Geméisgarten

Wat ass nëtzlech Rëndel fir d'Läschung vum Kierper? Rezept fir d'Genesung vu Bluttfäegkeeten, Desch, Liewer

Déi, déi scho gär Gedanken iwwer d'Gewiicht verléieren oder hir Gesondheet verbessert hunn, virun dem Begrëff "d'Läschung vum Kierper". Ee vun den Assistenten an dësem Beruff oft recommandéieren. Ass wierklech esou?

Mir denken an den Artikel, wéi d'Gefäeg an d'Där ze botzen, mat verschiddene Mëttelen op Basis vu Rousen. Als selwergemaachte Jus, Ofkierzung, Infusioun, Salade hëlleft den Kierper verbesseren. An och léieren iwwer aner Medikamente vun der Root.

Ass et méiglech fir Är Gesondheet mat der Hëllef vun dësem Geméis ze verbesseren?

Dir kënnt. Et ass net fir näischt dat dës Ernärzwurzel gemengt gëtt fir véierentausend Joer. Och déi alen Healer fir d'wonnerbar Eegeschafte vum Ruff vum Jus genannt de Séiss vum Liewen.

Rumeelot ass e gesondleche Geméis. Et enthält eng grouss Nuecht vun Diabetesfasern, e positiven Effekt op d'Blutt, d'Dessert an d'Liewer (wéi d'Liewer mat Rüttelsaft behandelen, kënnt Dir hei fannen).

Virdeeler fir Schëffer

D'Schëffer si mat der Verwäertung vu Rousen ze botzen ass eng gutt Methode fir d'Préventioun vun Atherosklerosis, Coronair Herzinfarkt a zerebrale Schlag.

  • Pektifikativ Substanzen, Vitamin-Komplexe bei Rüschen reinigen d'Arterien aus Cholesterinplaeschen, verstäerken an erhéijen d'Elastizitéit vun de vaskuläre Maueren, verbesseren d'Blutbildungsprozess.
  • Magnesium an der Zesummesetzung vu Rënd, de Bluttdrock sënnert, gëtt an der Behandlung vun Atherosklerosis, Häerzkrankheeten, Nervensystem benotzt.
  • Betaine, och an Rüben presentéiert, normaliséiert den Blutdrock an de Fettstoffer, an huet och Anti-Tumor-Properties.
  • Vitamine a Eisen hunn e positiven Effekt op de Blutt.
Hëllef Well gekachten Rüben behaalen hir positiv Qualitéiten an hunn kraftvoll Reinigungseigenschaften. A fir datt jiddereen seng léif Rotbürsch mat Rumeele vulkanesch Okklusioun beseet, gitt gëfteg Substanzen.

Am Detail iwwert d'Arzneimittele vu Rëndfleesch hu mir eis gesot, a vun dësem Artikel léiert Dir iwwert déi chemesch Zesummesetzung vun der router Wuerzelen, wéi och et ass nëtzlech a schiedlech fir d'Gesondheet vun der Mënschheet.

Intestinal Virdeeler

Regelméisseg Konsommatioun vu Platen, woubäi Reschter, Reinemt de Magen-Darmtrakt, verbessert Peristaltik a Verdauung, stimuléiert de Stoffwechsel:

  • Fiber an de grousse Quantitéiten an de Rume eliminéiert chronesch Verstippt, rembannen pathogen Bakterien aus dem Darm.
  • Pectin enthalen an Rüschen Kämpfer géint Putrefakt Bakterien, déi den Darm anzegräifen, an dréit zur Verhënnerung vu schiedlechen Substanzen aus dem Kierper.
  • Et gi och organesch Säuren bei Reschter, déi néideg sinn fir d'Stimulatioun vun der Magensekretioun an der Intestinmobilitéit.

Allerdéngs ass et ze bemerken, datt dëst Geméis net fir jiddereen eegent ass.

