach:

1. Seeds - 2 Séisspulliën, e Glas Waas Waasser a drénken an eng Waasserbass, Kachzäit fir 15 Minutten a fuere vun der Wärmebehandlung aus a gi 45 Minuten laang.
2. Duerno muss de Broum drainéréiert ginn, mat 200 ml gekachten Waasser verdëllegt ginn an ewechgeholl ginn.

Fir Erwuessener ass d'Tagesdosis Ofkierzungen an Teas mat Fennelzorten tëscht 50 an 100 ml 2 mol am Dag, fir d'Schwangerschaft d'Dosis soll reduzéiert ginn - vun 20 bis 50 ml pro Dag (Dir sollt e Dokter fréi benotzen!).

Fir Haut

Fir kosmetesch Zwecker, Fennelöl gëtt méi oft benotzt. wéi et Tonic, Anti-Aging, antiseptesch Properties huet. Mat systematesch Zousatzstécker e puer Tropfen vum Produkt zu enger Lotion, Gel, Scrub, Maske, Dir kënnt:

• Regenerative Prozesser an de Hautzellen erreechen;
• Erhéijung vun hirer Elastizitéit;
• gutt Falsch maachen;
• fruucht Kämpf ze bekämpfen;
• Akne ginn.

Vu Mais

Ee vun den Eegeschafte vum Fennel-ätherescht Ueleg ass seng Fäegkeet fir verdure getrocknete trocken Kriiseren, Duerfir ass et Deel vu villen Kosmetikproduiten, deenen hir Action op dës onsympathesch Defekt konfrontéiert ass. Pure essentiel Ueleg gëtt an de Foussbout (4-6 Tropfen pro 4-5 Liter Warm Waasser) hinzegoen, a wéi kënnt drëchen Kriis och mat Hëllef vu Pumice ofgeschaaft ginn.

Dës Prozedur ass net contraindicated fir schwangere Frae, mee laangjähreg Taucht vun de Féiss a waarme Waasser sollt mam Dokter koordinéiert ginn.

Nodeem de Insekscht bitt

Fir d'Ongewëssheet vun allergesche Reaktiounen no engem Insektenbefeeler ze vermeiden, ass d'Gewiirte äthereschen Ueleg fir eng laang Zäit gebraucht: e puer Mol am gläiche Intervalle vun der Zäit riwwelt de Biss mat engem Stéck Stoff oder e Kuttwuerter, op deem e puer Tropfen öl applizéiert ginn.

Eng aner Optioun: de Biss gëtt mat alkoholeschen Tinkture vum Fennel behandelt (d'Blieder si gefüllt mat Wodka oder Alkohol an 10 Deeg an engem donkel Plaz infuzéiert). Dës Prozedur ass net contraindicated for expectants Mammen, awer et ass besser mat engem Dokter am Viraus ze konsultéieren.

Fir den Verdauungstrakt

Fennel ass de schaarf Kraider, deen allgemeng an der traditioneller Medizin benotzt gëtt, fir Krankheete vum Magen-Darmtrakt ze bekämpfen. D'Virdeeler vum Fennel sinn vill:

• Hien wäert sech mat bloatiséieren;
• Spasm reduzéieren;
• entzündegt;
• hëllefen am Kampf géint d'Reizloskranksyndrom;
• souguer eng wichteg Roll an der Verhënnerung vu Kriibs an dësem Beräich ze spillen.

Et gi vill Manéiere fir Fennel am Kampf géint dës Krankheeten ze benotzen. Dësen Kraider kann:

1. an är Ernärung ufänken (Saloten, Zoppen, haaptsächlech Platen, Appetizeren, Juice);
2. drénken Kaffi;
3. Infusiounen op Basis vu sengen Uebst;
4. Och d'Atmung am äthereschen Ueleg (eemol am Dag, 3 Drëpsen an enger Aromampe) kann d'normale Funktioun vum Magen-Darmtrakt stimuléieren.

Hei ass déi allgemeng Rezept:

1. Ee Eeel vu Fenchelfrucht gegudt e Glas Kéiss Waasser;
2. 10 Minutte feelen Filter.

Téi ass fäerdeg. Huelt d'Halschent vun engem Coup 3 mol am Dag 30 Minutten virum Iessen.