Beets ginn net recommandéiert fir:

  • Chronesch Nierenausfall.
  • Diabetis Typ I an Typ II, well se eng grouss Zuel u Zucker enthält.
  • Akute Entzündungskränkt am Magen-Darmtrakt. Rumeelot huet e mild laktativen Effekt.
  • Mat Extraschelen vun der Gastritis an der Magermessioun an 12 Duodenallekeren.
  • Urolithiasis, Nierenpathologie bei der Verherrrung. Och Oxaliesäure bindt Kalzium, wat zu senger Sedimentatioun an der Nierheet féiert (mir hunn an engem getrennten Material ugewise wat se mat der JCB benotzt ka ginn).
Et ass wichteg! Wann Dir déi heemlech Krankheeten hutt, kuckt Ären Dokter, ier Dir d'Schrëtt ugeet.

Denkt drun Während de Botzmëttelen ass et net méiglech, mat Fett ze iessen, Friichte Liewensmëttel, Séisses ze iessen. A wann et awer net fir jiddereen eegent ass, awer d'Rütt ass wierklech e grousse Assistent beim Läschung vum Kierper als Ganzt, Bluttfässer an Där.

Loosst eis méi detailléieren wéi se et op eng oder aner bestëmmt hunn.

D'Gefässer doheem ze botzen

Fir mëllen d'Bluttfässer an d'Ofhuelen vum Cholesterin mat Infusiounen op Rüben a Rüttelsaft.

Infusioun

Fir d'Infusioun obligéiert:

  • 1 Kg roude Rousen;
  • 3 gekachten Waasser;
  • 2 Brëllen vu Brenne (oder 2 Blieder vum jonken Meerschwäin).

Fanne knapp 1 Kg Räises, raffelten Waasser killen, d'Brenne op Top setzen. Bundle ginn all Dag verännert fir Fermentatioun ze verhënneren. Mir drénken am Dag an am Owend. De Verlaaf vun der Behandlung ass 30 Deeg.

Juice

Et gi zwou Méiglechkeeten fir Rëndfleeschjus ze maachen.

  1. Spritt de Geméis duerch den Juicer.
  2. Dréckt duerch d'Gaze. An dësem Fall, ier et dréckt, gereinegt Geméis frësch op e Feierrotte räuscht.

Si sécher si bis zu 100 ml Jus drénken. Wann Dir méi drénken, Schwindel, Übelkeit an Diarrho si méiglech. De Kurs iwwer d'Botzung vu Bluttfäegkeeten ass 2-3 Wochen.

Opgepasst! Wann Dir Ongewéinlecher Symptomer oder Verschlechterung vun der Gesondheet erliewt, huelt d'Schrëtt net direkt a kuckt en Dokter un fir d'Ursaachen an d'Rezeptioun vun der Behandlung ze fannen.

Salade mat Réischt an Mieres

Fir dës Zalot virbereeden, musst Dir just Waasserbecher, Rettich a Mier, schneiden oder roséieren, se an engem Container stoen a mëschen.

Et ass besser fir de Salat mat Olivenueleg z'erreechen, an net raffinéiert Sonneblummenoalteg. Mee net d'Mayonnaise. Et gëtt keng definitive Frist fir d'Iessen Salade.

Cranberry Drink

  • Gekapselt Waasser - 150 g.
  • Rumeelot - 40 g
  • Cranberry 20 g
  • Zocker -10 g.

Chop Rau Beetroot a Cranberries, gi mat kaltem gekachten Waasser an d'Waasser fir 1,5 bis 2 Stonnen, ze filtrieren d'Infusioun duerch Käsekuchen, add Zocker a cool. Drénken eng hallef Stonn virum Iessen.

Wéi d'Dessert ze maachen?

Regelméisseg addéieren gekachten Riechstoffer ze ernimmen:

  • De Prozess vum Cleansing vum Kierper vun onnéideg Schlacken a Salle vun Schwéier Metalle lancéiert.
  • De Bauch an Där sinn aus gehärtene Feierowend gelagert.
  • Nodeems sou eng Wäschmëttelen, de Bauch deet grouss an der Gréisst.
  • Well gekachten Rüben bénken och zur Verbesserung vun der Darmabsorption. Dank Réierjus, Nährstoffe si besser absorbéiert.

Kvass duerch Bolotow

  • Raw Rüschen - 1 kg.
  • D'Crème - 1 Böe.
  • Zucker - 60-70 g.
  • Wei - 2 Liter.
  1. Beets ginn op e Kockel, an engem Mixer geschloen a gemengt an kleng Stécker.
  2. Fold a engem 3 Liter Kroun.
  3. Mixéiert dës Molke mat 0,5 Tsp Sourcreme.
  4. Zocker addéieren a waarm Molke frësch auszedrécken. Mä net méi héich wéi 35%.
  5. Fill d'entstinnt Rüben mat Liquiditéit, decken mat Gaze an verschiddene Schichten eraus a verloossen fir eng Woch.
  6. Nodeems e Dag sollt Schaum schaafen, a puer Deeg Deeg Schimmel. All 2-3 Deeg hu mer d'Schimmel.
  7. Eng Woch méi spéit, wann d'Fermentatioun intensivéiert gëtt, wäerte mer am Kär um Kürass am Dag sinn. Nuecht, wann net ganz waarm ass, kréien mir.
  8. No 10-12 Deeg ass de Broue fäerdeg. Filteren a verginn an praktesch Container.

Et ass noutwendeg, Kvass op engem eidle Mäh uginn eng hallef Stonn virum Iessen 3 Mol am Dag. De Kurs vum Gebrauch 1-2 Méint.

Vum Video léiert Dir wéi Dir Réis Quisela Rezept fir Bolotov mécht:

Decoction

En Déco ass gutt, wann de Kierper net frësch Jus kënnt. Dir kënnt d'Nuddelen nach dem Rezept kochen:

  1. 1 grousser Root-Geméis gereinegt a goufe mat engem gréisseren Héichwaasser.
  2. Gitt d'entstinn Mass mat 1 Liter käscht Waasser a kachen iwwer eng niddreg Hëtzt vun 15 Minutten.
  3. Déi resultéierende Seeler gëtt gekulpt a léisst et fir eng aner Stonn brullen.
  4. Strain eraus.

Drénkt en Drëttel vun engem Coupem zweemol am Dag egal ob d'Iessen.

Course Dauer 1 Mount. Wonsch opgefuers de Kurs no 5-6 Méint.

Juice mëschen

Karrott, Äpfel, Gurken, Kokosnoss, Kaffi mat Rübenapfoss mat engem Tropfen all Ueleg (wat ass den Noutfall a Schued vum Joffer vu Rousen a Mieresstonnen a wéi Dir esou ee Gedrénks hutt, liesen Iech hei).

Also Nährstoffe si méi schnell an assimiléiert ginn, a rau Rüaka Juice agressiv agressiv op der Magermusik.

Bolotov senge Kugelen

  1. Huelt 1-2 Roude Beeten, wäiss a wäschen de Séiss mat engem Juicer.
  2. Huelt e puer Hunneg an de Riesekuchen an huelen se mat den Handflächelen an kleng Kugel d'Gréisst vun Bounen.
  3. Mir schlucken déi beweegte Kugel ouni Kauen op 1 Z'iw. Liichtepäppchen 20 Minutte virum Iessen.

Wëllt d'Kugel vu Rousen ofgeschniddene kann an de Frigo fir 2 Wochen sinn.

Wat ass aneres wäscht dës Ofwierkung? All Rezepter eegent sech och fir d'Liewer ze botzen an fir den Kierper als Ganzes ze reinigen.

D 'Gedrénks

Drénken fir Dole Oflaab:

  • 2 kleng Rüschen;
  • 1,5 Liter Kach Waasser;
  • 1 Zitroun;
  • 1 Bunch frësch Rosmarerei.

Peel de Rüschen, an d'Kibels geschnidden. Fill Cubes mat 1,5 Liter Kale Waasser, addéiere de Jus vun enger Zitroun, e Bunch vu frësche Rosmarie. Huelt d'Miwwel an de Kältekuerf fir 1 Dag. Den nächste Dag, d'Zesummesetzung vun 100 ml virum Iessen eemol pro Dag huelen (ier mir a filteren). Botzen op dës Manéier kënnen 14 Deeg gedauert ginn.

Wéi verbessert d'Liewer?