Schwangere Fraen, éier Dir op Fennelbehandlung décidéiert, soll e Dokter consultéieren, awer se kann eng Reduktioun vun enger eenzeger Dosis op 20-50 ml empfehlen.

Vum Coli

Den Darmticket kann Angscht a Groussmamm maachen. Ee vun de populäersten a bekannt ënner Medikamenter géint d'Kolik an den Puppelcher - Dill Waasser - gemaacht vum Fenchel. Dës Planz hëlleft och Erwuessener: de Rezept fir den Téi, deen am Punkt "Fir den Verdauungstrakt" gefeiert gëtt, hëlleft dëst Problem ze bewäerten.

Mä fir Mammen, déi nass ginn, gëtt d'folgend Infusioun hëlleft:

1. 1 Zoppeläffelen. Saisant pour 200 ml kochendem Waasser;
2. 30 Minutte gebraucht;
3. 1 Tsp. Hunneg (am Fong vun Allergien).

Konsum 2 Zoppeläffelen. virum Iessen. Schwangere Frae kënne drénken 1 Z'iwwert. Infusioun, awer nëmmen nodeems d'Autorisatioun vun der Fra consultéiert ass.

Fir Hoer

Fennel huet e positiven Effekt op de Kopfhall an den Hoer, fir hiren Wuesstem ze aktivéieren an ze vermeiden, se ze briechen. Et ass onverschlësselbar am Kampf géint Schëffer. Eng Dekokatioun vu Fennelzorten (1 Iessel fir Zorten gëtt mat engem Liter kochendem Waasser gegollt a während enger Stonn infuséiert) kann als zousätzlecht Tool fir Shampoos oder Conditioner benotzt ginn oder et kann als onofhängeg Sphëtzen agesat ginn.

Spice-ätherescht Ueleg ass nëtzlech fir d'Hoer: et kann een an de Kopfhall gerot oder als Deel vun engem Haart Maske benotzt ginn:

1. Fëllt d'Maske mat Ueleg op d'Hoer an;
2. op en Hutt aus Cellophan gemaach;
3. Alles packen mat engem Handtuch;
4. No 20 - 30 Minutte muss d'Hoer ganz Shampoos gespuet ginn.

Vum Kale

D'Fruucht vum Fennel, déi reich an Vitamin C, lieft eng onvermierbar Hëllef bei der Bekämpfung vun ARD, ARVI, Influenza, Halswéi, an hir Komplikatiounen: Tannillitis, Laryngitis, Bronchitis, Pneumonie, beim Stress vum Immunsystem. Gutt Effekt gëtt eng Kombinatioun vun zwéin Drénken an Drénken: Fennel a Inginger.

Ze preparéieren:

1. Fennelzëmmer - 0,5 Tsp, pour d'Glas vu kachen Waasser;
2. addéieren gehéngte Ingwerwurzel (1 cm);
3. Dréckt 10 Minutten a dréckt eng hallef e bësse 3 Mol am Dag.

Zukünfteg Mammen kënnen 50 bis 100 ml drénken, awer nëmme nodeems d'Autorisatioun vum Gynecologist ass.

Wat kënnt Dir kachen?

All Deeler vun der Planz gi vuessbar: Stäng an Blieder ginn méi häufiger an Zaloten, Samen benotzt - an Bäckereien an Fleeschspezialitéiten, Zwiebelen - an Fleesch, Geméisgeschir, Suppen, si ginn marinéiert, gebakzt a gesalzt. Fir Fraen, déi ëmmer hir Waasserkrankung, kal kalieën an extrem gesonde Saloten a Fenchel hunn, gebakent Huhn mat enger Root, Vitamin-Smoothies baséiert op dëser Gewierzorten ideal.

Et wäert extrem nëtzlech sinn fir eng Fra ze Fanne mam Fennel an d'Ernärung ze entwéckelen, fir säin Éditeur an d'Kosmetikbeutel mat Virbereedungen déi dës Pflanz ëmsetzen.