Mat regelméisseg Verwäertung vu Rousen, ass d'Liewer zouverléisseg Schutz., dank Betain, Schutz vum Kierper vum Opruff.

Kvass

Kvass aus Rüschen a schwarz Brout net nëmme d'Liewer rein, awer dréit och d'Vitalaktivitéit vun den Krankheete bei der Dier drun.

Et wäert sinn:

  • gekachten Waasser - 1,5 l;
  • mat geschmëlzenen medium Rousen - 6 Stéck;
  • Schwaar Brout - 0,5 kg.

Brot a Rëndelen an d'Stécker geschnidden, Waasser zëcken a fir e 3-4 Deeg op enger waarmer Plaz ze maachen. Während der Fermentatioun mellt d'Waasser 2-3 mol am Dag. Ready kvass Filter.

Opgepasst am Frigo. Huelt 2 Zoppeläffelen. l 3 Mol am Dag fir eng hallef Stonn virum Iessen. De Kurs ass 1-2 Méint. No 3 Méint, op Wonsch, de Cours.

D'Fëmmen d'selwescht Bouwen an d'Juice vu Rënd doheem, Rezepter déi zitéiert waren.

Vum Video léiert Dir wéi Dir Medikamenter Biere kvass kukken:

Mat Kefir

Dës Methode ass eng vun den härtesten.Dofir ass et besser fir et ze benotzen fir déi déi keng Kontraindikatiounen hunn.

Fir d'Botz gëtt et ufänken net méi wéi 1 kg vun gekachten Rüschen am Dag iessen a drénken bis 1 Liter Kefir. Dir kënnt einfach d'Rëndchen erofhuelen, abschmëlzen an zitt an d'Kibelen geschnidden, mat engem klenge Olivenueleg ofginn. Dauer vun der Botzung - 1 Dag.

Op dësem Dag ass sécher ze drénke bis 1,5 Liter Plain net kohlend Waasser. All dëst gëtt während dem Dag fir verschidden 5-6 Receptiounen konsuméiert.

Et ass wichteg! Dir kënnt net Rëndfleesch iessen a drénken et mat Kefir, wéi dëst zu Schwieregkeete vum Bauch féiert.

Dir kënnt de Empfang op dës Manéier trennen:

  • Am Mueren an am Owend - gekachten Rousen (gerot oder zitt).
  • Am Dag - Waasser an Kefir.

Aner heelen Eegeschafte vun der Root

Iwwert dat Rettungsaarbecht ass eng effektiv Moyene fir d'Herz-Kreislauf Aktivitéit a Blutzirkulatioun ze verbesseren, d'Intensitéit vun der Déiere gëtt et aner Noutwennegkeet fir Mënschen. Wéi:

  • Vermeiden vu männleche Krankheeten. Regelméisseg Konsommatioun vu Geméis verbessert net nëmmen de Staat vum männlechen Fortpflanzungssystem, mee och erhéicht d'Potenz.
  • Normaliséierung vun intestinaler Mikroflora. Mat vill Ahnung vu Rousen net nëmme rein, mee och hëlleft fir d'Darmstécker Mikroflora erëm ze restauréieren.
  • Vermeiden vun Adipositas. Duerch d'Präsenz vu Betaine, Leit, déi regelméisseg Notiz benotzen, sinn manner empfindlech op d'Opruff.

Wéinst der Präsenz an der Zesummesetzung vum Jod, Vitamine vun der Grupp B, speziell B9 (Folsäure), Vitamin C, Zänn, Zitater, oxalesch, Milchbär, Tartarsäurebetter:

  • verbessert d'Urin Ausbroch;
  • entlackt Péng;
  • entzéie sech entzündegt.

Eng kompetent Manéier huet e Kurs fir de Kierper ze heelen mam Benotzung vu Getränk, Jusen a Kefir, fir en agreabele externen an intern Verännerungen. Déi Folter vu Verstopfung, Anämie, Puffiness ass vergiess ginn, e puer Kilo vun Gewicht ginn verluer, e gesonden Glanz op der Gesiicht an d'reng Haut gëtt erëm zréck.

Mir hoffen, datt eise Artikel Iech bei der Hellef an der Botzung hëllefe wäert. Dech suguer!